"En este emocionante episodio, exploramos en profundidad el significado de la soltería y por qué esta etapa de la vida a menudo nos genera incomodidad. Descubriremos cómo encontrar la paz y la plenitud mientras disfrutamos de nuestro tiempo en soltería, así como los pasos concretos que podemos tomar para vivir desde una energía de amor y abundancia en lugar de quedarnos estancados en la sensación de carencia. ¡Acompáñanos mientras reflexionamos sobre la belleza de la autenticidad y la importancia de amarnos a nosotros mismos en este viaje hacia una vida más plena y significativa!

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La trampa de la identificación puede ser una barrera para conectar con otros seres humanos.  ¿Que tanto peso tiene realmente el pasado? Si es que no tiene mas peso estas historías mentales que nos contamos durante toda nuestra vida.
Es verdad que el pasado nos llevo a nuestro momento presente, pero ya no le des espacio ni la energía mental a este pasado para que pueda seguir definiendo tu vida futura.
Empieza a apoderarte de tu propia narrativa y para de ponerte etiquetas mentales que te limitan.

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¿Cómo se siente el amor desde la libertad? ¿Por qué los seres humanos vivimos buscando a esta persona que nos complete? ¿Dónde trazamos la línea entre el amor y la dependencia? En el siguiente episodio exploramos algunas de estas preguntas y hablamos de algunas herramientas que nos pueden ayudar a construir una relación desde la libertar y romper roles que se vuelven tóxicos para nuestras vidas. 

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Después de haber vivido 4 años con depresión, estas son unas de las enseñanzas más grandes que he tenido en este camino de encontrarle nuevamente este sentido a la vida. El camino de el autoconocimiento es muy personal pero eso no significa que tengamos que caminarlo solos, comparto mi propia experiencia con la intención de que alguien pueda sentirse acompañado durante este proceso y entender que si hay una luz al final del túnel. 

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