TRIGGERWARNUNG

Essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme, Essen ist ein Lebensgefühl! Doch was passiert, wenn Essen zur Qual und Kalorien zum erklärten Feind werden?

Vor 10 Jahren steckte Lilo in einer kurzen aber heftigen Essstörung und erzählt, wie alles anfing, wozu die Störung sie zwang und wie sie ihren Weg heraus fand.

Hier könnt ihr euch informieren oder Hilfe finden:

https://www.telefonseelsorge.de

https://www.bzga-essstoerungen.de

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Hier findet ihr unsere Musik:

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Ihr kennt das: Als Kinder haben wir im Rudel die Straße unsicher gemacht (aber erst nach den Hausaufgaben) und heute sitzen wir die Woche über alleine auf der Couch und keiner hat Zeit, sofern denn überhaupt noch Freunde da sind. Wo sind all die Freunde hin? Waren das überhaupt alles Freunde? Und was können wir tun, um auch jenseits der 18 Jahre neue Menschen kennenzulernen?

Das ist die Reportage von "Die Frage": https://www.youtube.com/watch?v=28vf2XZdnz8&t=34s

Und hier das Video von Einfachinka: https://www.youtube.com/watch?v=DKkF29MKUDg&t=866s

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Was waren das noch Zeiten, als wir erste Dates erlebt haben. Trotzdem können wir uns dran erinnern und geben unsere tollsten Date-Erinnerungen zum Besten. Das Wichtigste: Was machen? Worüber reden? Zu dir oder zu mir? Und wo ist überhaupt der Alkohol, wenn man ihn braucht?

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Ob in der Liebe, Freundschaft oder Beruf: Ehrlichkeit ist gut und sollte immer die erste Wahl sein. Doch wie hilfreich ist die Ehrlichkeit wirklich und welche Formen von ihr gibt es? Wann sind auch mal kleine Notlügen erlaubt und warum vertauschen einige Menschen die Wahrheit so oft mit der Unverschämtheit? Wir klären auf!

Das angesprochene Video mit Paula Lambert könnt ihr hier gucken: https://www.sixx.de/tv/paula-kommt/video/sexpedition-deutschland/11-radikale-ehrlichkeit-wie-viel-ehrlichkeit-ist-zu-viel-clip

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Der große Jahresrückblick steht an: Martha machte ihren Abschluss, Lilo kam auf den Hund und dazwischen gab es überraschende, witzige, fröhliche Tage aber auch einige Tränen. 2019, es war uns nicht immer ein Fest, aber erinnern werden wir uns immer an dich.

In dieser Folge sprechen wir über das Fest der Feste, warum Martha der heftigste Weihnachtself ist, weshalb Lilo schon beim Tannenbaumkauf zusammenbricht und ganz wichtig: was gibt es zu essen??

Eifersucht – und wie sie deine Beziehung zerstört … oder eben nicht! Warum sind wir überhaupt eifersüchtig und auf wen? Ist die beste Freundin des Partners immer der Hölle entsprungen und können wir mit Hilfe von panischer Kontrolle den Freund am Fremdgehen hindern?

Was der Leistungsdruck, zu hohe Erwartungen an uns selbst und die Angst, nichts zu wissen, mit unserem Selbstbewusstsein macht.

Natürlich müssen auch wir über das wichtigste Thema für alle Frauen sprechen: Männer! Achtung: Da war Ironie enthalten. Wir haben es uns trotzdem nicht nehmen lassen und wollten darüber reden, wie man erkennt, dass man den einen, den einen richtigen, den für immer und ewig endlich kennengelernt oder schon an sich gebunden hat. Sagen wir mal so: Das ist uns semi gut gelungen! Stattdessen wissen wir aber jetzt, dass stille Männer oder Rowdys im Straßenverkehr eher weniger was für uns sind. Was sind eure Top Beziehungskiller?

Bestimmt kennt jeder jemanden, der unbeschwert durchs Leben geht und dem es kack egal ist, was andere von ihm denken! Beneidenswert, denn wenn wir zwei ehrlich zu uns sind, dann klappt das bei uns tatsächlich nicht immer so gut. Wie wichtig es uns ist, wie wir bei anderen ankommen und wie wir auf sie wirken, haben wir in dieser Folge ganz ungeschönt vor uns offen gelegt.