Vorstellungskraft

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Vorstellungskraft episodes

  • *Special* Folge 22: Lena Schilling über den Protest in der Lobau, Verkehrspolitik und Erfolge in der Klimakrise

    In dieser Folge spreche ich mit Lena Schilling anlässlich der sich überschlagenden Ereignisse rund um das Camp in der Lobau und Anklagen von Aktivist*innen, Wissenschafter*innen und der Zivilgesellschaft von der Stadt Wien. Lena erzählt von den Abläufen im Camp, was aktuell (stand Mitte Dezember 2021) gerade rund um den geplanten Bau der Stadtstraße in Wien alles passiert, Forderungen und Auswirkungen des geplanten Verkehrsprojektes und welche Alternativen es gäbe.

    Die genannte Petition "Keine Klage gegen Klima-Aktivist*innen" könnt ihr hier unterzeichnen! 

    "Mein Name ist Lena Schilling ich studiere Politikwissenschaften, aber verbringe meine Zeit mit politischer Arbeit zwischen Blockaden, Besprechungen, Schreiben, Demos und Plenum. Warum? Weil Menschlichkeit und Gerechtigkeit nicht nur Floskeln sind, sondern viel mehr die Werte für die wir vehement einstehen müssen."

    Lena findet ihr hier:

    @jugendrat auf Instagram, Facebook

    Das Camp und Accounts rund um den Protest:

    @campenfuerdielobau

    @systemchange.not.climatechange

    @fridaysforfuturevienna

    @lobau_bleibt

    Weiterführende Infos:

    Global Risk Report 2020

    Experten sehen kaum Verkehrsentlastung durch Lobautunnel

    Studie der TU Wien: Auswirkungen der Lobauautobahn auf die Stadt Wien - Lesenswert vor allem Kapitel 15

    Stellungnahme der Scientists for Future

    Bürgerinitiative Hirschstetten-retten

    Foto von Lena: (c) Christopher Glanzl

    In dieser Folge spreche ich mit Lena Schilling, Sprecherin des legalen Lobau Camps in der Hausfeldtstraße und vom Jugendrat,

    28 min
  • Folge 21: Meditation "Meeresrauschen"

    In dieser Folge bekommt ihr wieder mal eine Meditation von mir. Diesmal in einer sommerlichen Atmosphäre, um uns aus dem grauen Winter zu entführen und dem Eskapismus zu fröhnen. Leichtigkeit, Atmung und Entspannung finden dich, wo immer du gerade bist. Such dir einen geeigneten Ort, wo du für einige Minuten bleiben kannst. Komm im Sitzen oder Liegen zur Ruhe und atme tief ein und aus. Schließe deine Augen und bleib ganz bei dir.

    Ich lade dich ein, in deinem eigenen Rythmus zu den Wellen zu atmen. Höre auf das Meeresrauschen. Konzentriere dich auf das ein und ausatmen und beobachte einfach deinen Atem. Wenn du abschweifst, lenke deine Aufmerksamkeit sanft zurück zu deinem Atem. Lass dich vom Meer führen. 

    (c) Ton: Meeresrauschen aufgenommen auf Hvar, Kroatien Sommer 2021 - Elena Beringer

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    Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme.

    Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.

    7 min
  • Folge 20: Eva Gruber über Mentale Fitness, Empathie und wie man Krisen nutzen kann

    Content Warnung: Erwähnung von Depression und Essstörung

    In dieser Folge spreche ich mit Eva Gruber über ihre Arbeit, Mentale Fitness, wie man Krisen als Chancen nutzen kann, wie mentale Saboteure wirken und wie mensch positive Intelligenz trainieren kann. Wir sprechen über Übungen, die man regelmäßig machen kann und über Empathie, vor allem auch mit sich selbst. Eva erzählt Geschichten aus ihrem Leben und wir erforschen, was uns handlungsfähig macht und raus aus der Verzweiflung bringt.

    Eva Gruber ist Coach für Gewohnheiten und mentale Fitness. Sie unterstützt Unternehmerinnen, Managerinnen und Teams, die „zu viel am Teller haben“, ihre (Höchst-)Leistung, Beziehungen und Wohlbefinden zu verbessern. Wie? Durch das Reduzieren der mentalen Selbstsabotage, den Aufbau unterstützender Routinen und guter Gewohnheiten.

