今晚，不妨給那個一直支持你的人，說聲謝謝；或者提醒自己，你的努力，也成就了某個人的夢。

親愛的，或許我們都對過去某些說出的話、無意的傷害或決定，感到遺憾，也想還原原本的關係。當我們願意學著道歉、試著原諒，在新的未來裡，相信都在耶穌的恩典中得著全然的釋放與自由了。

親愛的，如果你最近感到疲憊、鬱悶、不知道該往哪裡走，不妨給自己一點時間，出去走一走，讓心情曬曬太陽。也許不用多久，你就會發現，那些卡住的情緒，慢慢開始融化了。

親愛的，也許你今天也面對了重複的提問、反覆的壓力。但願你仍能為自己保留一點餘裕，用一句溫柔的話、一個幽默的回答，畫出自己喜歡的生活表情。

親愛的，我們的人生，包含行程的變動、心情的起伏，甚至是看似不合時宜的雨天，都在祂的掌握之中喔！

親愛的，原諒往往不是因為對方沒有錯，而是因為愛值得。就像小姪子最後一邊收起氣鼓鼓的小臉一邊說：「下次我會在巧克力上貼名牌啦！」小姪女也笑著回答：「好啦！那我會先問你能不能吃。」吵歸吵，最後還是會言歸於好，這就是家人最真實的樣貌。

親愛的，會不會也有一件事，你默默地耕耘了很久、不一定有人看見？聖經說：「你所做的，要交託耶和華，你所謀的，就必成立。」

親愛的，你也常常不好意思請別人幫忙嗎？聖經說：「兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。」當你覺得累了、發現自己卡住了，不代表你不夠好，可能只是需要一雙手，一句話，或一點溫柔。

今晚，讓我陪你一起在禱告中療癒、重新得力，不是因為世界很平靜，而是你選擇先放下怒氣，好好照顧自己。

親愛的，如果你正在一段沒人注意的努力裡，請相信：沉默不代表無能；不張揚，是一種更深的篤定。真正的自信，是你早已知道自己是誰，不需靠其他的聲音去證明。