Üben Teil 2.

Hör gern in die letzte Episode 164 hinein, bevor du diese hörst.

Lass uns gemeinsam üben, im ersten Singers CoWorking.

Gemeinsam statt einsam.

Erfolgserlebnisse statt im Kreis drehen.

Echtzeit Support statt warten bis zur nächsten Gesangsstunde.

Gemeinsames Warm Up und cool down.

Einmal CoWorking wird dir mehr bringen als 5x "rumgeübt".

Spart also Zeit, Frust, Unsicherheit und verschafft dir stattdessen Erfolgserlebnisse, wirkliche Fortschritte und Zufriedenheit mit deiner Stimme.

Für nur 29,90 sind wir 90 min zusammen. Am 25.1.25, Samstag, 11-12.30, über Zoom.

Und so läufts ab:

Ich wäre euch alle gemeinsam auf, dass die Stimme schnurrt. Da kannst du dr auch was für dein eigenes Üben abgucken.

Danach ist Übezeit. Jeder für sich und doch sind wir alle in Zoom. Einsam war gestern.

Du machst Pause, wann du magst. Und wenn du fest hängst, chattest du mich an und ich helfe dir mit Tipps weiter. Support genau, wenn du ihn brauchst.

Wir schliessen mit einem gemeinsamen Cool Down.

Buch dir deinen Platz hier.

Erfolgreich Singen Üben – So klappt es ohne Frust, aber mit Ergebnissen

In dieser und der nächsten Episode erfährst du, wie du das Üben fürs Singen effektiver und entspannter gestalten kannst. Wir sprechen über typische Herausforderungen für Anfänger:innen und Profis, wie du dein Mindset änderst und das Üben spielerisch in deinen Alltag integrierst. Außerdem teile ich persönliche Einblicke in meine eigene Übepraxis und zeige dir, wie du deine Stimme besser verstehst. Lass dich inspirieren, frustfrei zu üben und echte Fortschritte zu machen!

Highlights:

• Warum Üben oft schwerfällt und wie du das ändern kannst

• Persönliche Tipps, um entspannt und effektiv zu üben

• Wie du deine Stimme besser verstehst und Unsicherheiten abbaust

• Vorschau: Smarte Übestrategien für Profis

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Dauerquatschen, mitunter schwierige Menschen - da macht die Stimme einiges mit. Und du auch.

Weihnachten... einerseits ein Fest der Familie.

Wenn bei dir: alles prima ist in solchen Treffen, deine Stimme da auch nie angestrengt ist und es keine Energievampire gibt, fein.

Dann wird dir diese Episode aber für dein Business vielleicht etwas bringen, denn solche Situationen gibt es auch ausserhalb von Weihnachten und dem Privatleben.

Situationen, in denen du lange gegen die Lautstärke anderer anreden musst. Und dann merkst, du bist angestrengt.

Situationen, in denen dir jemand das Ohr abkaut, und du es kaum mehr aushältst, fix und fertig bist und danach erstmal Ruhe brauchst.

Ob das in der Familie an Weihnachten ein Thema ist, oder anderweitig, hier kommen einige Hacks und Tipps, wie du gut bei Stimme bleibst, und deine Energie in schwierigen Kommunikationssituationen nicht verschleuderst.

Du möchtest über den genannten Kurs 2025 unverbindlich informiert werden? Dann melde dich zu meinem Newsletter an! Du bekommst gratis dazu - passend zur Zeit, meinen Stimmretter bei Erkältung.

Hier bekommst du ihn und bist damit zum Newsletter angemeldet, verpasst die Kursinfos also nicht:

https://2a47caae.sibforms.com/serve/MUIFAIfqMccsoBO31SR5U0x1LbJw3m2RrjCiB6TWH-5OJBmM1VTtbP7NTYwl1pgrQ-pJLuMGY8XVidMmoIuFAeuGtEaPjuw3MDkIdbGGL3xPIJLYi5KgrlwfGjgygEkrW1p0bU2hVnOIj9ddP16uDoLNsLG8Kv35gY2USZA7R2gZMAd90NmaIfllxVZubJzvCxoLa_ZV4C1hw3Xl

Repariere deine Stimme mit mir. Als Abschluss der 3 teiligen Themenreihe „Bad Voice Days“ schenke ich dir dieses Repairprogramm. Es hilft, wenn du nicht gut bei Stimme bist. Lade es dir daher gleich herunter.

In der Episode erwähne ich das

➡️Tongue Balance Vocal Training, diesen Kurs kannst du hier hier kaufen. Bis 26.12.24 50% günstiger.

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➡️Du hast öfter Stimmprobleme? Dann ist dieser Emailkurs für 0,- eine Hilfe für eine entspanntere und verlässliche Stimme.

https://vocal-resilience.my.canva.site/freecourse

Fragen zu deiner Stimme? Hier gehts zum Beratungsgespräch

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Ein Plädoyer für mehr Selbstliebe, statt beim Singen immer nur von dir zu fordern und auf Fehler zu schauen.

Ich habe dir in dieser Episode aufgelistet, wodurch die Qualität deines Gesangs beeinflusst werden kann, ohne dass du etwas dafür kannst.

Von Lifestyle über Medikamente - auch die können deine Stimme heiser machen - bis hin zu deiner Psyche...

