【收听导读】

2021年最后一天，你如何回顾自己在职场的这一年？

隔间里还没翻到底儿的日历、写字楼里拥挤的电梯、最后一刻提交的工作总结......在即将集体告别 2021、迎接 2022 的跨年时刻，你给365天的职场生活储蓄的时间，是否都收到了回报？如果谈论幸福感，你的年度职业生涯会由哪些难忘的瞬间来定义？

在这一期的钛媒体电台中，我请到两位创业者，UMU创始人、董事长兼总裁李东朔和壹心理的联合创始人曹洪雯，来聊一聊职场幸福感。他们不仅分享了个人经历的职场和早期“创业之苦”，更多谈到了获取职业成长与幸福感的人生秘籍。

我们的共识是，真正定义幸福感的尺度，不是时间意义上的完成与进阶，而是工作的价值感。

壹心理的曹洪雯分享了企业管理者如何有效利用心理咨询服务来支持到团队；东朔则定义了职场幸福感的三个阶段，“第一阶段是经历巅峰时刻、第二阶段是工作状态的心流，最后阶段是‘找到工作的真正意义’。”

无论你正经历职业成长的烦恼，还是打算迎接来年的新岗位，也或者不巧经历了年度的裁员潮，都可以在谈话中听到以下探讨：互联网经济塑造了怎样的职场文化？逃离大厂的你选对了方向吗？为何职场的“情绪自由”更加重要？期待你从中发现共鸣，找到自我成长的力量。

同时，这也是钛媒体电台「中国新商业与组织能力创新」特辑的第2期。新的一年我们将继续这一话题的讨论，推荐嘉宾可发邮件给我们：[email protected] ；[email protected]

【本期嘉宾】

主播：钛媒体总编辑 葱葱

嘉宾：UMU创始人 李东朔

嘉宾：壹心理联合创始人 曹洪雯

附上本期节目时间轴，帮你快速跳转感兴趣的部分：

03:10 回顾过去一年职场经历

07:50 回顾 Day One 创业之苦：我见过凌晨四点的肯德基

11:35 “隔子间”，给中国职场带来了怎样的办公文化？

14:25 职场的设计背后的“空间心理学”

17:25 疫情下「在家办公」的便利和困扰

21:25 你怎么定义职场幸福感和安全感？

23:15 员工因情绪问题而离职，管理者如何提供支持？

24:30 入职时的心理量表测试是否属于隐私？

26:30 争论：入职的心理量表到底有效吗？

28:50 情绪自由：年轻人为什么在“逃离”大厂？

30:20 职场人心理成长的三个阶段

33:10 幸福感的三个阶段：巅峰时刻、心流、找到工作的意义

35:15 互联网创业的高度竞争给职场生态带来什么变化？

【栏目介绍】

这是钛媒体出品的一档谈话节目，每一期由钛媒体总编辑葱葱对话创业者、意见领袖，聊聊文章背后的故事，带你感受科技、商业、热点话题背后的人情味儿。节目同步发布于：钛媒体App、喜马拉雅FM。

出品 | 钛媒体App

主播 | 葱葱

制作 | 棉签

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收听渠道：喜马拉雅｜钛媒体APP