Wie wirst du selbstbewusster, mutiger, achtsamer? Diese Fragen beantworten wir dir mit spannenden Studien, emotionalen Geschichten und klaren Statements in dieser ganz besonderen Podcast-Folge.

Sei gespannt und mach dich darauf gefasst, dass du nach dieser Folge kaum mehr stillsitzen kannst, sondern motiviert bist, endlich mal wieder so richtig in Bewegung zu kommen! ;)