【主播的话】
舞蹈作为一种富有生命力的艺术表现形式已经众人皆知。你知道舞蹈也可以进行心灵疗愈么？
2020年伊始，新冠病毒席卷全球，城市沦陷，经济停摆。数月以来，心理健康和心灵疗愈成为疫情后迫切需要被关注的问题。除此之外，“艺术疗愈”作为一种结合艺术学、心理学和医学的跨学科心理治疗方式，在当前社会与文化局势中引起足够的关注和重视。
本期嘉宾请到了我在伦敦认识的朋友月红Aluna，她是一位自由舞动导师，也是伦敦大学舞蹈治疗硕士，英国认证舞蹈治疗师。
回国以后，她也一直在广州做相关行业的工作坊和教学，致力于推广舞蹈治疗和创意，以及多元艺术在不同人群中的应用。
今年二月，月红去泰国清迈旅居，并笑称自己过上了“理想中的退休生活”：上泰语学校、做接触即兴的舞蹈练习、参与岛上水陆舞蹈节。
在她的微博和朋友圈中，我看到了源自于内在笃定的生命力和肆意生长的创造力。她本人因为今年的经历，也对于“艺术治疗”也拥有了更多不一样的理解和全新的想法。



【本期剧透】

▪️作为大陆第一位赴英国Goldsmiths学院学习舞动心理治疗（Dance Therapy）的学生，当时内心犹如有“灵魂的召唤”

▪️在广州，成为一名“超小众新奇行业”的舞蹈治疗师

▪️疫情期间远赴清迈旅居，并参加“岛上舞蹈节”，与社群小伙伴建立自己的乌托邦

▪️如何摆脱消费主义的“病毒式”洗脑，从大自然从获得更多与生俱来的愉悦感和归属感

▪️不同国别与种族的参与者因为文化差异而适宜的舞动治疗类型

▪️舞动治疗是从一个身体部位去感受整个身体的爱与能量


【参考信息】

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【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine)
Helen (微博：@meemi_米）
【嘉宾】舞蹈治疗师Aluna月红（微博：@一人有一个桃子）
【后期制作剪辑】Helen
【文案/内容策划】ShanShan