网球大排档

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漫画家陈志勇说，灵感就像一只深海鱼，需要很小心地把它从潜意识里的深海打捞上来；需要专注力，需要耐心，需要时间，需要拥抱未知。

An evening with Shaun Tan

如何获取更准确、更优质的信息？

米尔斯海默：谁引发了俄乌战争？答案不是普京

John Mearsheimer on why the West is principally responsible for the Ukrainian crisis

Sir Adam Roberts rebuffs the view that the West is principally responsible for the crisis in Ukraine

威尔·史密斯打人事件，你不知道的后续

Ep62 对奥斯卡Chris Rock被打事件的两个不同意见

《拒看新聞的生活藝術》

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五月的第二天，窗外白絮飞舞，屋内鼻涕阵阵，看来春夏的播客是鼻炎限定版。听说，积极心理学是城市人的鼻涕纸，每天写三件自己感到快乐的事情：

2. 骑车去褡裢火烧店取晚饭，骑车令人快乐

3. ​吃了糖醋里脊后喝了一点百利甜

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小宇宙/喜马拉雅：姐妹大排档（平台文字可以放链接）

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五月首日，莲花池公园内的花花草草开始隔离，莲花池周边居民痛失假日佯装远足的最后阵地。餐厅无法堂食、娱乐场所大门紧闭、健身房暂时歇业，这个五一，让劳动者没有机会。

看来机会可能还是有的。 

五一期间，居家上班想摸鱼都无处可去的小夏，将尝试用工作间隙日更播客。这不仅是因为现阶段生活真的很无聊，还因为想将实践「productive procrastination（有效拖延）」作为劳动节的庆祝活动。我发现，在一系列的「有效拖延」中，我常常能实现非功利性的快乐，完成不计回报的劳动，并且离重要的目标更近了一些。这一期从我工作手边就有的材料开始说起：国际新闻。

本期大概不适合有时间线

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“向单人播客转型的努力，终于，避免了不慎成为年更节目的命运。—— 厚颜知耻的小夏”

节目关键词

日常 - 离开日常 - 北京 - 怎么还在北京

04:00 什么是莲花桥远

征队1小时 - 地铁 - 晕车 - 写周报

06:10 我住在属于49年的北京

莲花池 - 元大都水系 - 梁思成 - 军区 - 军事博物馆

9:00 我和北京紧张的同居关系

北京宇宙 - 离开 - 回来 - 人地关系

14:20 中国电影资料馆

艺术影院 -阿巴斯 - 德西卡 - 平遥 - 阿基 - 基耶斯洛夫斯基

20:35 今天就讲到这吧 然后又讲了五分钟

时长 - 仪式感 - 故事 - 处境 - 情感 - 以你的名字呼唤我 - 可能性 - 不安全感

这是 2021 年最后一期播客，首先对慷慨返场、对我的临时起意全力配合的嘉宾表示感谢。作为本年度听播客时间 400+小时的重度用户，我们向大家推荐 2021 年听过的有趣的播客节目和单期节目，以及我们为什么喜欢听，为什么安利别人听，又为什么自己做播客。一凡也聊了聊姐妹大排档开张 500 多天以来，作东的思考、困惑和快乐，以及2022 年播客制作的一些想法。 至于为什么这期的标题起得如此飞，还请大家听到最后。最后的最后，感谢大家 2021 年的支持和鼓励，我们下一期再见！ 

