https://linktr.ee/veroaxell Dans ce podcast, je te présente Anita Huser! Quand je pense à elle, les premiers mots qui me viennent sont sagesse et bienveillance. J’avais le goût de faire un podcast avec elle, car elle gravite dans un univers que je connais peu. Anita est une sorcière !🧙 Ça fait quoi une sorcière en 2022 ? Quelles sont ses activitées ? Est-ce qu’elle jette des mauvais sorts ?🪄 Le but de ce podcast est de vous faire découvrir quelqu’un que j’apprécie et un univers bien intéressant. Une sorcière qui a aussi un back en... psychologie !🙂 En plus, elle nous raconte pourquoi et comment son entreprise est née. Une belle histoire qui prouve que malgré une épreuve, il est possible de faire aller la magie et de créer quelque chose de positif !

( Le webinaire a été enregistré en septembre, mais il est toujours d'actualité. )

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La vie se compose de joie, de peine, de problèmes personnels, d’accidents, etc. Bref, ce n’est pas toujours paradisiaque ! Il faut apprendre à gérer tout ça et surtout comment bien le gérer pour aller chercher du positif dans tout. Apprendre, évoluer et grandir intérieurement pour réussir à avoir la paix intérieure qui te donne le sourire chaque matin. Lâche prise, c’est prendre conscience de ses limites et accepter qu’on ne peut pas tout contrôler. Ça permet de se libérer du passé et de la souffrance et accueillir le futur dans le bien-être.

Dans cet épisode, j'avais envie de parler de la crise de la quarantaine. En fait, j'avais surtout envie de changer la façon dont on perçoit cette « crise ». Est-ce que crise est réellement le bon terme ? Je ne crois pas ! Est-ce qu'on vit ce moment autour de la quarantaine, car on arrive au milieu de notre vie ? On a vécu la première moitié et il reste encore toute la deuxième moitié. On a un océan de possibilités devant nous. Mais par où aller pour vivre notre vie à fond et en même temps lui donner un sens ? Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je discute avec Marie-Eve Drolet, une pro du web, du SEO et des médias sociaux. J'ai rencontré Marie-Eve en 2018, elle nous a aidés, Alexia et moi, à construire le branding d'Axell. Malgré qu'on n’ait jamais eu l'opportunité de se rencontrer en vrai, ça a tout de suite cliqué ! Marie-Eve est pétillante et toujours de bonne humeur. Si tu travailles avec Marie-Eve, tu seras certainement jaloux. Il y a toujours une vue paradisiaque juste derrière elle ! Bonne écoute

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Dans cet épisode, j'aborde le sujet du bonheur ! Eh oui, encore le fameux bonheur. J'ai réalisé que ce n'est pas ce qu'on est, ce qu'on a ou ce qui nous entoure qui fait qu'on est heureux. Il y a des gens avec 52$ dans leur compte, une vieille voiture toute rouillée et des trous dans leur bas qui sont plus heureux que les milliardaires de ce monde. Comment ça se fait ?

Dans cet épisode je te présente Anouk Paradis que je surnomme affectueusement, mon bouddha joyeux ! Malgré que j'aime beaucoup le yoga, j'ai toujours eu l'impression que c'était triste. En fait, l'opposé de « bubbly ». Mais Anouk m'a fait voir un autre côté ! C'est la première fois que je voyais quelqu'un sourire en faisant du yoga et son sourire est contagieux. Dans l'épisode, Anouk nous raconte ses différents voyages, l'évolution du yoga dans sa vie et son grand laisser être ! C'est intéressant de voir comment son voyage postsecondaire (Ukraine-Colombie-Britannique) a eu de l'impact. Comme quoi, dans la vie, il n'y a pas de hasard, que des rendez-vous ! Avant d'écouter l'épisode, voici un petit avertissement. On aborde le sujet des troubles alimentaires. Si ce sujet est sensible pour toi, je t'invite à écouter un autre épisode. Pour obtenir de l'aide et du soutien, consulte https://anebquebec.com/ Prend soin de toi, - Véro xx

Mon dernier podcast avec mon amie Josée McFadden m'a inspiré le sujet d'aujourd'hui ; « Vivre avec des regrets, non merci ». Ça résonne beaucoup pour moi ! Il n'y a rien dans la vie qui gruge plus d'énergie que la petite voix qui nous dit ; « et si ? ». J'espère t'inspirer par ce podcast et t'aider en te partageant mes trucs ultimes quand je dois prendre une décision importante ou faire un « move ». Si tu avais un million de dollars, quelle décision prendrais-tu ?

Dans cet épisode, j'ai invité mon amie Josée McFadden. Si tu ne connais pas Josée ( je t'invite à la suivre sur Facebook et Instagram ), elle a reçu le diagnostic d'un cancer du sein le 14 août 2020. 

Dans la dernière année et demie, je l'ai suivie tous les jeudis matins, semaine après semaine, dans son parcours et je suis certaine qu'elle pourra en inspirer plus d'un(e).

«Déménager à 8h00 de chez soi ; loin de sa famille, un nouveau travail, l'annonce d'un cancer du sein, trouver l'amour et tout ça en moins de 18 mois !»

 Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez les femmes au Canada et la 2e cause de décès par cancer chez les Canadiennes. C'est 1 femme sur 8 qui développera un cancer du sein au cours de sa vie. Je t'invite à te rendre sur le site www.rubanrose.org pour en apprendre plus et soutenir la Fondation cancer du sein du Québec. N'hésite pas à contacter la ligne de soutien 1-855-561-ROSE.

Prends soin de toi.

- Véro xx

Voici mon tout premier épisode ! Tu en apprendras un peu plus sur moi et pour quoi j'ai ressenti le besoin de créer mon podcast. Je te souhaite de vivre ta vie avec un grand V !