Voller Leben

Mit der Seele in die authentische Kraft finden

Der Seeelenbegriff ist einerseits ein universeller Begriff, der uns in den Religionen als auch in der Alltagssprache regelmäßig begegnet. Wir kennen das z.B. im Ausdruck das tut meiner Seeele gut. Und dennoch ist der Begriff sehr unklar und jeder versteht etwas anderes.

Dabei glauben wir, dass sich hinter dem Begriff der Seele ein Geheimnis verbirgt, wie wir in unsere volle Kraft kommen.

Wir wollen genau darauf in dieser Episode eingehen und wesentliche Faktoren beschreiben, wie wir den Weg mit unserer Seele beschreiten können, damit sich unser volles Potential in unserem Leben auftun kann.

Wir sind kürzlich beim Lesen des Buches „Die Kunst des Liebens“ von Erich Fromm über den dort beschriebenen „Verfall der heutigen westlichen Gesellschaft“ gestoßen. Das Buch wurde 1956 erstmals veröffentlicht aber der Inhalt ist aktueller denn je. Es beschreibt im Grunde ein Leben im Gefängnis der heutigen gesellschaftlichen Strukturen. Jeder von uns ist ein Stück darin gefangen.

Wie sieht dieses Gefängnis, diese gesellschaftlichen Strukturen aus, was sind deren Muster und wie können wir unsere eigenen Ketten sprengen und unseren Beitrag leisten auch in der Gesellschaft Menschlichkeit zu stärken.

Lasst Euch in einer Zeit der Perspektivenlosigkeit und Fremdbestimmung zu einem hoffnungsfrohen Ausflug entführen, der Perspektiven voller Leben aufzeigt.

Von Jesus Leben lernen

Kein anderer Mensch, den es je gab, hat die Welt mehr verändert als Jesus.

Kein anderer hat eine ihm ähnliche Wirkmacht erreicht, weder weltliche Führer oder Wissenschaftler haben die Welt derart geprägt.

Was wäre, wenn wir uns durch einen neuen Blick auf seine Taten diese Wirkmacht ein Stück weit für unser Leben abschauen könnten - also Selbstwirksamkeit lernen könnten von Jesus.

Peter hat dazu die 4 Evangelien mit ihren mehr als 4000 Versen auf die konkreten Handlungen Jesu auf gewisse Grundverhalten hin untersucht. Dabei haben sich Handlungsmuster herauskristallisiert, die wir als „Jesuscode“ bezeichnen. Dieser Code schafft neuartiges Verständnis und eröffnet uns neue Perspektiven, wie wir diesen einfachen Code für mehr Selbstwirksamkeit nutzen können.

Ein faszinierender Gedanke mit dem sich Karin und Peter in dieser Episode auseinander setzen.

Stark durch schwierige Zeiten

Äußere Krisen sind Herausforderungen, die in ihrem Verlauf nicht oder nur in sehr geringem Masse von uns selbst beeinflussbar sind. Gerade deshalb ist es entscheidend auf uns selbst zu blicken, Innenschau zu betreiben und den Fokus darauf zu legen, was wir selbst tun können um die Krise und unseren Umgang damit positiv zu beeinflussen.

So bleibt Deine Beziehung in/im Takt

Fast jeder von uns ist davon betroffen, besonders bei langjährigen Beziehungen wie Partnerschaften aber auch bei Eltern-Kind Beziehungen kommt das häufig vor, dass die Partnerschaft krisenhafte Episoden erlebt oder gar in einer Dauerkrise ist. Und nach wie vor werden in Westeuropa ca. 40% der Ehen geschieden. Wenn man dann noch weiß, dass von den restlichen 60% auch ein guter Anteil nur aus sogenannten „Vernunftsgründen“ zusammenbleibt, kann man sagen, dass die Krise in der Ehe eigentlich vorprogrammiert ist und die Wahrscheinlichkeit sehr hoch ist in einer unglücklichen Beziehung zu landen. Wir wollen heute gängige Fallstricke dahin aufgreifen und beleuchten um Anregungen zu geben in diese nicht zu tappen und noch besser sie erfolgreich zu meistern.

Ein paar konkrete Anregungen, die meine Beziehung stark machen.

Ich bin durch Dich so ich ist ein Buch von Br. David Steindl Rast, das u.a. darauf hinweist, wie sehr unser Mensch sein mit geglückten Beziehungen in Zusammenhang steht.

Für jeden von uns sind gesunde Beziehungen Lebenselixier, das scheint klar zu sein.

Aber was sind die Bausteine guter Beziehungen, was können wir dazu beitragen und was tun wir oft um genau diese zu verhindern.

Dazu möchten wir gerne Anregungen geben und unsere Erfahrungen teilen.

Folgen lernen als Weg in die Freiheit?

Beim Streben nach Freiheit und dem vollen Leben scheitern wir oft.

Auf der einen Seite sind wir alle auf der Suche nach einem Selbstoptimierten Leben und gleichzeitig hören wir von vielen Seiten, wie Glück funktioniert.

Wir haben unsere Vorstellungen von dem was wir wollen, was es braucht um glücklich zu sein: Geld, Besitz, toller Job, glückliche Beziehung, … alles was wir uns so vorstellen.

Aber in Wahrheit werden wir dabei nicht frei, sondern im Gegenteil, immer fremdbestimmter.

Wir widmen uns heute dem Paradox, dass wir durch scheinbar Unangenehmes, nämlich durch Folgsamkeit genau in diese Freiheit kommen, nach der wir uns sehnen.

Maske ablegen

Sehr Viele von uns haben die Sehnsucht nach „Purem da sein, in meiner Kraft zu sein

Aber doch gibt es da die Stimme in uns die uns zuflüstert, dass wir nicht gut genug sind, und wir verbiegen uns, passen uns an und versuchen uns ein perfektes Image zu geben und landen so in Kraftlosigkeit, Frustration und Fremdbestimmtheit und manchmal Depression

Unser perfektes Image abzulegen und unseren "Nobody" zu entfalten dazu wollen wir heute von unseren eigenen Erfahrungen berichten

Vom Leben aus der Quelle

… die Sehnsucht nach einem erfüllten Leben ist in jedem von uns da.

Wir scheitern aber alle mehr oder weniger daran unser Leben auszukosten und wissen oft nicht wie das geht.

… wir wollen heute die paar Säulen von Lebendigkeit, die unser Leben am stärksten verändert haben, mit Euch teilen.

Die Musik des Lebens spielt nicht im Kopf.

Sehr Viele von uns kennen das Problem, dass wir in unseren Gedanken hängen, im Verstand kleben und dabei so nicht im Leben sind. Als Kopfbewohner versäumen wir die süßen Anteile des Lebens, die Emotionen.

Warum ist das so?

Weil wir es nicht gelernt haben, uns zu spüren, unseren Gefühlen und Empfindungen zu vertrauen. Dabei sind unsere körperlichen Empfindungen der Schlüssel zum Leben. Wenn wir in der echten, jetzigen Empfindung sein können, da sind wir im Lebendigkeitsempfinden. Das Mehr im Leben kommt vom Spüren.

Was können wir also tun?

… der Weg in die eigenen Empfindungen ist vorgezeichnet für jeden. Für jeden ist somit auch der Weg in die Lebendigkeit bereit. Wir möchten heute ein paar Steigbügel setzen, die euch helfen können, vom Kopf ins Leben zu steigen.