Анонс сказки:

Сказка для чувствительных, творческих и «слишком живых» детей

1. Безусловное принятие:

Ребёнок может быть разным — шкодным, шумным, странным, ярким —

и при этом оставаться любимым.

Сим-Лум делает шалости, но его не наказывают — его понимают и принимают.

2. Чувство “я нужен”:

Милена сама создаёт Сим-Лума — и это учит ребёнка:

“Я могу творить. Я важен. То, что я создаю, живёт и светит.”

3. Формирование внутренней опоры:

Сим-Лум становится духом дома — не внешним спасателем, а образом внутренней безопасности.

Он не контролирует. Он просто рядом — как нежность, как взгляд мамы, как дыхание тишины.

4. Разрешение на чувства и хаос:

Дети часто боятся, что за “неидеальное” поведение их отвергнут.

Эта сказка разрушает страх наказания за эмоции и спонтанность.

5. Символ семьи и принадлежности:

Имя Sim-Lum несёт в себе сразу два ключа:

Sim — семья.

Lum — свет.

Это помогает ребёнку понять:

“Я часть. Я в доме. Я в свете. Я не один.”

6. Магия изнутри:

Сказка показывает: волшебство — это не то, что падает с неба, а то, что мы создаём сами.

Даже из простых вещей — камушков, взгляда, имени — рождается тепло.

Кому подойдёт сказка:

 • Детям, которые чувствительны, эмоциональны, творческие

 • Тем, кто боится наказания за ошибки или эмоции

 • Тем, кто нуждается в тёплой истории про принадлежность и любовь

 • И — родителям, которым важно напомнить себе:

“Моего ребёнка не нужно чинить. Его нужно видеть.”

Голос Хранителя

Наташа Полуэктова

Для Беатрис. И для каждой девочки, которая хочет знать, что она любима с рождения.

В этой сказке мы мягко и бережно прорабатываем:

 1. Принятие себя — девочка узнаёт, что она красива, важна и желанна, просто потому что есть.

 2. Укрепление внутренней опоры — Золотая Птичка становится её оберегом, внутренним голосом поддержки и любви.

 3. Безусловная любовь мамы — сказка передаёт дочке чувство: “Я тебя ждала, я горжусь тобой, ты моё чудо”.

 4. Снятие страха одиночества — птичка всегда рядом, как символ маминого присутствия даже на расстоянии.

 5. Пробуждение интуиции — Беатрис учится слышать свой внутренний голос, различать добро, следовать за светом.

Эта история не просто убаюкивает,

она как золотое перо ложится на сердце —

и остаётся там навсегда.

Голос Хранителя

Наташа Полуэктова

Этот подкаст — не просто история. Это активация памяти.

Через голос — ты вспомнишь себя.

А через слёзы — начнёшь исцеление.

Что мы прорабатываем в этом выпуске:

 1. Страх говорить правду

— Когда-то за это казнили. Сегодня за это стыдят.

Мы снимаем с тела древний страх быть “слишком громкой”, “слишком знающей”, “неудобной”.

Голос возвращается.

 2. Синдром ведьмы: “меня накажут, если я сильная”

— Травма прошлого: быть полезной, но при этом опасной для системы.

Мы переписываем сценарий: теперь сила — это не приговор, а путь.

 3. Память боли в теле

— Грудная клетка, горло, животе — три зоны, где накапливаются подавленные поколения.

Мы запускаем мягкое высвобождение через узнавание, дыхание, принятие.

 4. Одиночество сильной женщины

— Тот, кто шёл первым, часто шёл один.

Но теперь ты не одна. Этот подкаст собирает тех, кто тоже “помнит”.

Ты — часть поколения, которое возвращает себе корни.

 5. Переход из молчания в действие

— Голос — это не только звук. Это выбор. Это заявление.

После прослушивания ты уже не сможешь молчать там, где раньше терпела.

И это будет твоим началом.

Это подкаст, который включают в одиночестве.

А заканчивают — стоя. Со спиной, полной огня.

