Von Yogis und Heldinnen

Ein Held, der sich zuerst klein macht, dann aber über sich hinaus wächst. Warum wir Menschen zwei Gehirne haben, und Schlangen gespaltene Zungen, erfährst Du in dieser Folge von EposSchnipsel, die ich gemeinsam mit Barbara aufgenommen habe.Geschichte bei ca. 10’ min
Buchtipp: Blink: The Power of Thinking Without Thinking (2005) von Malcolm Gladwell 
Hier findest Du weitere Informationen zu Barbara Begerow:Website: https://barbarabegerow.de/
 Barbara’s Meditationen https://www.listen-to-you.de/
Barbara’s Podcast ist auf allen gängigen Plattformen verfügbar:  https://spotifyanchor-web.app.link/e/lOm16E5tpAb
Kostenloser Mini-Kurs „Voice up yourself“ https://barbara-begerow-academy.de/customer/free-course/double?course_id=AY7WINZK67X7 [email protected]
IG @von_yogis_und_heldinnenwww.anjayoga.com/podcast

Im Podcast „Von Yogis und Heldinnen“ (vormals EposSchnipsel) geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.
*** Wusstest Du, dass man jede Episode ganz einfach über das Share-Sheet auf iPhones an andere Personen weiterleiten kann; etwa über WhatsApp? Vielleicht kennst Du jemanden unter deinen Kontakten, der sich über eine Podcast-Empfehlung und diese Episode freuen würde? ***
*** Ich freue mich, wenn ihr euren Freundinnen, Kollegen, Nachbarinnen und Familienmitgliedern von diesem Podcast erzählt und mir eine Rezension hinterlasst! ***

*** Ich brauche Dein Feedback! Bitte schreib mir doch auf [email protected] ich freue mich schon, deine EMail in meinem Postfach zu finden. ***
***„Von Yogis und Heldinnen“  gibt es auch auf Instagram @von_yogis_und_heldinnen ***
*** Ich übernehme keine Haftung für die Inhalte externer Links  ***
*** Du hast Lust bekommen auf eine YogaStunde mit mir? Hier findest Du alle Infos dazu: https://app.ubindi.com/Anja.Petruccelli  ***
InhaltsbeschreibungMeine Geschichten sind alte Überlieferungen, in denen auch grausame Inhalte vorkommen können. Ähnlich wie in unseren Märchen, wo zum Beispiel eine böse Hexe Kinder einsperrt um sie zu verspeisen, die böse Stiefmutter die hübsche Prinzessin vergiften will, oder Krieger in einer Schlacht ihre Gegner töten.Für sehr sensible Menschen oder kleine Kinder sind diese Geschichten vielleicht nicht immer geeignet.
Musik @rukayatoSprecher @carstenheling

Heute spreche ich mit Mutmacherin Zita über die Macht der Musik, die sogar einen Krieg verhindern kann, warum es Sinn macht, mit der eigenen Stimme Freundschaft zu schliessen, warum sich Singen unter der Dusche oder beim Staubsaugen immer gut anhört, und wie man den Mut findet, seine eigene Stimme zu finden.
Personalisierte Meditation: https://www.soundhorn.at/lieder/namenslied/meditation/Solfeggio-Frequenzen: https://www.soundhorn.at/wirkung-von-musik/energie-ist-vibration-vibration-ist-klang-klang-ist-eine-resonante-energiequelle/Musikalisches Entspannungsbuch: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-62814-0Zitas Homepage: https://www.zita-martus.at/Leicht spielbare Instrumente: https://www.zita-martus.at/musikpaketeGeschichte bei ca. 14’ minHörprobe personalisierte Meditation bei ca. 32’ min
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Im Podcast „Von Yogis und Heldinnen“ (vormals EposSchnipsel) geht es um Geschichten aus den alten Mythen, die hinter von uns praktizierten Asanas stehen. Viele von uns üben Asanas auf der Yogamatte und erfahren durch die Praxis deren positiven Wirkungen. Wenige von uns aber kennen die Magie und Mystik des Yoga, die hinter diesen Asanas steckt.Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit.
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Wieviele Gottheiten gibt es eigentlich im hinduistischen Pantheon?Geschichte bei ca. 7'20.
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Götterverehrung oder Naturerlebnis? Ein Berg als Regenschirm, ein rachesüchtiger Gott und ein verschmitzter kleiner Junge, der das Göttliche in sich hat.Geschichte bei ca 4’20.
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Heute spreche ich mit Juliane warum sich Mantra Singen zunächst merkwürdig anfühlt, dass die Asana Praxis lediglich Vorbereitung auf die Meditation ist, Achtsamkeit im Alltag, und dass auch eine scheinbar perfekte Göttin heftige Eifersucht plagen kann. Wer wäre besser geeignet uns zur Rezitation von Mantras zu motivieren, als die weise Göttin Saraswati, die Überfliessende, die nicht nur mit einem, sondern gleich zwei mächtigen Göttern verheiratet war. Ungerklärt bleibt die Frage ‚Mantras’ oder ‚Mantren’?
Wenn Du mehr über Juliane erfahren möchtest, dann besuche ihre Website unter www.breathandbodyworks.de oder folge ihr auf instagram unter @breath_and_bodyworks
Geschichte bei 6.35'

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Der indische Michel aus Lönneberga und warum die unscheinbare Asana Balasana viel Bedeutung für unsere Yoga Praxis haben kann.
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Mein erstes Blind Date im Podcast: Ich spreche mit Moritz über die Beziehung von Yoga Schüler und Yoga Guru, warum Drehungen Licht ins Dunkel bringen, und was das alles mit einem Jungen zu tun hat, der in einem Fisch wohnt. 
Mehr zu Moritz auf Instagram als @downdogberlin,
oder Website www.peaceyoga.de.
Seine Online Kurs Plattform ist www.ekasio.com.
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Der erste Musiktipp auf EposSchnipsel, Shiva einmal als Gentleman, und ein Fluss, der auf die Erde fällt. Wenn das keine spannende Mischung für eine EposSchnipsel Episode ist, die mich hoffentlich meiner Erleuchtung ein Stück näher bringt!

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Heute spreche ich mit Ingeborg über Frohnatur Krishna und die Umstände seiner Geburt. Darin enthalten sind Säuglingsmord als grausames Mittel zur Erbfolgebestimmung und die in Indien als heilig geltende Kuh. 
Geschichte bei ca 10.40'.Musik im Abspann: Shri Krishna aus Vidya Music - Mantra - Meditation von Ingeborg Jordan, Pepe de Alida, George KousaWeitere Infos zu Ingeborg und ihren Angeboten: www.yoga-remshalden.de, https://de-de.facebook.com › ... › Yoga IngeborgÜber den Shop auf der Website können die CDs bestellt werden.Unter Eingabe des Namens (Ingeborg Jordan) kann man auf allen gängigen Portalen, wie Spotify, Amazon, itunes, etc. sowohl die CD VIDYA mit den Mantras als auch die Entspannungs-CDs streamen. Kostenlos auf YouTube:https://www.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_nqgJI7gat2TGMxVu8SO4EpY4tNizA_ko0https://www.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_mIic9ty_fS4ZCX7XyFumm0N0NDWYNQ8n4
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Wie Jäger, Krieger, ein Wildschwein, Pfeil und Bogen, ein Streitwagen, und ein Trainingscamp im Wald durch Frustration, Zuversicht, und Pflichtgefühl miteinander verwoben werden und in der Frage münden: Aufgeben oder Kämpfen? 
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