Är vi redo för våra drömmar? Eller tror vi bara att vi är redo? I veckans avsnitt delar Denice med sig om sin egen historia att bli redo för att ta emot det hon drömmer om. Hur livet stängde alla dörrar till att sen öppna dom. Vad var skiftet? Vad gjorde hon annorlunda?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför vill vi träna oss i att bli maratonlöpare i loppet kallat livet? Denice berättar hur hon jagat i större delen av sitt liv, vad som var det underliggande problemet och hur hon skiftade till att bli en maratonlöparen. Hon delar även med sig om vad det genererar och resulterar i när vi investerar mer tid och energi in i våra drömmar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vem har du på ditt Corner Team? Denice pratar om Self-Talk, hur det har direkt påverkan i hur vi bemöter livet och allt där i mellan. Hon pratar om vetenskapen kring neuroplasticitet, hur vi programmerar om hjärnan även om vi haft destruktiva tankar i 15 år. Det är aldrig försent att ta en annan väg i livet, eller i hjärnan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denice tar oss igenom hennes egen resa med imposter syndrom och berättar hur viktigt det är att vara sin egen bästa vän på resan mot sina drömmar och versionen vi vill växa in i. Hon delar även hur meditation har skiftat hennes liv, hur det har hjälp henne att träna upp sitt muskel till sitt META kognitiva tillstånd, som i sin tur skapat mer medvetenhet i henne när hon får oönskat besök.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar Denice om vad det innebär att expandera sin comfort zone, vikten av det och varför vi behöver göra det på vägen mot våra drömmar. Hon delar även med sin av hur vi som djur inte är programmerade till att möta det okända och behöver därför coacha oss själva in i det obekväma.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har vi glömt bort leken? Denice berättar hur hon själv behöver påminna sig själv om att njuta och lek. Men också hur vi kan leva ett liv i passion, och med hjälp av intuitionen bli guidade in i drömmarna vi bär på.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Blundar vi för potentialen och kraften vi alla har tillgång till? Den som vi alla har tillgång till just här och nu? I det här avsnittet delar Denice sina insikter kring hur vi alla kan skapa mer av det vi längtar efter - det är närmare än vi tror.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur kan vi lättare orientera oss genom vardagen? Genom livet? Vi är som fisken i vattnet och kan bli blinda till det som stirrar oss rakt i ansiktet. I det här avsnittet delar Denice ett verktyg som hjälp henne för att uppmärksamma sina blind spots. Hon berättar hur hon också snubblar på sig själv till och från och att även de stunderna bjuder in till växande.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Allt börjar med ett litet steg och ibland behöver vi sänka tröskeln för att ta det steget. För att låta resten få ge sig tillkänna längs vägen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men jag tror det är av yttersta vikt att ta en närmare titt här, för den som är redo. Vi bär på en enorm kraft som historieberättare. Berättelserna vi väver kring oss själva; narrativet vi ser på oss själva med, vi ser världen med.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.