Потому что ты не сгорела.

Ты вернулась. Чтобы рассказать.

Голос Хранителя 

Наташа Полуэктова

Эта молитва — не о страхе.

Она — о праве.

Праве женщины быть землёй, на которой стоят её дети.

Праве матери — не бороться, а защищать через голос, через дух, через любовь.

В ней — тишина, которую ты хранишь внутри.

В ней — сила всех женщин до тебя.

И тех, кто придут после.

Это не просто слова.

Это обет.

Это дыхание Рода,

которое говорит через тебя:

“Их путь защищён. Я подтверждаю. Говорю — и будет.”

(мантра о доме, который уже мой)

Это не просто мантра.

Это — возвращение.

Для каждой женщины,

которая устала жить на чужой территории.

Которая хочет не выживать, а дышать.

Которая чувствует:

дом — не кирпичи, а пространство, где звучит смех её детей.

Эта мантра —

не о мечте, а о зрелости.

Не о просьбе, а о принятии.

Не о завтра, а о воспоминании, что это уже было твоим.

Слушай.

Дыши.

Вспоминай.

Голос Хранителя Наташа Полуэктова

«Глава: Япония. 1162 год. Тихая Наставница»

Медитация “Дом Сэй О-Юны. Возвращение в тишину”

В этом эпизоде ты не услышишь советы.

Ты попадёшь в место, где тишина говорит за голос,

а дыхание становится обрядом возвращения к себе.

Это не просто медитация.

Это врата в твою память, в образ женщины,

которая когда-то молчала, чтобы однажды — ожить в тебе.

Что ты проработаешь внутри медитации:

 1. Тело

— напряжение, которое ты больше не замечаешь

— усталость, которую ты перестала уважать

— дыхание, которое вернёт тебя в ощущение «я есть»

 2. Память

— та, что была забыта: женская сила, не нуждающаяся в доказательствах

— судьба, которая жила сквозь изгнание, обет молчания и внутреннюю стойкость

— сцена: встреча с Наставницей, в которой ты узнаешь себя

 3. Роль

— ты не ученица. Не воин.

— ты — Дом.

— то место, куда могут вернуться уставшие. Не ради силы. Ради покоя.

 4. Голос

— ты услышишь то, что звучит без звука,

— и вспомнишь: твой голос — это не слова. Это состояние.

Для кого этот эпизод:

 • для женщин, уставших быть сильными

 • для тех, кто хранил в себе боль молча

 • для тех, кто чувствует: пора не учить, а просто быть

 • для тех, чья душа знает — это не просто история, это воспоминание

Сядь. Ляг. Закрой глаза.

И если ты услышишь имя Сэй О-Юна — знай:

ты не вспоминаешь.

Ты возвращаешься.

Голос Хранителя 

Наташа Полуэктова

Через символику, голос и мистическое погружение.

1. Азия — Дыхание. Осознанность.

Прорабатываем:

 • Хроническое напряжение и сжатие тела.

 • Потерю связи с телом и дыханием.

 • Состояние выживания вместо жизни.

Психологический эффект:

Возвращение в “здесь и сейчас”, глубокий контакт с телом, снятие тревожности и контроля.

2. Африка — Танец костей. Энергия.

Прорабатываем:

 • Застывшее тело и подавленные эмоции.

 • Утраченную спонтанность и чувственность.

 • Запрет на удовольствие и движение.

Психологический эффект:

Разблокировка жизненной энергии, контакт с телом как с источником силы и удовольствия, пробуждение либидо и радости.

3. Южная Америка — Тело Рода. Освобождение.

Прорабатываем:

 • Родовые сценарии боли, страха, самоподавления.

 • Непрожитые женские травмы по материнской линии.

 • Бессознательное чувство вины за свою силу.

Психологический эффект:

Разрыв цепей рода, принятие женственности, восстановление связи с телом и правом быть собой.

4. Европа — Зеркало. Самооценка.

Прорабатываем:

 • Жесткую критику к себе.

