Aujourd'hui on parle fatigue mais surtout on parle aliment à éviter dans ces cas là. Et qui dit vendredi, dit film bon pour le moral et pour l'occasion on fait un retour en arrière de 13 ans et on se plonge dans le film Tout ce qui brille.

Le navet est un légume mal aimé et pourtant, il est un allié certain pour notre santé. Une étude récente du philosophe Farbod Akhlaghi rapporte que donner des conseils à nos proches pourrait nuire à leur bien-être personnel.

C'est le printemps ! Et qui dit printemps, dit pleins de nouveaux fruits de saison et notamment l'orange sanguine et ses nombreux bienfaits inconnus. Aujourd'hui nous sommes le 20 mars et comme souvent il existe un journée mondiale et aujourd'hui c'est celle du bonheur. Et bien évidement on en parle dans Vivre c'est épatant !

A l'occasion de la Saint Patrick Vivre c'est épatant se met au vert et réalise une émission spéciale, à commencer par les spécialités qu'on déguste le plus souvent à cette fête. Et comment fêter cette journée sans parler Irlande, on vous propose des films qui le feront mieux que nous.

Aujourd'hui on parle d'un fruit venu tout droit du Moyen-Orient aux bienfaits méconnus mais incroyables ! Et on essaie de comprendre si, se faire des amis est vraiment bénéfiques pour nous, ou pas du tout.

Les poireaux sont les neuvièmes légumes les plus consommés en France et pourtant, leurs bienfaits restent trop inconnus de la plupart d'entre nous. Et juste après on parle de cauchemars et on essaie de comprendre pourquoi ils existent.

Aujourd'hui Rayan Boukhatem vient nous parler de son restaurant Le p'tit Breton que vous pouvez retrouver pas très loin de l'Opéra de Paris pour y déguster des crêpes et bien évidemment des galettes. Et comme on est vendredi, on parle de film qui font du bien au moral et celui du jour il me tient particulièrement à coeur, Le Chateau Ambulant par Hayao Miyazaki.

Aujourd'hui on parle kumquat, le plus petit agrume cache bien son jeu et surtout ses nombreux bienfaits... Et enfin pourquoi marcher 11 minutes seulement par jour peut finalement vous permettre de mourir plus tard.

Aujourd'hui je reviens de Londres, et j'ai décidé de vous faire découvrir cette ville à travers ses spécialités mais aussi à travers le cinéma grâce au film, Coup de foudre à Notting Hill.

Aujourd'hui on commence avec un tour du monde des restaurants les plus insolite et croyez moi vous risquez d'être vraiment surpris ! Et la surprise elle vient aussi de la papaye et de ses nombreux bienfaits presque inconnu. Et enfin, le bien-être et pourquoi il faut dormir plus longtemps en hiver selon une équipe de chercheurs anglophones.