Sofía Mulanovich: Más allá de las olas
¿Qué hay detrás de una campeona cuando se apagan las luces, termina la competencia y el mar queda en silencio? En este episodio de VulnerHables, conversamos con Sofía Mulanovich, una mujer que hizo historia sobre las olas y que, detrás de la campeona, guarda una historia de pasión, disciplina, miedos, decisiones y transformación.

Hablamos de la niña que encontró su lugar en el mar, de lo que significa perseguir un sueño desde muy joven, de las exigencias de la competencia, de los momentos de duda y de todo aquello que sucede cuando la identidad que construiste durante años empieza a transformarse.

Porque detrás de una leyenda también hay una mujer que siente, que se cuestiona, que cambia y que aprende a navegar nuevos mares. Una conversación para conocer a Sofía más allá de las olas.

🎧 Escucha la entrevista completa en VulnerHables.
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Todos conocemos a Gonzalo Torres por el humor, el clown y los personajes que nos han hecho reír durante años. Pero pocas veces hemos visto al hombre detrás del escenario. En esta conversación, Gonzalo habla con una honestidad conmovedora sobre su historia, sus miedos, sus aprendizajes, sus más de 30 años de matrimonio, la paternidad y el camino que ha recorrido para seguir eligiendo una vida con sentido. Una entrevista llena de risas, pero también de silencios, emociones y reflexiones que nos recuerdan que la verdadera fortaleza nace de la vulnerabilidad. Porque, al final, Hablar Nos Sana.

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¿Se puede tener una carrera que ames sin sentir que estás sacrificando a tu familia? ¿Existe realmente el famoso equilibrio entre el trabajo y la vida personal?
En este episodio de VulnerHables conversamos con Mariana Costa, fundadora de Laboratoria y autora del libro: Carreras con propósito: Cómo construir un camino profesional fiel a ti, sobre liderazgo femenino, maternidad, emprendimiento, éxito, culpa y la presión constante de querer llegar a todo. Hablamos de las expectativas que cargamos las mujeres, de cómo redefinir el éxito en nuestros propios términos y de la importancia de construir una vida que no nos obligue a elegir entre nuestros sueños y las personas que amamos.
Porque quizás el verdadero liderazgo no empieza dirigiendo equipos, sino aprendiendo a liderar nuestra propia vida.
Cuéntanos en los comentarios: ¿Alguna vez has sentido culpa por priorizar tu trabajo? ¿O por priorizar a tu familia? Queremos leerte.
Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que necesite escucharlo y suscríbete para seguir construyendo esta comunidad donde hablar nos sana. 🤍

 
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Durante años nos hicieron creer que educar era transmitir conocimientos, obtener buenas notas y preparar a los niños para el éxito. Pero ¿qué pasa cuando, en ese camino, dejamos de cuidar su mundo emocional? En este episodio de VulnerHables conversamos sobre el verdadero propósito de la educación, el impacto que tiene la salud mental en el aprendizaje y por qué ningún niño puede desarrollar todo su potencial si no se siente seguro, visto y acompañado. Hablamos de bienestar emocional, vínculos, pertenencia y del rol que tienen las familias y los colegios en la formación de personas, no solo de estudiantes. Una conversación necesaria para madres, padres, docentes y cualquier persona que crea que educar también es aprender a cuidar.
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V U L N E R H A B L E S

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¿Por qué algunas personas hacen todo “bien” y aun así se enferman? En esta conversación con el Dr. Marco Carvajal exploramos la conexión entre cuerpo, mente y emociones, y por qué la salud va mucho más allá de la alimentación y el ejercicio.

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“Nada en una familia ocurre por casualidad.”
Esa frase puede incomodar… o cambiar la forma en que entiendes tu vida.
Brigitte Champetier de Ribes explica qué son las Constelaciones Familiares y por qué mirar hacia atrás puede ser el primer paso para avanzar.

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Un episodio sobre cómo el arte puede convertirse en refugio, lenguaje y transformación.
Hablamos de las artes expresivas como una herramienta para atravesar ansiedad, emociones difíciles, trauma y procesos de cambio, y de cómo crear también puede ser una forma de volver a nosotros mismos.
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¿Por qué nos atraen ciertas personas? ¿Qué parte de nuestra historia se repite en nuestras relaciones? En este episodio conversamos con Javier Echevarría sobre apego, atracción, heridas emocionales y la manera en que aprendemos a amar. #Hablarnossana

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Detrás del brillo, de la fama y de la historia pública, hay un hombre que también duda, siente y se reconstruye. En este episodio con Christian Meier, nos acercamos a la persona detrás del personaje.

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No estaba loca. Estaba atravesando un cambio que nadie me explicó.
En este episodio abrimos una conversación sobre menopausia y salud mental: lo que pasa en el cuerpo, lo que se mueve en la mente y lo que muchas veces se confunde.
Para ponerle palabras a lo que se siente… y dejar de vivirlo en soledad, este episodio es para ti. 

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