【收听提示】 

2021 听过的有趣播客推荐 

3:46 文化评论类播客小声喧哗：《山河令》编剧采访 

6:46 脱口秀现场录制类播客嘻谈录：浙江啊浙江/广东啊广东/福建啊福建/安徽啊安徽，我的故乡 

11:25 长沙开放麦录制播客一个观众站起来 

13:07 古典音乐类播客响声播客 

13:40 老牌影评类播客反派影评 

14:56 出版品牌推广播客活字电波：郭宝昌采访 

16:19 通过播客去旁听那些有爱好的人的对话，并且被吸引和感召 

22:25 通过播客发现，我们和他人生活的联结比我们想象得多得多 姐妹大排档的这一年 

24:10 请客吃饭告诉我，每个人都可以通过认真且平等的分享和交流，给别人带来影响、共情甚至是启发 

28:17 一凡录制最挫败的经验之一：我为什么无法和我最好的朋友们录播客？ 

32:02 回到姐妹大排档的起点，“母女”播客到底好不好做？ 

33:55 播客录制的难点：要不要避免交流时的分歧和冲突？怎么展现冲突？ 

35:47 听众对母女沟通的肯定甚至是羡慕，是大排档收到的最多的评价 姐妹大排档的下一年 

40:39 推出两种新的节目形式 

42:03 此处播客为不动声色，现已停更 

46:06 为 2022 年的播客站位先拔高一下：让我们继续在生活的后院种玫瑰花！ 

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【背景音乐】 O Tannenbaum - Vince Guaraldi Trio

我的偶像、闽南语界的“鲍勃·迪伦”陈昇先生有一首颇为低调的名曲，《北京一夜》。据说当年他在北京百无聊赖，随口用闽南语哼一句“为何在北京”，空耳听和“one night in beijing”如出一辙。若干年后，我发现“百花深处”原来是新街口南大街上的百花录音棚，陈昇所见的夜晚，大概在西二环的位置。

自5月10日凌晨两点到达帝都，一凡已经来北京整两百天了。北京的生活体验是独一无二的，它提供了其他地方给不了的好和不好；同时，北京的生活感受又是极端个人的，取决于每个人目前的生活条件和追求。这一期是久违的Julia和一凡的对谈，我们聊了聊200天内和北京这座城市的相处，关于独居的心情、关于坚持做一日三餐的方法、关于被北京同化和拒绝同化、关于在大城市中的交友和孤独。

【收听提示】

2:23 接受"漂泊"为生活的常态，所以我没什么“北漂感”

5:20 南方人不得不的“京化”：距离、方向和饮食

6:30 现在习惯了 50 分钟的地铁，也可以做到赴约不迟到了

9:56 北京这样的大城市不应该要求任何人成为“本地人”

14:30 在不同城市生活，真的会拓展一个人的生活边界吗？

18:55 在京独居生活的吃、安全和孤独21:55 独居自炊的方法论：朋友们，弯路虽然该走，理念还得先行！

25:59 如何面对独居的孤独：现在已经可以和孤独平静相处了，而且是不是有点太平静了？

27:58 和大家分享一个典型的当代“无聊”故事

29:41 大城市交朋友的困难是当代城市青年人的共有困境

38:35 气候反常的北京：多雨的夏天、转瞬即逝的秋天和过早的初雪

42:44 和本期主题无关但是 Julia 和一凡聊天的保留项目：工作 之 工作和生活可以分开吗？

49:27 成为“社会人”之后，我更明白我的起点已经为我规避了不少困难

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【背景音乐】

北京一夜 by Bobby Chen

姐妹大排档”请客吃饭“系列邀请我们身边可爱又可聊的朋友们，一起分享我们感兴趣和在乎的事情。

关于以学术为职业和志业的话题，我在这里一并推荐播客随机游走关于ep17 李连江：在学术界谋生。

【收听提示】

建构主义

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【背景音乐】

久石让 - Summer

姐妹大排档”请客吃饭“系列邀请我们身边可爱又可聊的朋友们一起分享我们感兴趣和在乎的事情。

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p.s. 今天又是 lucky 在背景音中扒拉扒拉的一期

【收听提示】

3:37 通过日本动漫与日语和手工缝纫初见

7:29 屡次中断和失败的自学尝试

13:31 日语和手工缝纫只不过是许多被放弃爱好中的幸存者

15:15 失败案例告诉你如何判断自己需要通过报班来提高自学水平 

20:40 行之有效的语言学习方法：重复、大量和翻译/应用

27:25 转机 - 因病不能见导师时刻的如释重负使我决定"止损"自己的人生

34:45 时间规划 - 项目导向/产出结果型规划，不纠结于细致的时间块

41:02 实践可能不完全是爱好和热情驱动，还有可能是恐惧和纠结

44:39 对于将爱好和工作结合的疑虑的回答

47:56 逐梦的旁观者和逐梦人的心态是不同的

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【背景音乐】

SoulJa - Rain