Pasó otra semana, y el esguince de tobillo aún no me permite volver a trotar.

Te cuento todos los detalles de como sigue mi recuperación.

Ya no creo posible alcanzar el hito de bajar las 3 horas en la maratón de Buenos Aires, habrá que seguir mejorando y apuntar a la siguiente, que será en 2025.

También te cuento mi experiencia como staff dentro de la organización de una carrera de calle el último fin de semana en San Vicente, provincia de Buenos Aires.

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Una vez confirmado el esgunice de tobillo, no queda otra que armarse de paciencia, no desesperar y respetar los tiempos de la recuperación.

Ya me hice a la idea de que el sub 3 me va a quedar lejos, ahora empieza el laburo mental para acomodar todo lo que rodea a ese anhelo que se seguirá postergando.

A menos de un mes de la maratón de Buenos Aires, la calma será fundamental para poder disfrutar de mi 14°.

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Tenía el capítulo listo para subir.

Me dije cuando vuelvo de hacer el fondo más largo en vistas del maratón de Buenos Aires, lo comparto en las plataformas...

Pero pasaron cosas que modificaron todo el panorama.

Entonces decidí dar de baja ese audio, y tomarme un tiempito extra para uno nuevo con la actualización de todo lo que había pasado.

Todo pasa por algo, y hay que entenderlo como parte del proceso, de un proceso más grande en el cual estoy inmerso.

Más fuerte, Más sabio, Más poderoso.

Tenía la necesidad de complementar todos esos conocimientos prácticos que fui acumulando con los años, con los saberes teóricos que me permitieran dar un paso más en forma de ver el mundo maratoniano.

Te cuento de todos los cursos y capacitaciones que fui realizando en este año.

Me da bronca, todos esos profes que que te mandan a correr, y nunca corrieron.

Predicar con el ejemplo, eso es lo que importa, y lo que se transmite.

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Mucho pasó en 5 años...

Hoy te quiero contar un poquito de todo lo que tuve que atravesar en este lustro para que sienta que he recuperado el tiempo.

Estoy al mismo nivel deportivo que en 2019, ese año fue cuando marqué mi mejor marca personal en Maratón de Buenos Aires, con 3h1m17s.

Ya no tengo 40 años, hoy cambié de categoría de edad, ya estoy con 45.

A lo largo de este tiempo me he vuelto más fuerte, más tolerante, más sabio.

Y hoy aprovecho las bondades de la memoria física de mi cuerpo, con mejores entrenamientos, con más kilómetros y con mejores marcas.

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Hoy vengo a narrar mi historia en la Maratón de San Juan, que fue mi 13°.

Todo lo que pasó, todo lo que aprendí y todo lo que me llevo para mi próxima.

Este podcast es para reflejar un momento único, una fecha importante para mí.

Si querés saber de que se trata, escuchá de que estoy hablando.

Y con todo eso, estoy a un paso de atacar el sub 3.

¿Se vendrá el fin de esta serie?

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A pocos días de enfrentar mi 13° maratón en San Juan, es necesario realizar un balance de todo lo que he entrenado para llegar a pararme en la línea de largada de un nuevo gran desafío.

Y ahí es donde voy a valorar adecuadamente todo lo que significa para mí, no sólo enfrentarme a su majestad, sino también esa posibilidad cierta de ser sub 3.

Y eso es emocionante, porque le da un sabor especial a todo esto.

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Hoy te vengo a contar sobre la necesidad de hacer paradas intermedias en la preparación de un maratón.

Es fundamental correr carreras de menor disctancia, no sólo para testear el progreso del entrenamiento, también para bajar la ansiedad que genera la extensión del tiempo en el cual uno se inserta en el proceso maratoniano.

En este caso, te cuento mi visión sobre los 30k New Balance, justo tres semanas antes de volver a encontrarme con su majestad en la ciudad de San Juan.

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FABILO 195

Hay veces que las cosas no salen como uno espera, hay veces que cuesta entrenar, hay veces que estamos cansados...

Hay que saber escuchar al cuerpo y tomarnos un descanso, y entender que eso también es parte de un proceso a largo plazo que uno hace para seguir creciendo.

El problema es cuando nos pasamos para el otro lado, y nos afectan esas cosas que oscurecen el panorama. Saber sobreponernos a todo eso, hace que cada vez que uno vuelve a correr, lo hace más fuerte.

Y eso hay que entender, aceptar y tomar para progresar.

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