In deze aflevering van de Voor mens Podcast spreekt Dylan met orthomoleculair en PNI-therapeut Wout van Helden over gezondheid, energie en prestatie.
Wout deelt zijn persoonlijke reis van voedingsexperimenten tot wetenschappelijke verdieping.
Samen bespreken ze de verbinding tussen psyche, immuunsysteem, hormonen en brein.
De kern van het gesprek draait om eenvoud: goede slaap, beweging, gevarieerde voeding en tijd in de natuur als basis voor gezondheid.
Wout benadrukt dat lichaamssignalen boodschappers zijn en dat mensen zelf de regie over hun gezondheid moeten nemen. Hij sluit af met: "We are beautifully designed for a world we no longer live in.
--
Bonusan is vaste partner van deze podcast. Met meer dan 60 jaar expertise in hoogwaardige supplementontwikkeling is Bonusan een vertrouwde naam binnen de orthomoleculaire gezondheidszorg.
Bonusan wordt aanbevolen door meer dan 15.000 gezondheidsprofessionals en ontwikkeld en geproduceerd in Nederland, met strenge kwaliteitscontrole.
Wij delen dezelfde missie: mensen ondersteunen om zich beter te voelen met wetenschappelijke kennis, zuivere ingrediënten en aandacht voor de mens als geheel.
Samen brengen we verdieping rond thema’s als kracht, energie, hormonen en herstel.
Wil je meer weten of een concreet advies over jouw gezondheid? Neem gerust contact op via ons platform.
--
🎧 Meer luisteren van de Voor mens Podcast:
👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/50EabSw9wsEev6n6OzT3n3?si=4e8c6860c0cd44d3
👉 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/be/podcast/voor-mens-podcast/id1676644343
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@dylanhermans/podcasts
👉 Of check onze site: https://voor-mens.be/
📲 Volg de podcast op Instagram voor extra content, quotes en behind-the-scenes: https://www.instagram.com/voormens.podcast/
👤 Host: Dylan Hermans
👉 https://www.instagram.com/dylanhermansfit
🎙️ Gast deze aflevering: Wout van Helden
👉 https://www.instagram.com/woutvanhelden_/
⭐ Abonneer je op de podcast en laat een review achter. Dat kost je 30 seconden en het zorgt ervoor dat deze aflevering bij meer mensen terechtkomt die het nodig hebben.