ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方

vol.28:環境を整えると心が成長します。


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心と体は繋がっています。心を扱うのは難しいですが、心に影響を与える環境を整えてみることから始めましょう。
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ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方By 岡本一志


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