 • Потерю личной идентичности в ролях (мать, жена, “правильная женщина”).

 • Зависимость от внешней оценки.

Психологический эффект:

Принятие себя, возвращение права быть красивой, уникальной, неидеальной и живой.

5. Север — Тишина. Внутренняя опора.

Прорабатываем:

 • Постоянную тревогу, гиперответственность и усталость.

 • Страх одиночества и тишины.

 • Потерю внутреннего стержня.

Психологический эффект:

Глубокая стабилизация, соединение с собой, восстановление личных границ и чувства целостности.

После прохождения всех эпизодов женщина:

 • Вспоминает, как это — чувствовать.

 • Перепрошивает старые сценарии.

 • Убирает напряжение, зависимость, вину.

 • Возвращает себе опору, энергию, дыхание и право быть собой.

Голос Хранителя Наталья Полуэктова

“Сказка о Золотом Круге”

Голос Хранителя — Наташа Полуэктова

Что мы разбираем в этом подкасте:

• Почему доброта без границ разрушает психику

• Как формируется внутреннее выгорание у женщин, которые “всех спасают”

• Что происходит, когда ты — ресурс для всех, кроме себя

• Как вернуть себя из состояния “опустошённой” и снова зажечь свет

• Что такое здоровая граница и как она работает без агрессии

• Как сказать “нет” и не чувствовать вины

• Почему граница — это не холод, а любовь к себе

Что мы лечим:

• Хроническую усталость от “всех и всего”

• Привычку отдавать больше, чем получаешь

• Боль от невидимости и недооценённости

• Подавленный гнев и страх быть отвергнутой

• Потерю связи с телом, голосом и внутренним светом

Этот подкаст — как тихий ритуал возвращения к себе.

Он не кричит. Он напоминает.

Что ты имеешь право быть живой.

Ценной.

Ограниченной.

Светлой.

⸻

Слушай в одиночестве.

Слушай телом.

Слушай сердцем.

Ты имеешь право на свет внутри круга.

Что на самом деле происходит в этой сказке (и что она лечит):

Для детей:

• Развивает веру в свою доброту и силу

• Учит видеть в себе волшебство, даже если ты один

• Даёт образ безопасного внутреннего помощника — Луми

• Успокаивает тревогу, страх темноты, одиночества

• Поддерживает высокочувствительных, ранимых, “необычных” детей

Для взрослых:

• Пробуждает внутреннего ребёнка, которого когда-то не защитили

• Помогает отпустить роль “только отдавать” и вернуть себе право на свет

• Символически лечит чувство “меня не замечали”, “я была одна”

• Даёт образ внутреннего союзника, с которым ты не обязана быть сильной

• Напоминает: ты тоже когда-то была девочкой, которая верила в звёзды

Что мы психологически прорабатываем:

 • Одиночество, которого никто не видел

 • Потерю веры в своё детское “я”

 • Запрет на мягкость, волшебство и чувствительность

 • Страх быть “не такой”, странной, не понятой

 • Потребность быть рядом с тем, кто усиливает твой свет, а не гасит

1. Внутренняя опора появляется

Ребёнок слышит, что у Милены есть помощник — Луми, динозаврик, который всегда рядом.

Он не кричит, не оценивает, не заставляет — он просто рядом.

Это создаёт у ребёнка образ защитника, которого ему не хватало.

Прорабатывается:

 • Страх быть одному

 • Нужда в поддержке

 • Желание, чтобы кто-то просто принял и усилил

2. Он начинает верить в себя

Милена добрая, чуткая, немного странная.

Но именно в этом — её сила.

Ребёнок узнаёт себя. И вдруг понимает:

“Я — не странный. Я — волшебный.”

Прорабатывается:

 • Стеснение своей чувствительности

 • Страх быть не таким, как другие

 • Потребность быть “правильным”

3. Снижается тревога и напряжение

Голос сказки мягкий, медленный.

Образы — безопасные.

Мир становится добрым и предсказуемым, где даже страхи — с крыльями.

