Im Interview mit Timo Niessner, Apnoe Taucher und Restorative Breathing-Trainer

02:00 Das, was du machst ist absolut nicht alltäglich. Wie bist du zu deinem Berufsfeld gekommen?

05:50 Atem-Coaching und Business Coaching passt auf den ersten Blick nicht wirklich zusammen. Was hast du hier für Erfahrungen gemacht?

13:13 Du sprichst über natürliche Atmung – Können wir nicht von Natur aus "richtig" atmen oder ist das etwas, das wir verlernt haben?

17:25 Wie kann man denn den Atem im Schlaf steuern?

22:05 Wenn man sich sehr konzentrieren möchte oder auch einmal richtig abschalten will, das gelingt mit der richtigen Atmung wahrscheinlich besser, oder?

27:00 Du hast darüber gesprochen, dass Atmung sich auch auf Organe und Verdauung auswirkt. Das ist nochmal eine völlig andere Ebene. Wie muss man sich das denn vorstellen?

34:55 Du hast auch einen Podcast zum Thema Atemtraining. Was erwartet deine Hörer:innen da?

38:15 Apnoe-Tauchen ist ein faszinierender Bereich. Kannst du uns hier noch etwas mehr erzählen? Wie kommt man darauf? Spürst du den Drang immer tiefer zu gehen?

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