Sign up to save your podcasts
Or
Share Warum du überreagierst, obwohl du „es besser weißt"
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Warum du überreagierst, obwohl du „es besser weißt"
Was neurobiologisch passiert, wenn du getriggert wirst
Du weißt, dass er nur beschäftigt ist. Aber dein Körper glaubt das nicht. Dein Herz rast, dein Kopf dreht sich und du sagst Dinge, die du eine Stunde später bereust.
In dieser Folge erfährst du:
Warum dein Nervensystem schneller ist als dein Verstand
Was neurobiologisch passiert, wenn du getriggert wirst
Warum gerade reflektierte Frauen so oft überreagieren
3 Schritte, um dich im Moment zu regulieren, statt dich danach zu verurteilen
View all episodes
By Meryem Erkan
5
11 ratings
Was neurobiologisch passiert, wenn du getriggert wirst
Du weißt, dass er nur beschäftigt ist. Aber dein Körper glaubt das nicht. Dein Herz rast, dein Kopf dreht sich und du sagst Dinge, die du eine Stunde später bereust.
In dieser Folge erfährst du:
Warum dein Nervensystem schneller ist als dein Verstand
Was neurobiologisch passiert, wenn du getriggert wirst
Warum gerade reflektierte Frauen so oft überreagieren
3 Schritte, um dich im Moment zu regulieren, statt dich danach zu verurteilen
More shows like Meryem Erkan Podcast (Deutsch)
View all
Verena König Podcast für Kreative Transformation
18 Listeners