Sign up to save your podcasts
Or
Share Voelgoed Podsendings
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Voelgoed Podsendings
Voelgoed Podsendings episodes
- 6. Hoe sorg ek vir die regte rolmodel en influencer? (René Roux, adjunk-uitvoerende hoof Solidariteit Helpende Hand)
Los die ma-skuldgevoel!-webinaar aangebied deur Nadia Beukes
10 min - 5. Hoe kry ons één plan vir dissipline by twee ouers? (Mari-Louise Candiotes, stigter van Just a Mamma en blogger)
Los die ma-skuldgevoel!-webinaar aangebied deur Nadia Beukes
13 min - 4. Hoe keer ek dat ons almal ongelukkig is? (Antoinette Steyn, mede-ontwikkelaar EQ4Kids)
Los die ma-skuldgevoel!-webinaar aangebied deur Nadia Beukes
8 min - 3. Wat as ek nie goed genoeg is vir my kind nie? (Suné-Charì Sutton, bedieningsleier Doxa Deo)
Los die ma-skuldgevoel!-webinaar aangebied deur Nadia Beukes
8 min - 2. Hoe kan ek ons beskerm teen soveel bedreigings? (Sonika Kruger, geestelike afrigter)
Los die ma-skuldgevoel!-webinaar aangebied deur Nadia Beukes
8 min - 1. Is balans tussen werk en gesin ooit moontlik? (Anelia Prinsloo, franchisor Pienkvoet Pret)
Los die ma-skuldgevoel!-webinaar aangebied deur Nadia Beukes
10 min - 3 min
- DAG 30 - Selfsorg - jou grootste geskenk aan jou gesin (Lizanne du Plessis)
Kinders leer meer deur dit wat hulle sien ons doen as dit wat ons vir hulle sê om te doen. Veral in tye van verandering, stres en spanning. Hulle kyk hoe ons dit hanteer. Daarom moet ons as volwassenes goed na onsself kyk en goeie streshanteringstegnieke in plek hê. Ons moet self weerbaar wees.
6 min - DAG 24 - Wat hou jou in jou groef vas? (Catherine van Heerden)
Jy moet die hanteringsmeganismes wat jy gebruik, en wat jou eintlik nog steeds in hierdie onbevredigende situasie hou, identifiseer. Somtyds bemeester ons spesifieke coping skills en dit laat ons vasval in ons groef. Dit bly jou keuse om na ’n beter manier van lewe te soek.
5 min - DAG 20 - Neem beheer van jou keuses en tyd (Karien Basson)
Jy kan nooit teruggaan in die verlede of leef in die toekoms nie. Jy kan slegs vir nou leef en die beste belegging maak in jou gesondheid, jou geluk, jou brein en jou sukses. Jy is in beheer van jou doen en late, jou keuses, hoe vinnig jy besluite neem en waarop jy jou aandag vestig.
5 min
About Voelgoed Podsendings
From the publisher's feed
Ons wil jou inlig, verryk en inspireer om goed te voel...oor jouself en jou geloof, jou huwelik, ouerskap, gesondheid, skoonheid, sukses en meer.