In deze aflevering neem ik je mee in de 29ste week van de zwangerschap. Het fit voelen wisselt zo nu en dan af met ‘ik voel me nu echt zwanger’ gevoel, maar gelukkig voel ik me nog steeds goed. Het was wel even schrikken deze week toen ik tijdens het niezen urineverlies had! Ook werd ik deze week een paar keer wakker met hoofdpijn. Wat gelukkig ook snel weer over was. In deze podcast deel ik o.a. mijn tips bij hoofdpijn met je, maar ook tips voor een gezond derde trimester! Tenslotte hebben we deze week onze zwangerschapsvoorbereiding uitgestippeld, ik merk namelijk dat ik toch wel wat onrustig begin te worden. Zijn jullie ook nog op zoek naar goede voorbereiding? In deze podcast deel ik mijn tips bij een mogelijke zwangerschapscursus en deel ik ook een aantal ontspan technieken voor het derde trimester. Benieuwd naar mijn tips? Luister dan naar week 29 van de 9 maanden podcast!

Kleine stapjes, grootse impact. Spaar voor de toekomst van je kind en open een gratis spaarrekening bij Triodos Bank. Nu met het kinderboek ‘Samen hier’ van Oliver Jeffers cadeau. Ga naar triodos.nl/stapjes.

Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!

Deze aflevering wordt gesponsord door Tiny Library. Bij Tiny Library kun je al jouw baby- en kinderspullen huren in de leeftijd van 0 tot 10 jaar. Kijk op https://tinylibrary.nl/?utm_source=Podcast&utm_medium=Dubbelzen&utm_campaign=DZP en gebruik de code: DUBBELZENPODCAST20 voor 20% korting op je eerste maand huur. 

*Korting geldig vanaf 3 maanden huur. Niet geldig op koop producten.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.