Willkommen zur heutigen Folge!

Heute teile ich mit dir eine persönliche Erfahrung zum Thema "Leichtigkeit und Lebensfreude" aus letzter Zeit. 

In meinen Workshops möchte ich etwas von dieser Leichtigkeit und Freude auch an dich weitergeben. Weitere Infos und Updates findest du auf meiner Webseite unter

www.thomasbroeker.com

Ich freue mich, wenn du vorbeischaust!

Manche gehen zu Workshops, um dort ihre Probleme abzuladen oder sich "heilen zu lassen". Meiner Erfahrung nach funktioniert nicht so gut und führt zu Abhängigkeit. 

Wenn du die Verantwortung für dich übernimmst, wird das Leben leichter. Dazu erzähle ich dir eine lustige Geschichte, die ich bei einem meiner Workshops erlebt habe. :) 

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Willkommen zur heutigen Folge!

Viele Hochsensible kennen diese Situationen, in denen einem Probleme über den Kopf zu wachsen scheinen und man das Gefühl hat, sich dabei im Kreis zu drehen.

Heute habe ich einen einfachen Tipp für dich, wie du aus diesem Kreis herausfinden und zu mehr Leichtigkeit in deinem Lebens kommen kannst.

Herzliche Grüße aus dem Wald,

Thomas

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"Ich muss immer für alles offen sein" - diesen Glaubenssatz tragen viele hochsensible Menschen mit sich herum. 

Das Blöde ist, dass man vieles, was man glaubt, als Realität erfährt. So ziehen Hochsensible mit diesem Glaubenssatz genau die Menschen an, die ihnen spiegeln, dass sie sich nicht abgrenzen dürfen. 

Die gute Nachricht: man kann auch liebevoll "nein" sagen. 

Natürlich ist es ein Prozess, zu lernen, sich abzugrenzen.. aber bei jedem Weg ist es so: wenn du in die richtige Richtung läufst, kommst du deinem Ziel mit jedem Schritt näher.

In der Schule lernt fast niemand, wie man:

- glücklich wird

- herausfindet, was man wirklich will

- Verständnis und Harmonie in Beziehungen erfährt

- wie man mit negativen Gedanken umgehen kann

- wie man emotionale Verletzungen behandeln kann, damit sie heilen können. 

Ist es dann ein Wunder, wenn sich viele Menschen damit schwer tun? 

In den letzten 10 Jahren habe ich sehr viel über diese Themen gelernt und etliche Workshops dazu gegeben. 

Jetzt hat das nächste Level meiner Arbeit begonnen: Das Authentic Empowerment Network. 

Es ist eine Mischung aus "Flatrate für persönliche Weiterentwicklung" und Selbstcoachingausbildung. Hier findest du mehr Informationen darüber: 

www.thomasbroeker.com/aen

Schön, dass es dich gibt!

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Einzelcoaching: www.thomasbroeker.com

Einzelcoaching: www.thomasbroeker.com

Kostenloses Hörbuch & kostenloser Grenzen-setzen-Test auf https://www.hochsensibilitaet.net

In dieser Folge erkläre ich dir, wie zwei der größten Herausforderungen von Hochsensiblen, nämlich Grenzen setzen und Reizüberflutung, miteinander zusammenhängen.

Außerdem zeige ich dir Unterstützungsmöglichkeiten, diese Probleme zu lösen und wie dein Leben im Anschluss aussehen kann.

Viel Freude beim Anhören und schön, dass du da bist

Heute erzähle ich dir etwas über den sogenannten "Gebirgsketteneffekt", der vor allem bei Hochsensiblen auftreten kann, die das erste Mal mit dem Thema Hochsensibilität in Kontakt kommen.

Findet man sich nach einer langen Zeit mit vielen Schwierigkeiten plötzlich in diesem Themenbereich wieder, kommt einiges ins Rollen und das Leben wird ganz schön umgekrempelt. 

Gerade zu Anfang sind die vielen neuen Informationen überwältigend und müssen erst einmal sortiert und verarbeitet werden...

Ein paar Tipps, wie du mit diesem "Phänomen" umgehen kannst, verrate ich dir in diesem Video.

Viel Spaß beim Anhören!

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