In deze aflevering ga ik op pad met Bart Scholtissen. We hebben het over hokjes, verbinding, de natuur en in beweging komen. En natuurlijk hebben we het over ademen, ijsbaden en mindset. 

Want Bart werkt  internationaal als coach en public speaker.  En hij is trainer van de Wim Hof Methode, waar hij samen met Wim en een klein groepje trainers nieuwe instructeurs opleidt. Een man die z'n eigen pad maakt en anderen daar ook de weg in wijst. Vandaag nodigt me uit in zijn kantoor: het bos! Zodat ik aan den lijve kan ondervinden waar we het over hebben.  

Ook in beweging komen? Je vindt Bart op www.bartscholtissen.nl 

Wil je meer weten over ADEMcoaching en hoe dat in te zetten om zelf beter te dealen met de shit die het leven soms op ons bord legt? Neem contact met me op via www.jacomijnkruisbrink.nl en word lid van de facebookgroep BREATHE ON om meer over ademen te leren. 

Liefs Jacomijn

Oh ja! Vond je dit weer een mooie aflevering? Laat een like en goeie recensie achter, daarmee help je me enorm. :-)