ワンランク上の大人の女性講座

ワンランク上の大人の女性講座

By nana|ライフコーチ🕊️EducationSelf-Improvement
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ワンランク上の大人の女性講座 episodes

  • 重い女を卒業して愛される人へ!
    こんにちは、nanaです。今回は恋愛、パートナーシップのお話です。私はパートナーができてある程度月日が経つと、相手のちょっとした変化、返事の速さなどsnsの情報に振り回されて不安になっていました。そんな私が無意識にしていたことや、ちょっとした変化を感じて不安になったり重くなったりしてしまわないように意識している解決法をシェアしています。一緒に愛される女性へ!自分にも相手にも愛を持って接していきましょう。今日もいい日です。 体験セッションなどはInstagramのdmまたはLINEからお気軽にお待ちしております。Instagram @_nana__i_
    9 min
  • 自信をつけようとする前に大切なこと
    こんにちは、nanaです。私は自信があったら無敵になれると思って、自信が欲しくて自信をグルグル探し求めていました。だけど全然自信をつけることができませんでした。なぜなら大切なことをわかっていなかったから。いつもありがとうございます。 こちらインスタライブでもお話しています→Instagram@_nana__i_
    6 min
  • 新しい習慣は新しい人生のはじまり!
    こんにちは、nanaです。みなさん2023年いかがお過ごしでしょうか。去年の末に決めたことはできていますか?🤭はじめた時はいいけど、だんだんやる気がなくなったり、自信がなくなってきませんか?そんな時に思い出してほしいことをシェアしました☀️今日もいい日です!いつもありがとうございます。コーチング無料体験セッションはInstagramのDMまたはLINEまでお願いします⭐︎ @_nana__i_
    3 min
  • 今は楽しい、だけど将来がふあん
    こんにちは、nanaです。今を楽しむことって大切だけど、このままでいいのか、将来を考えると不安になるときありますよね。周りの目や意見に振り回されたり。そんなときに大切にしたいことをシェアしました。いつもありがとうございます。
    6 min
  • どんな時でも自分を責めずに自分の価値を高めていく
    こんにちは、nanaです。約4ヶ月ぶりのラジオ配信となりました…。2023年!今年こそはと目標やゴール、理想を掲げている人も多くいると思います。だけどそんなゴール、目標、理想があるからこそ、うまくいかない時に自分を責めてしまう…( ; ; )そんな時に聴いていただきたいです。今年もよろしくお願いいたします!!いつもありがとうございます😊😊無料体験セッションはDMまたはLINEから気軽にご連絡ください😊😊✨✨(https://lin.ee/qs29SIM)
    6 min
  • 自分を変えたい!だけど怖いし恥ずかしい。。
    こんにちは、nanaです。私は今まで「変わりたい!」「こんな自分はイヤだ!」そう思いつつも変わることに対して、こわくて恥ずかしいことと思っていて勇気がありませんでした。そんな話をシェアしています。いつもありがとうございます。 Instagram@_nana__i_
    6 min
  • 緊張と仲良くする方法。
    こんにちは、nanaです。私はすぐ手が震えてしまうほどすごく緊張しやすくて、緊張することが好きではありせん。。人前で話す時、新しい事を始める時、よく知らない人と2人きりになった時、急なアクシデントが起こった時、避けては通れないこの緊張。緊張しいの私なりのこれらの緊張との向き合い方をシェアしています。 いつもありがとうございます😊😊無料体験セッションはDMまたはLINEから気軽にご連絡ください😊😊✨✨(https://lin.ee/qs29SIM)
    7 min
  • 20代、守る?攻める?
    こんにちは、nanaです。30歳が近づくにつれ「30までにあれしよう、やらなきゃ…」と色々攻めようと思いつつも行動が伴わず、、いつしか「もう30だから…」と守りき入ってしまう。そんなアラサーの私たちが大切したいことをシェアしています。いつもありがとうございます。
    6 min
  • 「妹は大人しくて人見知りだね」そう言われ続けてきた私。
    こんにちは、nanaです。私には2個上のお喋りな兄がいます。そんな兄と私を比べて、周りの人から「妹は大人しくて人見知りだね」そう言われるようになりました。そして私自身、「大人しくて人見知り」そう思うようになりました。だけど周りと比べてできた評価も、周りから言われた言葉も、本当の私とは限らない。どう思われているかよりも、自分はどうありたいのか、それが自分をつくっている、そんなお話をシェアしています。いつもありがとうございます。セッションのお問合せはInstagram @_nana__i_ へ、DMやLINEからお願いいたします。 今日もいい日!
    6 min
  • 私たちが身につけるべき1番大切なもの。
    こんにちは、nanaです。私は、過去の経験からみて確信が持てるものや、周りが自分に対してつけた評価からくるもの、自分の外見や中身にともなったもの、肩書きや環境、それらが自信となり、それらが必要だと思っていました。だけど、確信も根拠も、今の自分の持ち物も何もいらない、そんな話をシェアしています。いつもありがとうございます。Instagram @_nana__i_
    5 min

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