Sebastian Bloem vertelt in de West Friese Estafette van 10 februari hoe hij in het leven staat en er naar kijkt. Hij is bezig met bewustzijn en bewustwording en kijkt daarbij ook welke rol de natuur daarin speelt. 

In de West Friese Estafette van 3 februari was Josefien Groot uit Venhuizen te gast. Zij is ingenieur en zet zich persoonlijk en met haar bedrijf in voor verduurzaming. Wat doet zij dan? Hoe kijkt zij aan tegen de relatie mens en verduurzaming?

In deze uitzending is de burgemeester van Enkhuizen op bezoek geweest in de studio. Dennis en Nico vragen hem het hemd van het lijf!

Tijdens deze aflevering gaan Nico en Dennis in gesprek van 'onderbuurvrouw' Loes en is er een verzoeknummer van Matthijs.

Op 26 januari was Piet Mathot te gast in de West-Friese Estafette, die het estafettestokje van Nanja Pol overneemt. Hij vertelt op intieme wijze over zijn werk als coach, zijn visie op de maatschappij en over het verlies van zijn broer. 

Beluister hier de uitzending van WEEFF Twist, een samenwerking van streekomroep WEEFF en Esdégé-Reigersdaal.

Nanja Pol is culinair recensent, schrijfster en journalist. Zij vertelt in de West Friese Estafette over de achtergronden van haar werk en hoe zij tot recepten komt.

Constant Fonk was jarenlang chef-kok en eigenaar van tweesterrenrestaurant De Oude Rosmolen in Hoorn. Hoe word je een tweesterrenrestaurant en wat was Constants drive om dit te doen? Wat was zijn signatuur? Hoe komt het, dat hij gestopt is? Je hoort het allemaal in de podcast. 

Nanska van Laar woont in Hoorn en is choreograaf. Zij vertelt hoe zij een choreografie samenstelt en wat daarop van invloed is. Nanska vertelt ook, waarom zij Trien de Haan, een verzetsstrijder uit de Tweede Wereldoorlog, zo bewondert en waarom Trien haar inspireert. 

In deze uitzending wordt een van de nieuwe dj's, Nico, geïntroduceerd! Verder is er uiteraard weer een WEEFF Twist Top 5 en de WEEFF Wooow gaat deze week over de 'De schippers van de Kameleon'