    Hier findet ihr Eva:

    ‣ https://evagruber.org/

    ‣ Newsletter http://bit.ly/NLSignUpEvaGruber

    ‣ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/habit-coach-eva-gruber/

    ‣ Instagram https://www.instagram.com/eva_gruber_habit_coach/

    ‣ Evas  Buch „Creating Impact: Changemakers Who Overcame Adversity To Create A  Positive Impact In The World“

    Weiterführende Informationen:

    Nachlesen: 10 Saboteure

    Buch:  Adrienne Maree Brown - "Pleasure activism"

    goodnews.eu/  - Positive Nachrichten

    Ted Talk über die Schwierigkeit von negativem Denken wieder weg zu kommen

    Buch: Vivianne Dittmar - "beziehungsweise"

    Buch: Brene Brown "Die Gaben der Unvollkommenheit"

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    57 min
  • Folge 19: Olivia Padalewski über Zero Waste, nachhaltigen Konsum und Do-it-yourself

    In dieser Folge spreche ich mit Olivia Padalewski auch bekannt als impact.earthlings über ihren Weg zu Zero Waste und nachhaltigem Konsum. Olivia teilt auch einige Tipps aus ihrer Erfahrung als Workshop-Leiterin und Buchautorin rund um Naturkosmetik und Do-it-yourself. 

    Olivia Padalewski machte ihre Leidenschaft für mehr Nachhaltigkeit im Alltag mit impact earthlings zum Beruf. Heute  ist sie zertifizierte Abfallbeauftragte, diplomierte Aromaberaterin,  Autorin, Bloggerin und leitet Zero Waste Workshops & Onlinekurse für  selbstgemachte Naturkosmetik sowie natürliche Reiniger. Dadurch durfte sie schon unzählige Menschen online & offline auf ihrem Weg begleiten und für Nachhaltigkeit begeistern. Ohne Perfektion, sondern mit viel Motivation, Freude und Neugierde.

    Olivia findet ihr hier:

    @impact.earthlings auf Instagram, Facebook

    www.impactearthlings.at

    Olvias Buch: "Waschmittel, Allzweckreiniger & Co. einfach selbstgemacht"

    Kommende Workshop-Termine: https://www.impactearthlings.com/workshop-termine/

    Weiterführende Links und Infos:

    Zero Waste Austria

    Unverpackt einkaufen in Österreich Karte

    Film über Elektroschrott: "Welcome to Sodom"

    Noch mehr Ressourcen rund um Nachhaltigkeit, Feminismus und Achtsamkeit findet ihr hier!

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    Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.

    42 min
  • Folge 18: Sihaam Abdillahi über Bildungspolitik, psychische Gesundheit von Jugendlichen und politische Arbeit

    Trigger-Warnung: Erzählungen von rassistischen Erlebnissen, Besprechung vom Terror-Anschlag in Wien 2020, Suizid

    In dieser Folge spreche ich mit der ehemaligen Landesschüler*innenvertreterin und Schulsprecherin Sihaam Abdillahi über Bildungspolitik, soziale Gerechtigkeit, die psychische Gesundheit von Jugendlichen in Zeiten der Coronakrise, Hass im Netz und Anti-Rassismus, was in der Schule derzeit fehlt sowie ihren Bezug zum afrikanischen Kontinent, konkret Somalia, wie die Klimakrise sich in Somalia auswirkt und das Whitewashing im Klimaaktivismus. Sihaam findet dabei sehr klare Worte und erzählt zudem auch sehr persönliche Episoden aus ihrem Leben.