In der nächsten Episode erwartet dich ein Lockerungsprogramm für Bad Voice Days, das deine Stimme unterstützt, doch in Form zu kommen.

Abonniere also diesen Podcast.

Möchtest du gerne einen liebevollen Adventskalender für SängerInnen bekommen?

Dann hol ihn dir hier und sahne noch Rabatt ab.

Hier findest du den Link zu Elle Holiday, die sich bezüglich Reflux und die Auswirkungen auf deine Singstimme gut auskennt.

Mehr über mich: www.stimme-nuernberg.de

Deine Antje

Das ist echt unangenehm, und da die meisten von uns sich täglich Bestperformance abverlangen, ist das irgendwie peinlich, wenn du deine Stimme nicht unter Kontrolle hast. Richtig? Fühlt sich n bisschen so an als hättest du DICH nicht unter Kontrolle.
Geht gaaaaaar nicht. Klar weisst du vom Kopf, dass auch du nur ein Mensch bist.
Aber emotional siehts anders aus.
Egal ob du beruflich viel kommunizieren musst und bei deinen Kunden einen guten Eindruck hinterlassen oder als Sängerin üben musst, Proben hast, vielleicht sogar Konzerte.
Wenn ausgerechnet da die Stimme nicht fit ist - Alptraum.
Real Talk: auch mir passiert das. Ich kenne es auch, eine kratzige Stimme zu ahben, die schwergängig ist, belegt, und das Sprechen und Singen anstrengend.
Und deswegen geht es in den nächsten 3 Podcast-Episoden darum, wie ich gelernt habe, mir zu helfen.
Ich teile meine Tools, die mir heute ermöglichen, Bad Voice Days souverän zu überstehen.
Und das hat dazu geführt, dass sie auch gar nicht mehr so extrem ausfallen.

Wenn du lernen möchtest, woher deine Probleme mit der Sprechstimme kommen, und wie du sie löst, hol dir den 3 tägigen Emailkurs "Stimmprobleme lösen" für 0,-

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Mehr über mich findest du auf www.stimme-nuernberg.de

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Deine Antje von Stimme Nürnberg und VocalResilience

Du bist mehrmals im Jahr erkältet, kommst gerade akut nicht mehr richtig auf die Beine oder die Erkältung schlägt sich ewig auf deine Stimme?

Dann hör dir diese Episode an. Wir sprechen über Gründe, an die du vermutlich noch nicht gedacht hast.

Und was es für Lösungen gibt, dass du weniger häufig mit Erkältungen kämpfst und/oder sie sich nicht so suf deine Stimme schlagen.

Denn wer viel reden muss, oder gar voel singen oder wie ich Stimmtrainerin und Gesangscoach ist, gür den kann eine hartnäckige oder häufige Erkältung stimmlich und kräftemässig zur Qual werden.

Für diese Saison habe ich dir einen 30 seitigen Ratgeber geschrieben, inkl Audios: Stimmretter-gut bei Stimme trotz Erkältung.

Dort teile ich Hacks, die du noch nicht kennt. Glaub mir.

Der Stimmretter ist gratis. Lade ihn dir herunter.

Wichtig nur: nutze den richtigen Link:

Gehts dir um die Sprechstimme? Dann lade dir den Stimmretter über diesen Link herunter.

https://l1nq.com/H5dSx

Du benötigst den Stimmretter für deine Singstimme? Dann lade ihn dir über diesen Link herunter.

https://shorturl.at/qDpfu

Deine Antje

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Oder nicht? In dieser Episode klären wir, wie du entspannt singen kannst - oder - ob das vielleicht einer der größte Irrtümer ist, die in der Gesangswelt verbreitet werden.

Infos zum Kurs BodyWork am 8.11. hier

https://0bd570-4.myshopify.com/products/bodywork-for-singers?utm_source=copyToPasteBoard&utm_medium=product-links&utm_content=web

Fragen? Schreib mir gern an [email protected]

Musst du das aushalten, muss man da als SängerIn durch, wenn man an bestimmten Songstellen, entweder wegen hohen Tönen oder weil es soundtechnisch fordernd ist oder weil es atemtechnisch tricky ist - richtig Angst hat und scheut wie das Pferd vorm Hindernis,,,,

Oder kann das anders sein? Gibt es eine Möglichkeit, diesen Stellen souverän und voller Selbstvertrauen zu begegnen und diese Hindernisse mit Bravour zu nehmen?

Wir reden drüber.

Setz dich auf die Warteliste zu BodyWork am 8.11.24

Klicke hier.

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Du möchtest lieber persönlich beraten werden zu den Themen, die dir unter den Nägeln brennen? Und eine Einschätzung, was du brauchst, um weiter zu kommen? Dann buch dir ein Beratungsgespräch: www.calendly.com/antje-langnickel

Mehr über mich liest du hier: www.stimme-nuernberg.de

Sicher, kraftvoll, schön, hoch, nicht brüchig und zugleich unangestrengt singen. Ohne Selbstzweifel...das wünschen wir uns beim Singen - oder Sprechen.

Und das können wir auch erreichen. Welchen Weg du zu einer lockeren, schönen und kraftvollen Stimme gehen darfst, das erzähle ich dir in dieser Eisode anhand einer persönlichen Geschichte meiner eigenen Stimmentwicklung.

Ich verweise auf eine frühere Episode, das ist die Nummer 114.

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Deine Antje