In diesem Podcast geht es um Sexualität und Meditation und wie die beiden zusammengehen.

Die Punkte Lebensfreude, innere Freiheit und Selbstliebe selbst Liebe mit einer Klappe erschlagen.

Was meine ich damit? Wer sich mit Meditation beschäftigt, der weiß ungefähr, worum es in der Meditation geht, man versucht, in dem Moment zu sein, verbindet sich mit dem Atem und hält nicht an den Gedanken fest. Dadurch entsteht eine Bewusstseinserweiterung.

Auf die Sexualität kann man diese drei Sachen wunderbar übertragen.

Darum geht es in diesem Podcast.

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Warum der Kontakt zum inneren Kind so wichtig ist.

Das ist einfach der Schlüssel zur Selbstliebe.

Wenn ich den Kontakt zu meinem inneren Kind nicht habe, mein inneres Kind vernachlässigt ist, irgendwo in einer Ecke sitzt und nicht von mir gesehen wird, dann wirst du die den Weg zur Selbstliebe nie finden.

Ganz ehrlich Ich habe mit dem inneren Kind lange, lange Zeit nichts anfangen können. Wie ich zum ersten Mal mein eigenes inneres Kind, die Schmerzen, die Trauer, die Angst gespürt habe, war ich doch sehr, sehr überrascht, das war mit dem Klopfen, da kommt man an Arbeiten mit dem inneren Kind.

Die Gefühle, der Schmerz hatten eine ganz andere Qualität und jeder, der mit diesem Schmerz, dieser Trauer und diese Angst in Kontakt kommt, spürt sofort das ist die Angst/Gefühle von dem kleinen Kind.

In jedem von uns ist noch so ein kleines inneres Kind.

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Was sind überhaupt Intentionen?

Intentionen sind letztendlich Vorsätze/Ziele, die man sich setzt. Da geht es nicht um große Ziele oder ganz entfernte Ziele, die kleinen Ziele.

Das was ich als nächstes erreichen, tun oder entwickeln muss, um weiterzukommen.

Ich benutze persönlich Intentionen jeden Tag.

Der Ansatz ist, ich schaue mir an, was gerade bei mir im Vordergrund ist.Was beschäftigt euch gerade in eurem Leben, was ist gerade im Vordergrund? Und wieso kommt ihr nicht weiter?

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Das Gesetz der Anziehungskraft ist im Prinzip alles, was du denkst, was du fühlst und was du für Glaubenssätze hast.

Das ziehst du in dein Leben, alles das, was jetzt in deinem Leben ist. Das hast du dir selber erschaffen, das hast du selber dir angezogen, das lebst du auch gerade. Wenn du an den Stellschrauben nichts ändert, dann wird dein Leben so weitergehen.Anziehungskraft funktioniert immer.

Angst ist ein Verstärker.

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In diesem Podcast geht es um den Selbstwert.

Viele von uns können davon ein Lied singen, das wir uns den Wert nicht geben den wir schon haben.Wir müssen uns auch nichts verdienen. Weil wir uns den Wert selber nicht geben, bekommen wir den Wert oft nicht im Außen.

Gerade die Diskussionen wie wir Frauen in der Arbeit bezahlt werden.

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Wie kann mir Klopfen dabei helfen, mich nachhaltig zu motivieren?

Ich finde so ein Tool wie das Klopfen für die Symptome zu haben schon mal großartig, weil wir sonst Situation ausgeliefert sind und nichts dagegen machen können, so haben wir aktiv ein Tool, mit dem wir arbeiten können.

In dem Podcast zeige ich Euch den Weg wie ihr das Klopfen in euren Alltag integrieren könnt.

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Drei Gründe, warum es so so wichtig ist, vor allem für Mütter, an ihrer eigenen Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten.

Das ist etwas, wenn ich das gewusst hätte, bevor ich meine Kinder bekommen habe, dann hätte ich vorher an meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung gearbeitet und danach die Kinder bekommen.

So haben wir uns gemeinsam mit meinen Kindern entwickelt

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Wie erkenne ich Glück, wenn es mir begegnet?

Und das Wichtigste ist, um überhaupt Glück erkennen zu können, dass du dich selber erst mal kennst. Das ist nämlich. Der Kern, wenn ich mich selber nicht kenne, dann weiß ich nicht, was mein persönliches Glück ist.

Das was Ich vermeintlich immer als Glück bezeichne, ist vielleicht das Glück von meiner Mutter.

Darum geht es in diesem Podcast.

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In diesem Podcast geht es um das Thema Zufriedenheit.

Das war lange mein großes Thema, dass ich dauerhaft unzufrieden war mit meinem Leben, egal was ich alles erreicht hatte und was alles da war in meinem Leben, es war nicht gut genug.

Mein Blick in meinem Leben war immer auf den Mangel fokussiert, anstatt dahin zu schauen, was ich schon alles erreicht hatte und Dankbarkeit zu üben.

Seitdem ich Dankbarkeit aktiv übe, fängt der Tag schon ganz anders an.

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Was ist ist wahre Freiheit?

Ich übernehme die Verantwortung für mein Leben und probiere all die Sachen aus, die ich ausprobieren möchte auch auf die Gefahr hin, dass ich scheitere und dass ich eventuell nach außen hin peinlich erscheine.

Es ist eine Bewertung nicht nur von den anderen, das ist auch meine eigene Bewertung. Sobald du das für dich selber aufgelöst hast, die Angst zu scheitern, die Angst peinlich zu sein, die Angst darüber, was andere von dir denken oder auch über dich sagen, dann bist du frei.

Ich zeige Dir auf wie du durch die Überwindung von Angst die wahre Freiheit für dich erlangen kannst.

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