每年 7 月，我和 julia , aka. 我妈，都会一起录制一期节目，聊聊过去一年生活的变化和感悟。这也是姐妹大排档最开始创立的初衷：一对母女希望尽可能平等而且真诚地了解彼此。今年，我们的主题是一间度过 20 岁生日的公司，以及这位在今年度过法定退休年龄的领导者。

在很小的时候，我就会用「职业女性」来形容我妈妈的状态，但还是缺少理解她的视角。不过现在，作为一个在职场的年轻人，我想了解一位带领公司走过 20 年的老板，是如何理解她在创业初期的努力，以及在 20 年间好好活下来的方法；作为一名女性，我好奇她是如何看待自己的社会和家庭角色。当然，这件公司给了我许多快乐而独特的回忆，还让我认识了照顾而呵护我的长辈和朋友。某种程度上，我和 julia 都在一起和公司成长。为此，我感到非常荣幸，也希望在未来能够继续同舟共济，乘风破浪。

最后祝 julia 生日快乐啦！

内容指路

05:07 从外企跳出来创业，「公司化」是从第一天贯彻的top原则

13:26 拥有小而美而稳定的团队：小公司的职场价值是什么？

21:30 为了提前喜提「半退休」状态，做了哪些努力？

24:23 二十年好长，自我驱动的背后是热情还是运气还是耐心？

27:02 妈妈创业，爸爸扮演了什么角色？

31:26 生活工作的平衡：不要什么都想要，选定离手就去做！

38:28 退休主要是仪式感，工作一直是自我价值的一部分

场内是精彩的比赛，场外是吵不完的热点，把球迷们、国师们、粉丝们一网打尽的 2023 年罗兰加洛斯时间结束啦！在这个充满分歧的时代，似乎在为「后巨头」时代的网球影响力兜底。这大概是一个必须要接受的变化。幸运的是，我们的球赛是精彩的，老将和年轻人联袂带来不少惊喜。同时，我们还见证了历史时刻。网球，还可以更好。

三位主播精神状态

受到新萨巴试炼的一凡

倍感欣慰的「iga妈粉」王腿

女单预测在第二天就崩了的「发球上网」主播啸飞

内容指路

女子单打

00:43 卫冕冠军斯瓦泰克以及令人眼前一亮的穆霍娃

05:50 痛失好局的萨巴伦卡

06:45 十六岁的安德烈娃

08:27 冲出的中老将：泡芙&斯维托丽娜&玛雅

11:43 全线止步第二轮的法国人

男子单打

12:35 稍显虚无的阿卡德约局

13:57 放弃的嘻嘻

15:47 我们的朋友居然又进决赛了

20:12 阿尔特迈尔和老骥伏枥奖：瓦林卡&伊斯内尔

一些感想

22:20 为什么年轻球员的身体频出问题？

25:02 分守的决心：分拿不住？积分拿不住？

29:06 来了好像又没来全的后浪们

31:08 预测一个新的流派：延迟退休派（代表人物：加斯奎特）

32:39 球场花边：喝倒彩、国际关系、球童自卫总要懂一个

好久不见。

去年夏天，姐妹大排档第一次录制和网球相关的节目，没想到得到了许多新听众的关注。逢四大满贯必出「前瞻」和「回顾」两个特辑的惯例就这样被默默定下了。很高兴和你一起迎来第二个夏天，以及大排档前瞻的第一场法国网球公开赛。随着线下赛事回归，我们也希望有更多人现场体验网球的速度和快感。有机会的话，我们或许能在珠海或者上海相见。

言归正传。今年的法网是 18 年来第一次没有纳达尔的罗兰加洛斯，也是登顶男女单打世界第一的关键一役。没有电子司线的红土场、吵得有目共睹的法国球迷以及可能性全面打开的男女签表。夜，看来是不能不熬了。

三位主播

- 错过梅总跳舞的一凡

- 正在发掘法国本土帅哥的王腿

- 自塑男姐妹人设的「发球上网」主播啸飞

内容指路

退赛/伤病情况

01:54 纳达尔退赛感想以及影响

05:51 巴多萨/穆雷/贝雷蒂尼/拉杜卡努等等

中国选手

06:56 商竣程成为亚洲最年轻正赛选手

08:20 对男女签表的整体感受

资格赛

10:22 腿师的资格赛 pick：安德烈娃/卡拉采夫

13:11 苦尽甘来的东道主普伊 (thanks to Ethan)

男单签表

14:47 1/4区又称阿卡区

16:42 2/4区也就是德约区

19:40 3/4区来到了鲁鲁朋友区

23:41 4/4区收尾在梅总区

女单签表

30:16 女单新 Big Three

31:51 1/4区叫宜家

35:01 2/4区还有莱巴

37:36 3/4区押黑马用

41:06 4/4区看奥胖萨巴

球场花边

48:23 没电子司线分忧的裁判们

51:24 被欧洲雨水拿捏的观众们

52:16 球场同事之间的 plan abcdefg

55:07 男女同工同酬 (没有PPL!!)

