Vuurtoren Sessies

Commitment. Engelstalig Bla-bla woord of staat het daadwerkelijk ergens voor? Beiden komen in deze podcast ter sprake. Die ook gaat over het verschijnsel dat thuiswerkende mensen het minder nauw lijken te nemen met het nakomen van afspraken. Maar wat is commitment nu eigenlijk? In deze podcast gaan we met onze eigen ervaringen op zoek naar het antwoord.

‘Jij hebt een ontzettende hekel aan mindfulness,’ stelt Heleen. ‘Ja, ik verbind mindfulness met het verplicht op poefjes moeten gaan zitten om te mediteren om vervolgens daarna kruidenthee te gaan drinken…,’ antwoord Rien Dat is het begin van deze sprankelende en pittige podcast over mindfulness. Die ook gaat over in het lentezonnetje op een krukje voor je voordeur aardappels schillen. En over ons zenuwstelsel en de waarde van mediteren. Over welbevinden. En hoe Rien ontdekt waar zijn weerstand vandaan komt.

Het slijk der aarde? Middel of doel? Geld maakt niet gelukkig. Of toch wel? De podcast van deze week gaat over geld. Vanuit een filosofische bril spreken we over “geld” en de plek daarvan in ons leven. Om alvast een tipje van de sluier op te lichten, geld maakt gelukkig. Maar wel met een kanttekening. Uit wetenschappelijk onderzoek (Kahneman, Deaton, 2010) blijkt dat een jaarinkomen van 58.000 euro het meeste geluksgevoel oplevert. Een jaarinkomen levert minder geluk op. Een hoger inkomen ook. Dat levert hooguit meer tevredenheid. Idem voor geld op de bank: 50.000 euro is het optimum. In de podcast veel meer hierover. Luister je mee?

Het speelveld van jou als leidinggevende is veranderd. Zeker als je leiding geeft aan mensen die voor COVID-19 voornamelijk vanuit een gezamenlijk kantoor werkten en nu vanuit huis. Vandaag gaan we in op de situatie als doelen niet meer gehaald worden en medewerkers op een andere manier naar hun werk, werkzaamheden en werkgever gaan kijken door het thuiswerken. Luister je mee?

Twijfel en Onzekerheid zijn twee begrippen die vaak door elkaar worden gehaald. Toch verschillen als dag en nacht van elkaar. Twijfel kan mooi, krachtig en ook heel waarachtig zijn. Onzekerheid kan je bang, verward en ontzield maken. Een podcast over twijfel en onzekerheid. Over waarom begrip een werkwoord is en het andere niet. Een mooie beschouwende podcast.

Deze podcast, over boosheid en woede, hebben we vorige week opgenomen, niet wetende dat ons land een paar dagen later te maken zou krijgen met een gevaarlijke uiting van woede: rellen en geweld gericht op handhavers, hulpverleners en medische instellingen. De toon van de podcast is daarom wellicht wat lichter dan momenteel passend zou zijn. Maar de inhoud is erg relevant. Zeker nu. Daarom kiezen we er voor om deze podcast, nu, 2 dagen eerder dan gebruikelijk te publiceren. Woest zijn heeft, in tegenstelling tot boosheid niet niet met het hier en nu te maken, maar met iets dat je in het verleden hebt opgedaan. Een podcast over de verschillen tussen boosheid en woede. Over de herkomst, de uiting en de gevolgen.

Eenzaamheid is een persoonlijke ervaring. Vaak verborgen. Anderen kunnen van buitenaf niet goed zien of je eenzaam bent. En als ze het wel zien, kunnen ze dan wat doen? En wat dan? Wat kun je zelf doen? Eenzaamheid er is altijd, en nu, vanwege de lockdown als gevolg van COVID-19, zijn er meer mensen dan ooit die er last van hebben. Ben jij eenzaam? Luister naar deze podcast. Misschien geeft het je wat perspectief. Ben je niet eenzaam? Luister dan deze podcast ook. Het kan je inzichten geven over hoe je om kunt gaan met eenzaamheid bij anderen.