    "Hiii, ich bin Sihaam und mein Spitzname ist Sy :) ich bin 18 und habe mich in dem vergangenem Jahr sehr viel in der bildungspolitischen Arbeit engagiert, weil ich finde, dass noch sehr viel Luft nach oben ist :)) PS: ich liebe meine Klassenkamerad*innen hehe"

    Sihaam auf Instagram


    Weiterführende Infos:

    Buch: "Ich nannte ihn Krawatte" - Milena Michiko

    Unterschreibt das Black Voices Volksbegehren

    Artikel von Vice über die Hetze gegen Sihaam

    Psychische Belastung von Jugendlichen durch Corona: Artikel von GEO, Artikel der Tagesschau - beides Deutschland, aber sicher auf Österreich übertragbar

    Psychologische Hilfe - mehrere Anlaufstellen

    Bei Suizid Gedanken oder anderen psychischen Problemen -> Telefonseelsorge 142

    Rat auf Draht - 147 - Beratung für Kinder und Jugendliche

    Zara Beratungsstellen: Hass im Netz und "GegenRassismus"

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    1 hr 6 min
  • Folge 17: Bibiane Zimba über Musik, Verletzlichkeit, (Anti-)Rassismus und die ambivalente Liebe zu Wien

    Triggerwarnung: Erzählungen von rassistischen Erlebnissen, rassistisches Vokabular, Gewalt

    In dieser Folge spreche ich mir Bibiane Zimba über ihren Schreibprozess und ihre Musik, Verletzlichkeit, ihre ambivalente Liebe zu Wien, Gentrifizierung, den Einfluss von und den Umgang mit Geschichte und Moderne sowie (Anti-)Rassismus und (Anti-)Diskriminierung in Kunst, Medienlandschaft und Bildung. Bibiane entführt uns auf eine Tour durch ein vergangenes und in ein heutiges Wien sowie in die Berge und beschreibt diese aus ihrer Perspektive. Zudem sprechen wir auch die Kraft die Bühnenvorstellungen und über ganz persönliche Erfahrungen die Bibiane als schwarze Frau gemacht hat.

    Die Wiener Sängerin und Pianistin Bibiane Zimba, deren Wuzeln von Ottakring bis Nairobi reichen, vereint in ihrer Musik Elemente aus Jazz, Soul und RnB. Ihre unverwechselbare Stimme und die gefühlvollen und facettenreichen Kompositionen erzählen Geschichten vom Stadtleben, zwischenmenschlichen Beziehungen und schlaflosen Nächten.

    Hier findet ihr Bibiane:

    www.bibianezimba.com

    Youtube

    Facebook

    Instagram: @bibiane.zimba

    Bibiane auf Spotify

    Weiterführende Infos:

    Das erwähnte Arrangement von "In die Berg bin I gern" auf Youtube

    Frankreich gibt Raubkunst zurück - Tagesschau vom 27.10.2021

    Weihnachtsgeschichte von Charles Dickens

    Weihnachtsalbum "Still" von Otto Lechner und Klaus Trabitsch

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    Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.

    1 hr 1 min
  • Folge 16: Was sind die SDGs?

    In Folge 15 habe ich mit Fanny unter anderem über die SDGs - die Sustainable Development Goals gesprochen. In dieser Folge möchte ich darauf eingehen, was die SDGs überhaupt sind und wie es grob mit der Umsetzung vorwiegend in Österreich aussieht.

    Weiterführende Infos:

    Sustainable Development Report (2020)

    Folge 9 mit Katharina Rogenhofer

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    Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.


    Quellen:

    https://sdgs.un.org/goals

    https://www.respact.at/site/de/themen/sdgs

    https://www.un.org/Depts/german/gv-70/band1/ar70001.pdf

    https://www.bundeskanzleramt.gv.at/themen/nachhaltige-entwicklung-agenda-2030.html

    https://sdgwatch.at/de/

    https://www.access-info.org/2020-03-27/opening-up-sdg5-gender-equality/

    https://www.globaleverantwortung.at/bertelsmann-stiftung-bericht-sustainable-development-report-2019-transformations-to-achieve-the-sustainable-development-goals

    https://www.ots.at/presseaussendung/OTS_20201124_OTS0226/rechnungshof-vermisst-gesamtstaatliche-strategie-bei-der-umsetzung-der-nachhaltigen-entwicklungsziele-der-vereinten-nationen

    https://klimavolksbegehren.at/wp-content/uploads/2021/10/PA_Klimasprechstunde-2.pdf

    19 min
  • Folge 15: Fanny Hofbauer über nachhaltiges Wirtschaften, Kollaborationen und Zukunftsfähigkeit von Unternehmen

    In dieser Folge spreche ich mit meiner ehemaligen Arbeitskollegin Fanny Hofbauer über ihre Erkenntnisse aus ihrer Arbeit bei respACT - dem austrian business council for sustainable development - und bei dem Projekt circle17, sowie über die Kraft von Kollaborationen, Begegnung auf Augenhöhe, eine Stimmung des Experimentierens, die UN-Nachhaltigkeitsziele und die Zukunftsfähigkeit und Verantwortung von Unternehmen. Wir sprechen zudem auch über die Rolle der Politik im Zusammenhang mit einer nachhaltigen Wirtschaft sowie über das Lieferkettengesetz.

