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女性特有の悩みはいくつかありますが、月経（生理）前にむくみやイライラ、情緒不安定など、様々な不快症状を引き起こす「PMS（月経前症候群）」に悩まされる女性はとても多いです。イライラを彼氏や旦那さん、家族などにぶつけてしま […]

The post PMSの症状とタイプ別対策。生理前に彼氏にあたる自分が嫌い？ first appeared on Wellfy.

働く女性にとって恋と仕事の両立は大切な問題です。「デキる」女性は両方充実しています！といったような記事を目にすると余計にプレッシャーが…。なんていう方も多く、どちらかをあきらめたり、おろそかにしてしまう女性も多いようです […]

The post 仕事と恋愛どっちが大事? なんて愚問! 両立できる女性のルール first appeared on Wellfy.

ツイッター、フェイスブック、インスタグラムなどのSNSを一切使っていない人というのは、現代社会では少数派でしょう。自分の日常や意見を発信して、全然知らない人から反応をもらえるSNSはエキサイティングなサービスであり、とき […]

The post 裏垢・褒め待ち・病みアピ…SNSでしてしまいがちな「イメージダウン行動９選」 first appeared on Wellfy.

冬は寒いだけでなく… 季節は冬まっただ中。2月になると暦の上では春になりますが、実際にはまだしばらく寒い日が続きます。冬は、「寒い」というだけで心にも体にも負担がかかりますが、さらにそこから派生してさまざまな不調に悩まさ […]

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時代の先端、TWICE のメイクを担当していらっしゃる、ウォン・ジョンヨ先生の化粧品ブランドからすごい商品がたくさん出ています！ただのメイクさんということではなくて、化粧品の開発まで！この方はカリスマとお見受け致いたしま […]

The post TWICEのメイクさん、ウォン・ジョンヨさんのブランドから発売！モイストアップレディ スキンパックのすゝめ〜！ first appeared on Wellfy.

人生の大きな節目「結婚」。 結婚に憧れを抱いていた人、そうでない人など様々だと思いますが、結婚してみるとどんなときに「結婚して良かった」と思うのでしょうか？反対に、せっかく愛し合って結婚したのに、「離婚したい」なんてどん […]

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K-POPスターはあちこちでパパラッチされるのが常。それを逆手に取った商品の宣伝手法があるのをご存じですか？ ハリウッドスターがプライベート時間をパパラッチされるのとは違い、K-POP界では空港にスターが到着する時間や航 […]

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大切なデートやイベント前、”短期間”で何とかやせたい！と思っている方、 短期集中ダイエットHIIT にチャレンジしてみませんか？ 今回は見た目をスリムに見せられる方法と、HIITルーティンをご紹介します。キレイになって、 […]

The post 1日4分「短期集中ダイエットHIIT」で本気でやせちゃおう！ first appeared on Wellfy.

毎日が時間との勝負。いかに効率よく過ごすかしか考えていない。でも、ふっとした時に無性に悲しくなるのも事実だったり。いつも糸が張ったままでは、心も疲れてしまいます。たまには、あえて緩めないと、本来のモチベーションも維持でき […]

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近年、LGBTもしくは、LGBTQという言葉をよくメディアで目にするようになってきました。ただし、「LGBTの意味はなんとなく知っているけれど、Qは何を意味するのか分からない」と思っている方も多いのではないでしょうか？ […]

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