未來的你,晚安

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未來的你,晚安 episodes

  • 第20夜 | 啟動打掃Mode :多給自己點溫柔

    原本想說二十夜要來點special的

    但結果內容還是純粹在閒聊啦~

    然後一般閒聊的標題都會好難下啊

    最近要啟動打掃除模式 

    太久沒有一個人做心裡打掃了:)

    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


    •想和我聊聊
    IG連結:https://www.instagram.com/wuhsiang1125/


    •音樂來源
    A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle



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    19 min
  • 第19夜 | 日常煩惱 :不用擔心被落下

    嘿嘿~我現在有乖乖一週出現一次歐

    今天和大家分享我最近的爆炸開會日子

    還有最近自己的一點對於人際關係的小想法

    和大家聊聊~


    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    23 min
  • 第18夜 | 清晰的邊界感 :你每天都很可愛

    近期因為團隊報告而緊張和有壓力

    但因為自己第一次勇敢嘗試表達自己不同的想法和意見,

    嘗試不去過度害怕別人是怎麼想,即使這個舉動仍讓我有些不安

    我真的感謝自己這次的勇氣,

    近期我想要好好的面對自己的課題,扭轉自己的一些心態

    好好練習被討厭的勇氣,練習找到自己的自我價值感

    每天都告訴和感覺自己很可愛:)


    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    20 min
  • 第17夜 | 有點過度敏感:好好生活就很優秀

    最近自己的狀態就是有點不太會說話和表達

    所以這集的內容可能表達的都沒有到很精準

    還請大家見諒了:(

    其實每個人在生活中真的都很辛苦

    把日子過好,好好生活真的就是值得讚美的事了!


    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    19 min
  • 第16夜 | 緊湊的年初:鬆軟軟的期許

    我又回來了~

    今天和大家更新我最近的狀態

    終於結束很難的報告和期末考馬拉松

    回來和大家聊聊天了~

    今天也和大家分享去年一年的簡短想法和對今年的期待

    希望下一夜不會隔太久和大家見面 :)


    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    24 min
  • 第15夜 | 新年首要之務 :趕快好起來

    大家2022新年快樂~

    新年大概過三天,就馬上遇到新一年的最新挑戰

    這段日子我可能會很常想和你們聊聊天:)

    也和你們道歉,這集我的聲音狀況真的很不穩定

    還請包容了!

    大家真的要好好保護自己也好好照顧自己~

    希望一切狀況都可以慢慢好起來~


    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    18 min
  • 第14夜 | 平安夜:不要那麼快選擇沉默

    我又遲到了~到了平安夜才又回來

    這一集自己開了瓶小水果氣泡酒自己過平安夜 :)

    和大家聊聊近期一次的團隊活動經驗和我自己的檢討

    也透過未來的你晚安和大家起過平安夜

    疫情最近變嚴重了 大家都要注意身體健康歐~ 一起做好防疫~



    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    26 min
  • 第13夜 | 遲到的生日特輯:狀態流浪的一年

    大家真的久等了!我來了!

    這一集就是生日小特輯~回憶了一下23歲這年

    回答了兩題問題也順便展望一下24歲:)

    最近不論英國還是台灣都冷冷的 大家都要注意保暖歐~



    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    31 min
  • 第12夜 | 不要懷疑:你值得為自己盛開

    這一夜是我熬夜錄的,東摸西摸的下場

    講話有點沒有邏輯也比較慢一點,大家請多包涵一下~

    最近感覺到身邊的大家的日子感覺很辛苦疲憊

    也有滿多朋友正在經歷許多可能有點讓自己不舒服的種種事情

    這些或許真的是我們必經的路

    雖然很辛苦也很討厭

    但既然無法繞路躲避

    不如就沿途順便欣賞和感受風景,帶走可以帶走的禮物:)

    而當經歷完後,這一切都將化成屬於你獨一無二的故事

    深刻地放在你的心裡~



    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    34 min
  • 第11夜 | 你棒棒的:是時候好好接納自己

    這一夜一樣是斷成兩個片段錄音的

    而且中間竟然還完全相隔一週.....

    花了很多時間和想了很久

    才決定和大家聊聊我認為我今年的必修課題和最真實的心境

    雖然這些經歷聽起來可能傻傻的,但每一個感受和情緒都是真實的

    我雖然還沒有完全學會這堂課

    但我已經在努力的道路上了!

    近期還發生過一次剎那間的憂鬱攻擊

    不知道大家是否經歷過?


    因為剛開始對麥克風說話,有點小緊張,所以滿多語助詞和鈍鈍的地方

    還請大家多多見諒


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    31 min

About 未來的你,晚安

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嘿~我是吳湘,

「未來的你,晚安」是一個在寧靜夜晚與自己對話的節目

想透過夜晚真實的自我對話,留給未來的自己鼓勵和訊息,也希望同時能陪伴到正在聆聽的你

內容隨性自在,也希望你能用放鬆的心情去聆聽,

讓我的節目能讓辛苦的你能慢下來,甚至能笑一笑,好好自我療癒一下

而你也可以和我一樣堅持每一日的「Me…