上海大师赛看球！

55:58 买票建议

58:11 新人问题：为什么要现场看球？

澳网对我来说，过年期间没有澳网，就像看了春晚一样，感觉有点儿闹心。在刚刚过去的假期，从早八一直看到晚八，甚至在穆雷爵爷的坚持下看到凌晨一点多的生活，真是快乐赛神仙（所以你看看这期内容多多啊）！我们在艰难复工的第一周，为大家带来了「墨尔本海鸥杯」复盘活动，一起再回顾一下今年澳大利亚网球公开赛场内外的亮点。

这次澳网有人圆梦，有人摸到了梦的一角，有人意外地保守了，有人又执拗地冒进了。就像这次第一轮被自己的反手扫出局的全球百大美男子的现意大利三号种子贝雷蒂尼，在奈飞网球纪录片《破发点》中所说的，「网球，这运动令人发疯。」不得不说，这句话说来帅气，体验起来更是上头。他懂，我们也懂。

三位赌徒：

王腿：据说是博彩界周润发

啸飞：偶尔希望替嘻嘻上场的「发球上网」主播

一凡：过早成功的萨巴粉丝

内容指路：

谢谢爵爷带来的精彩比赛

 00:43 背靠背打五盘的穆雷，没话说

嘻嘻复盘时间 

02:26 和辛纳

04:05 嘻嘻放短 = 粉丝绝望

05:32 嘻嘻粉丝破防：都是两次亚军，但是不要和鲁德放一起（期期辱鲁，对不起）

男单冠军：德约科维奇

 09:19 最情绪化之一

12:04 大满贯数比拼

阿扎伦卡和朱琳

14:17 成熟球员阿扎

15:32 大器晚成朱琳

女单冠军：萨巴伦卡

19:34 精彩的女单决赛

21:28 未来可期的莱巴金娜

24:04 萨巴粉丝激情输出：去年在澳洲哭着下手发的萨巴，我为你骄傲！

值得关注的运动员 

26:51 男双冠军，本土外卡奇迹之库伯勒

28:12 时代的眼泪，印度玫瑰米尔扎

30:04 轮椅网球 GOAT 国枝慎吾退役，我国朱珍珍双打夺亚

35:23 小商以及男选手们的表现

腿师赛前「荒腔走板」预测不仅成真还超额完成探讨会 

30:36 大满贯卡恰不是一般人

31:50 FAA 就不知道了

不含德约新闻的场外花边分享 

35:50 晚场和天气比赛延期问题

37:57 「奈飞诅咒」以及对奈飞纪录片的小小想法

40:19 对场外教练指导的小小想法

本期节目为一凡的单口，穿插我从相册和语音备忘录里找出来的零星录音。录音条件有限，请多原谅。这也是年前最后一次更新，预祝大家新春快乐！新的一年平安健康，万事顺遂！

内容指路

00:27 地球毁灭前的最后两分钟，我要看冰舞视频

02:52 找到同好，可以让自己比较不费力地变得更好

06:44 工作和生活之间的边界，应该是一座桥

08:56 暂时出逃北京，才能延续我和这座城市的孽缘

10:14 在鼓浪屿喝了一天酒之后，确实空虚了

12:05 我录下了小猫第一次看雪兴奋的声音

13:35 从去年底开始录年终回顾，但是始终做不出来

14:44 健康的社会不只有一种回忆

17:04 未来，还是做一个理想主义者

18:44 愿我们都能走出自己的「齿痛」

欢迎收听姐妹大排档 2023 年的第一期节目，祝大家新年快乐！本期录制时间为 1 月 14 日周六上午十点半；我们强烈建议您将本期节目搭配澳网签表食用。

以下是接下来半个月内雄心勃勃的更新计划：

01/16 澳网前瞻（本期节目）

01/20 与「2022年度总结」有关的单口

01/27 与「网球纪录片」有关的单口

01/31 澳网颁奖

三位姐妹：

王腿：今年霉杯现场观赛预定

啸飞：正在飞升的「发球上网」主播

一凡：假期和澳网完美重合的爱公司人

内容指路： 

00:44 关于退赛和伤病，我们现在知道什么？

02:37 女单签表

02:39 斯瓦泰克

04:47 卡萨金娜粉头开麦

06:22 萨巴伦卡老粉开麦

以及一些球员和看点比赛推荐

16:54 男单签表

16:58 德约科维奇

19:12 王腿的赌徒签表解说时间：保罗、卡恰诺夫、沙波为什么在 8 强？为什么？嗯？

22:53 纳达尔

26:44 胡大师和负离子

以及一些球员和看点比赛推荐

​年末了，我们这三位明灯怎么能不出现呢！今年的网坛元素过多，从年初小德的澳网事件开始，巴蒂退役开启斯瓦泰克全年统治；到年中温网禁赛俄罗斯和白俄罗斯选手；再到后浪们美网以及之后的突飞猛进；小威和费德勒在同一个月内完成退役；传奇教练波利泰里尼去世，最后是德约三年禁赛撤销重返澳网。我们聊了聊这一年中让人印象深刻的赛事和选手，发现虽然路径不同，但是大部分人还是完成了自己的目标。在今年的一系列变化的基础上，明年的比赛也是看点多多。