Прорабатывается:

 • Страх темноты

 • Страх сна

 • Страх быть забытым, неуслышанным

Что чувствует взрослая женщина (и что происходит внутри)

1. Её внутренний ребёнок просыпается

Когда она слышит про Милену — в ней вспоминается та самая девочка,

которая тоже верила, что добро — это суперсила.

Которую никто не защищал.

Но теперь — голосом сказки — она сама становится для себя мамой.

Прорабатывается:

 • Ощущение: “Меня не замечали, не берегли”

 • Грусть по себе маленькой

 • Потребность в опоре, но без стыда

Ей разрешается  быть мягкой

Динозаврик Луми — это не просто помощник.

Это символ: можно быть нежной и сильной одновременно.

Женщина чувствует: “Я не обязана всё держать. Мне тоже нужен кто-то, кто рядом.”

Прорабатывается:

 • Жесткость, как защита

 • Усталость от “всё на себе”

 • Запрет на уязвимость

3. В неё возвращается вера

В сказке нет морали. Есть любовь.

Женщина слушает — и вдруг вспоминает,

что когда-то верила в звёзды, в добро, в свет.

И эта вера возвращается в тело. Через слёзы. Через улыбку. Через дыхание.

Прорабатывается:

 • Потеря доверия к миру

 • Боль, что не сложилось

 • Забытая девочка внутри

Итог: что остаётся после сказки

У ребёнка:

 • Я добрый — и это моя сила

 • Я не один

 • Я могу быть собой, и это красиво

У взрослой женщины:

 • Я не обязана быть сильной одна

 • Моя мягкость — это сила

 • Я заслуживаю, чтобы рядом был “мой Луми”

Голос Хранителя Наташа Полуэктова

Что чувствует ребёнок, когда слушает сказку о Бусинке Беатрис

1. Он перестаёт бояться, что с ним что-то не так

Что прорабатывается:

Ребёнок может думать:

«У других получается лучше… А у меня нет силы… Я не такой».

Что происходит:

Слушая про Беатрис, он чувствует:

«Я хороший такой, какой я есть.

Я не должен быть громким или сильным.

Моя тишина — это тоже сила».

Это успокаивает, даёт чувство безопасности и тепла внутри.

2. Он чувствует, что его любят просто за то, что он есть

Что прорабатывается:

Иногда дети думают, что их любят только, если они стараются, делают “правильно”, ведут себя “как надо”.

Что происходит:

Через сказку ребёнок проживает:

«Меня любят. Просто так. Даже если я ничего не делаю».

Это укрепляет веру в себя и делает ребёнка устойчивым.

3. Он перестаёт бояться тишины

Что прорабатывается:

Многие дети боятся быть одни, боятся, когда нет шума, движухи, мультиков.

Что происходит:

Сказка учит: тишина — это волшебство.

Можно просто быть рядом. И это важно.

У ребёнка появляется покой, тепло и радость внутри.

4. Он чувствует, что он — часть семьи, его место важно

Что прорабатывается:

Дети часто чувствуют себя “меньше”, особенно если в семье есть старшие. Могут думать: «Я не такой важный».

Что происходит:

Слушая сказку, он проживает:

«Я часть семьи. Меня ждали. Я важен. Моё место — настоящее».

Это даёт ощущение уверенности и любви.

5. Он перестаёт стесняться своей чувствительности

Что прорабатывается:

Иногда ребёнок боится показать эмоции, плакать, быть добрым — потому что кажется, что надо быть сильным и жёстким.

Что происходит:

Сказка показывает:

«Чувствовать — это не стыдно. Это красиво. Это особенная сила».

Ребёнок начинает принимать себя и свои эмоции.

Что он чувствует после сказки:

 • Спокойствие

 • Тепло

 • Чувство: «Я нужный»

 • Улыбку внутри

 • И ощущение:

“Я тоже могу быть как Беатрис. Даже если просто сижу рядом и люблю.”

Голос Хранителя Наташа Полуэктова