いつもよりモチベーションが下がっている。身体も重たいし、心も暗い。 そんなやる気は出ない時でも、会社に行かなければ生活できない！ 調子が下がってしまっても、目の前の仕事を効率よく進められるように調子を整えましょう。 今回 […]

「これ、ちょっと違うと思うんだけど……」そう言いかけて、飲み込んでしまう。 「嫌われたくない」「面倒な人だと思われたくない」「わがままだと思われるかも」……そんな不安で、結局自分の気持ちを言えずに終わる。後になって「やっ […]

バレンタインは、恋愛感情を「形」にする特別な日です。だからこそ、彼の反応ひとつひとつが気になって、自分に脈ありなのかどうか、期待と不安が交互に押し寄せてきます。 今回はそんな不安に対処するために、彼の行動や発言から、脈あ […]

人生は1回きり。いつか落ち着いたら…と先送りしているうちに、時間はあっという間に過ぎていきます。 30代に入っても楽しい時間は続きますが、20代だからこそできることもたくさんあります。 そこで今回は、女性が20代のうちに […]

今チェックしたいトレンドデザインをランキング形式で紹介！「2月ネイル」でいいねを集めている最新デザインをチェック！ 2月のネイルで意識したいのは冬？春？ 寒さのピークを迎えながらも、どこかに春の予感が漂う2月。甘いムード […]

デパ地下のチョコレート売り場を眺めながら、スマホで「バレンタイン 渡し方」「義理チョコ やめたい」「本命 重くならない方法」など検索して、迷っていませんか？ 学生時代なら、勢いで乗り切れていても、大人になってからバレンタ […]

温かい鍋料理やおひたしにぴったりの春菊は、冬に旬を迎える野菜のひとつです。 独特の香りや苦みがクセになる食材でもありますが、ビタミンやミネラルの他、香りには胃腸の働きを助け、便秘や胃もたれ改善が期待できます。 今回は、年 […]

SNSを開くたびに、誰かの充実した日常が目に入る。職場では同期の昇進を知り、友人からは結婚や転職の報告が届く。そんな場面が重なると、気づかないうちに「自分は遅れているのかも」と落ち込んでしまうことがあります。 でも、他人 […]

旅行や出張のあと、「職場にお土産を買うべきかな」「何を選べばいいんだろう」と迷った経験はありませんか。 お土産は必須ではない一方で、ささやかな気配りとして受け取られることも多く、渡し方のちょっとしたコツで職場の空気が少し […]

婚約指輪といえば、かつては「天然ダイヤ」が当たり前というイメージがありました。しかし今、新しい時代のジュエリーとして注目されている「ラボグロウンダイヤモンドの婚約指輪」を選ぶ人が、少しずつ増えてきています。海外ではすでに […]