每天滑手機，總會看到一堆「金句」：

✨ 堅持就是勝利
✨ 夢想總會實現
✨ 只要努力就會成功

看完當下熱血沸騰，但過不了幾分鐘，還是繼續拖延、繼續焦慮。
為什麼？因為

🔹 1. 語錄只能給你情緒，不能替你行動
它像是一杯咖啡，能瞬間提神，但不會幫你把工作做完。
🔹 2. 大腦偏好短期快感
語錄帶來即時安慰，但真正的改變需要長期付出，
大腦自然選擇「滑一下比較快」。
🔹 3. 太抽象，沒有行動路徑
「堅持下去」聽起來很美，但沒有拆解成每天能做的小步驟，
最後只能停留在想像。

✅ 真正有用的做法：

• 選一句最打動你的語錄，把它轉化成「今天能做的一件小事」。
• 不要只是存下來，而是讓它成為行動的觸發器。
• 舉例：「機會是留給準備好的人」👉 今天花 10 分鐘整理履歷。

👉 結論：
勵志語錄本身不是沒用，而是如果只看不做，
它就只是一則短暫的心靈雞湯。
語錄是火花，行動才是燃料。


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