    Diese Folge habe ich noch im letzten Frühjahr 2021 aufgenommen, als ich noch bei circle17 tätig war. Mittlerweile arbeiten weder ich noch Fanny dort, trotzdem sind ganz viele der Inhalte noch relevant und spannend vor allem im Kontext eines nachhaltigen Wirtschaftens. Außerdem startet circle17 bald wieder in die nächste Runde! Schaut auf der Website vorbei www.circle17.at und bleibt auf dem Laufenden! 

    Fanny Hofbauer leitete bis vor kurzem das Innovationsprogramm circle17 und fokussiert sich darauf Unternehmen nachhaltig zu transformieren.  Kreislaufwirtschaft, Soziale Innovation, sowie Nachhaltigkeitsmanagement prägen dabei ihre Arbeit.

    www.respact.at 

    www.circle17.at 

    Fanny auf Instagram @fannytale

    Fanny auf LinkedIn 


    Foto: © Daniel Willinger


    Weiterführende Informationen: 

    https://sdgs.un.org/goals 

    Unterstütze das Crowdfunding zum Lieferkettengesetz !!!

    ESG Kriterien

    Fridays for Future

    Und nochmal das Buch von Rob Hopkins: "From what is to what if" oder auf Deutsch "Stell dir vor"

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    48 min
  • Folge 14: Reflexionsfragen zu Weiblichkeit & Patriarchat

    In dieser Folge seid ihr gefragt! Zeit für Reflexion und Innehalten🙂

    Während ich die Folge mit Eva geschnitten habe, sind für mich ein paar Fragen klar als Reflexionsanstoß herausgekommen. Diese möchte ich mit euch nun auch gerne teilen.

    Such dir einen Ort, wo du gut ein paar Minuten sitzen und schreiben kannst. Wenn du willst, geh dazu an einen naturnahen Platz und mach es dir gemütlich. Nimm Stift und Zettel mit. Schreibe nun ganz frei je drei Minuten deine Gedanken zu den Fragen auf.

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    5 min
  • Folge 13: Eva Teja über Female Empowerment, Weiblichkeit und das Patriarchat

    In dieser Folge spreche ich mit Eva Teja über Weiblichkeit, den Zusammenhang dessen mit unserem Planeten Erde, zyklisches Leben, das Menstruations-Tabu, das Patriarchat, Embodiment und Empowerment. Wir sprechen auch über Selbstverantwortung und die Archtypen der Kriegerinnen und Königinnen und wie wir in unsere Stärke kommen können.

    Eva Teja Tschiderer ist Embodiment Coach und Doula und begleitet Frauen auf ihrem Weg in bewusst gelebte Weiblichkeit. Sie ist Expertin für zyklusorientiertes Arbeiten und zeigt in ihren Workshops, Retreats und Online Programmen neue Wege für ein weibliches Sein auf.

    www.eva-teja.at

    Evas Instagram: @eva_teja

    Evas Podcast "Women fiercly rooted" findet ihr auf zahlreichen Podcast Plattformen

    Vaginal Steaming Austria

    Foto von Eva: (c) Andreea Mercurean

    Weiterführende Infos und Inhalte aus der Folge:

    Film: "Drachinzeit"

    Buch: Franka Frei - "Periode ist Politisch"

    Viktor Frankl - "Trotzdem Ja zum Leben sagen"

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    55 min

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Im Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme geht es um unsere Vorstellungskraft, Erzählungen einer lebenswerten Zukunft und wie wir dort hin kommen. Gemeinsam mit besonderen Gäst*innen werden Themen rund um Nachhaltigkeit, Umwelt- und Klimaschutz, Kunst, Feminismus und mehr besprochen.

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