王腿：浅看一下成都飞墨尔本机票后放弃

一凡：对「无聊同事」的认识逐渐走偏

啸飞：「发球上网」主播，「两板一安」爱好者

02:09 德约科维奇

不得不服的 2022 和蓄势待发的 2023

08:26 鲁内

是不是到了认真讨论鲁内潜力的时候？

11:16 FAA & 阿尔卡拉兹

年轻球员的起伏与成熟

15:35 加西亚

年初的 70+ 成为年终总冠军

16:26 斯瓦泰克 & 挑战者

克赖奇科娃 & 两板一安 & 高芙

24:35 中国金花

28:20 澳网前瞻

卡萨金娜 & 帕夫柳琴科娃 & 德雷珀 & 辛那

32:16 中生代球员

西西帕斯 & 蒂姆 & 兹韦列夫 & 梅总

37:33 纳达尔

红土赛事 & 竞技状态 & 伤势

39:43 贾巴尔 & 莱巴金娜 & 克雷西 & 中国男子

展开不了但是提了几句

前段时间，一位不熟悉体育的朋友让我在不提数据的前提下，为他解释解释，最近这两位退役的网球运动员有什么特别的地方。我当时的答案是，费德勒是传承，小威是颠覆，并且都做到了前所未有的极致、稳定。这让他们如此不同，又如此相通。有这两种力量，网球才能在过去几十年间加速商业化的过程中，向一个更加精彩、全面、多样和平等的方向发展。这是多么求之不得的幸运呀！

《Fedegraphica》

《The Master：The Long Run and Beautiful Game of Roger Federer》

《Serena Williams - analysing the barely believable data that explains her genius》by The Athletic

今年的最后一个大满贯赛事 —— 美国网球公开赛在 9 月 12 日落下帷幕。40 岁的小威廉姆斯退役，19 岁的阿尔卡拉斯夺冠，休伊特战胜国枝慎吾，「中国军团」5 人晋级美网 32 强。凌晨两点的比赛让球迷大喊「tennis never sleep」，让社畜感悟「where is my life」。

这是属于纽约法拉盛的时间。

王腿：这次我是网球博彩界的鲁德

啸飞：网球播客「发球上网」主播

一凡：不为萨巴伦卡心痛的不是梅总球迷

颁奖议程：

01:47 紧急情况：费德勒退役

不意外，但是太突然。

07:00 老骥伏枥奖：西里奇，年龄和脚误比啥也不是

10:34 西里奇

14:45 加斯奎特 - 科内 - 卡内皮

56:16 还能进步的小威

18:38 未来可qī奖：阿尔卡拉斯，曾经的面条变壮了

18:38 90 后的男子球员还有机会吗？

29:48 中国男单这次打得怎么样？

34:48 阿卡以及在此之前聊了几嘴鲁内

54:00 女双金满贯和轮椅网球「费纳决」

38:50 大失所望奖：没有期待，就没有失望

38:56 希望萨巴伦卡能迈过心理那道坎

43:02 椰子的无公害摔拍教程

37:34 莱巴金娜 - 卡萨金娜

49:41 郑钦文 - 王蔷

59:53 场外 MVP 奖：关顶篷、球童擦地、晚场和观众

最高级别的球赛还能怎么改进自己？

美网进程过半，小威以一种近乎完美无憾的方式止步第三轮，历时 3 小时，以 5:7 7:6 1:6 的比分输给了 29 岁的澳大利亚网球选手汤姆贾诺维奇。赛后，接受采访的小威流下了感性而又如释重负的泪水。没有一个球迷的历史里会没有小威，但就在今天以后，公开赛时代大满贯数最多的运动员的职业生涯告一段落。

这是一期于 8 月 20 日和网球专门播客「发球上网」串台的节目。我和主播啸飞聊了聊所热爱的、已经退役的网球运动员。我们看球的时间起点，都是在桑普拉斯/阿加西之后，三巨头之前。那个时候的女子网球，仍有海宁等人挑战小威带来的力量型球风。我们就从这个时间点聊起。

03:40 小威廉姆斯- 谢谢她留给球迷道别的时间

10:00 休伊特 - 祝贺他在今年进入网球名人堂！

16:32 越来越喜欢看过去的网球比赛

19:33 温网百年 - 观众还认识伊万尼塞维奇和玛格丽特考特吗？

22:05 在温网看见费德勒然后丢下所有矜持

26:32 巨头好，但是巨头外同时代的选手过得好吗？

33:31 萨芬 & 克耶高斯：暴殄天物？职业体育就一定要全力以赴？

39:22 海宁和她的影子：力量网球之外的选择

51:10 新一代网球运动员：发声和自我认知

55:16 新的运动员带来新的观众

​56:47 在今年退役的球员：德尔波特罗、巴蒂、特松加

相关纪录片：

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