Kennst du es, dass es in allen Bereichen deines Lebens einfach zu viel wird? Dein Chef gibt dir zusätzliche Aufgaben, aus der Kita kommt der Anruf, dass dein Kind krank ist, in deiner Beziehung gibt es immer wieder Diskussionen… Es prasselt immer mehr auf dich ein und dir zieht es den Boden unter den Füßen weg? Du hast das Gefühl, unterzugehen und dein Leben nicht im Griff zu haben. Ich kenne das Gefühl von Überforderung so so gut, auch wenn es vielleicht oft so aussieht, als würde ich mit Leichtigkeit all meinen Aufgaben gerecht werden. Daher möchte ich heute ganz offen meine Erfahrungen mit Überforderung mit dir teilen. Mach dir bewusst: Du bist nicht die einzige, der es manchmal so geht - du bist nicht alleine!

Ich erzähle dir, welche Edelsteine dich in solchen Phasen deines Lebens unterstützen und gebe dir eine geführte (Mala-)Meditation mit 108 wunderschönen Affirmationen an die Hand, die dir helfen, besser mit dem Gefühl der Überforderung umzugehen, es anzunehmen und dich neu auszurichten.

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