ワンランク上の大人の女性講座

私は今まで、本当に自信がなくて、一歩を踏み出せず、立ち止まったまま結果を決めつけ、すぐ諦めていました。一歩を踏み出せても、めんどくさくなったり、自信がなくなったり、結局すぐ諦めていました。私たちの脳は、安心で安全な場所が大好きで、変化をすることが嫌いです。だから私のように行動できない自分、すぐ諦めてしまう自分を責めないでいいんです。だけど希望だけは忘れないでください。希望が叶っている自分に意識を向けていく。うまくいく確信が持てなくても、あなたなら大丈夫。 Instagram /@_nana__i_

名の知れた会社で働いて、結婚して子供を産んで。それが当たり前の幸せで、それがみんなの理想で、これをできていない人は、なにかがダメな人。そう思ってなにもない今の自分をみて落ちこんでいました。だけどコーチングを通して、みんなの理想が自分の理想と同じことは限らなくて、世間の言う幸せが、自分が心から満たされる幸せとも限らない。そんな事を学びました。自分と比べているその人は、全く違うものを目指しているかもしれない。自分と比べているその人は、あなたと比べて落ち込んでいるかもしれない。だから他人と比べる必要も、落ち込む必要もない。一緒に自分の心が満たされる人生を見つけ、堂々と生きていきましょう。　Instagram /@_nana__i_

私は今まで、自分の憧れを手にしている友達を見て、「幸せそうでいいな、悩みなんてあるわけがない」そう思い、自分と比べて落ち込んでいました。だけど話を聞いていくと、そんなことはなくて。どれだけ隣の芝が青く見えても、目の前でみたら自分の芝と同じ芝かもしれない、みんな隣の芝が青く見えていることに気づきました。それだったら、隣の芝を眺めるのではなく、自分の芝を手入れをした方がいい。1番幸せになれる人は、自分の幸せが何か知っている人だと思っています。一緒に自分の幸せを見つけ、自分の芝を綺麗にしていきましょう。いつもありがとうございます。 Instagram / @_nana__i_

みんなと同じ道を歩いてきたはずなのに、みんなと同じ選択を繰り返してきたはずなのに、なんだか自分だけ置いていかれている気がする。そんな自分に焦って、みんなと同じ人生を追いかけてきました。だけど、いろんな価値観があって、いろんな生き方があっていい。周りと同じ人生を歩かなくてもいい。違う人生には、違う人生に相応しい出会いがあります。私と一緒に、あなたが本当に心から求めている人生を、あなたのオリジナルの人生をつくっていきましょう。　　　　　Instagram/ @_nana__i_

人生に満足できなくて悩んでいる時、調べて出てくるのは、自己肯定感、自分を大切にする、自分を愛するということでした。どうしたら自己肯定感があがるのか、どうしたら自分を大切にできたことになるのか、どうしたら自分を愛していることになるのか。そんな疑問ばかりでした。　　　　　Instagram〇https://www.instagram.com/_nana__i_ ...@_nana_i_ .コーチング無料体験セッションはInstagramのDMやURLの LINEからお気軽にご連絡下さい。いつもご視聴いただきありがとうございます。

何かをするたび、誰かが出てくるたびに、周りの人と自分を比べてしまっていました。知っている人が誰もいなかったら、何も気にせずいろんなことができるんじゃないか。比べることも比べられることもないんじゃないか。そう思っていたんです。　　Instagram〇https://www.instagram.com/_nana__i_ ...@_nana__i_ コーチング無料体験セッションはDMやInstagramのURLのLINEからお気軽にご連絡ください^_^

転職して新しい会社で働くのが怖い、告白して今の関係が終わってしまうのが怖い。。これは自分の度胸や自信や勇気がないから？？　そんなお話を映画「ショーシャンクの空に」を交えてお話しています。　　　　Instagram @_nana__i_ https://www.instagram.com/_nana__i_ コーチング無料体験セッション　LINE @631rpopn https://lin.ee/qs29SIM お気軽にご連絡ください

どんな環境やどんな状況でも、希望を持つことを忘れない。どんな状況もプラスに捉えることで、その後の行動が変わってくる。そんなお話を映画「ショーシャンクの空に」を交えてお話しています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コーチング無料体験セッションはInstagram @_nana__i_のDMかLINE @631rpopn までお気軽にご連絡ください。

いつも通りの毎日を過ごして、「毎日退屈だな」「私の人生はどうせこんなもんだ」そう思っていませんか？映画「明日への地図を探して」を交えてお話ししています。

アラサーになり結婚、出産ラッシュがやってきたり、結婚適齢期が近づくと、結婚できない自分を責めてしまったり、焦ったり不安になったり、周りからの言葉などで自分の評価や価値を下げてしまいますよね。そんなシングルであることを恥じていたり、ネガティブだと捉えている方に、映画「私がワタシを見つけるまで」を交えてお話しています。