Vlastním tempem

Abhejali Bernardová 🏊🏻‍♀️ česká dálková plavkyně, mistryně ČR v běhu na 100km a 24hod a propagátorka vědomé meditace.

🔋 Za podporu na Buymeacoffee vám moc děkujeme https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.

🥤 Vyzkoušejte nové gely od Pillar Performance.

Desátý člověk na planetě a první žena z vnitrozemského státu, která zkompletovala nejtěžší plaveckou výzvu světa – Oceans Seven. Jaké jsou rozdíly mezi plaváním v jednotlivých oceánech? Na co při tom myslí? Jak dlouho je potřeba trénovat na 22hod dlouhou přeplavbu? Jak je to se žralokama, čtyřhrankama a nebo třeba delfíny? Vybrala by si spíše běh nebo plavání?

👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu a youtube.
👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

Jakub Krejčí 🛶 čerstvý mistr světa v K1, který by nikdy nevyměnil olympijské zlato za radost z pádlování.

🔋 Za podporu na Buymeacoffee vám moc děkujeme! https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.

Jaká je Kubova životní sezóna 2026? Jaké to je stát se nejrychlejším člověkem na divoké vodě a ovládnout v jediném víkendu Světový pohár ve slalomu i kayak crossu? Jaké to je vyrůstat v nejnáročnějším konkurenčním prostředí na světě a poskládat svůj styl z předností Hradilka, Prskavce a Přindiše.

👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu a youtube.

👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

Petr Fiala 🚴🏻 vítěz L'Etape Czech Republic, vítěz L'Etape Slovensko, vítěz Road Classics Pálava, vítěz Sudety Tour.
🔋 Za podporu na Buymeacoffee vám moc děkujeme! https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.
🥜 Mixit podporuje čistý zvuk sportovních epizod našeho podcastu.
Mezi profesionálním a amatérským sportem někdy vede tenká hranice. Petra Fialu většina lidí zná jako jednoho z nejlepších českých amatérských cyklistů, ale jeho příběh je mnohem zajímavější.
👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu a youtube.
👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

Yann Havlena 🏃dvojnásobný mistr ČR v maratonu a elitní vytrvalec.
🔋 Za podporu na Buymeacoffee moc děkujeme všem Pace Makerům! https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem

🥜 Mixit podporuje čistý zvuk sportovních epizod našeho podcastu.

Renesanční člověk Yann Havlena, žijící a trénující běh i zpěv ve Švýcarsku, ale závodící a vyhrávající v Česku. Klinický psycholog s přesahem do sportování. Běžec se zkušeností Red S syndromu, o kterém otevřeně mluví a pomáhá prolomit ticho o tomto tématu i mezi muži.

👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na Instagramu a YouTube.

👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

🔋 Za podporu na Buymeacoffee vám moc děkujeme!

💊 Doplňujte chytře a kvalitně - Pillar Performance.

Jaké byly nejlepší myšlenky z rozhovorů s Karolínou Erbanovou, Veronikou Řehořovou, Hankou Dvorskou a Patrikem Vebrem? Které části stojí za to si pustit znovu?
Proč se běžci bojí zpomalit? Proč se po závodech fotíme a dáváme na sociální sítě? Co by se stalo, kdyby nebyla Strava? A co bychom jako běžci už nikdy neudělali?
Epizoda běžeckého povídání mezi Přemkem a Ivou.
👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu a youtube.

👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

Patrik Vebr 🏃 aktuálně největší český maratonský talent s osobákem 2:16:27 z Barcelony.
🔋 Bonusové povídání o gut training a tipech pro běžce najdete na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.
💊 Spěte kvalitně jako Patrik, dejte si Magnesium od Pillar Performance.

Patrik je známý propagátor gut trainingu - v čem spočívá, jak ho zařadit a kolik gramů sacharidů vlastně přijímá? V této epizodě najdete spoustu praktických tipů pro běžce všech úrovní.

👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu a youtube.
👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

Hanka Dvorská 🪂 nejstarší aktivní česká kaskadérka, parašutistka, držitelka Ceny Věry Čáslavské za přínos ženám ve sportu.
🔋 Bonusové povídání, zákusilí kaskadéřiny a historky z natáčení Asia Express najdete na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.

💊 Spěte tvrdě jako Hanka, dejte si Triple Magnesium od Pillar Performance.

Je nebezpečnější být kaskadérka nebo parašutistka? Kolik hodin denně se Hanka hýbe? Kolik hodin relaxuje a co je její relax? Jak dlouho se učila jezdit na jednokolce? Užijte si energii nabitý podcast.
👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu a youtube.

👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

Veronika Řehořová 🦵🏼 sportovní fyzioterapeutka, se kterou jsme probrali nejen "velkou trojku" nejčastějších běžeckých zranění a jak jim předcházet.

🔋 Bonusové povídání, tipy na trénink a protažení najdete na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.
🐟 Zapojte se do testování Omega Trime indexu s Pillar Performance. Soutěž běží na Instagramu Vlastním tempem.

Běžecké koleno, bolest achillovy šlachy a plantární fascitida. Nejen těmto třem zraněním jsme se věnovali v rozhovoru s Veronikou z přední české fyzioterapeutické praxe.

👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu.

👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

Karolína Erbanová 🏒 česká lední hokejistka, florbalistka, bývalá rychlobruslařka a olympionička 🏅.
🔋 Bonusové povídání najdete na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.
💊 Posilněte si svou imunitu s Ultra Immune C od Pillar Performance, který sponzoruje tento podcast 🙏🏻
Odvážná životní cesta Karolíny, která na vrcholu své kariéry dobrovolně ukončila rychlobruslení už v 25 letech. Přešla k hokeji, odkud má aktuálně
👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu.
👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)

Zajímá vás zákulisí olympijských her? Jak to opravdu funguje ve vesnici, jaké jsou vztahy mezi týmy a proč bylo Livigno téměř bez turistů.

💊 Soutěžte o balíčky Ultra Omega Pillar Performance na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.

A kromě olympiády a olympijské kolekce jsme i probrali i Nový Zelánd a naše letošní běžecké plány.

👉 Sledujte podcast ⁠Vlastním tempem na instagramu a youtube.
👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)