Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du, wie ich, immer wieder auf das Problem stößt, dass Du Dinge, die du “lernen” bzw. erfahren durftest, Deinem Gegenüber absolut nicht in Worten verständlich machen kannst. Eine der größten Herausforderungen die das Sprechen über Bewusstsein,  Bewusstwerdung, Selbstbewusstsein, persönlichem Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung bereit hält, liegt genau dort - im Mangel an Aussprechbarkeit. Diesem Phänomen widme ich diese Folge und der meist unausgesprochenen, ungenannten oberen Instanz unseres Landes: dem Bundesverfassungsgericht :-)

Du darfst gespannt sein (ich bin es auch). 
Eine ganz besondere Ehre, ebenso wie ein Ansporn weiter zu machen, wäre übrigens Deine 5-Sterne Bewertung für mich. Vielen lieben Dank. 
Wenn Du mehr über mich und/oder ein (r)echt erfülltes Leben wissen willst, dann schau hier vorbei: www.ciranje.de 
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DISCLAIMER: Ich bin derzeit keine vollständig ausgebildete Juristin, weshalb alle von mir hier veröffentlichen Inhalte keine Rechtsberatung darstellen, noch diese ersetzen können oder sollen. Ich übernehme des Weiteren keine Gewähr für die Richtigkeit oder Vollständigkeit sämtlicher Angaben. Alles ist meine nur Meinung. Wende Dich im Zweifel bitte an die Anwältin oder den Anwalt Deines Vertrauens. 
Ganz viel Spaß und Freude, genieße Dein Leben, hab eine wundervolle Zeit <3 
Deine Ciranje 

Falls Du diese wunderbare Musik im Intro, Outro und co auch so sehr genießt, wie ich: Der wunderbare Dario Trennert war so nett, diese eigens für mich zu komponieren.Folge ihm gerne hier: 
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Tags: Sprache, sprachlos, unaussprechlich, unausgesprochen, unaussprechbar, Bewusstsein, bewusst, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, Wachstum, Größe, Erfolg, Mindset, Flow, Kreativität, Verbindung, Authentizität, Recht, Jura, Bundesverfassungsgericht, Bundesverfassungsgerichtspräsident, Staat, Präsident, Rechtssystem, Gericht, Urteil, Gerichtsurteil, Prozess, Sprachsensibilität, Spiritualität, Achtsamkeit, Leichtigkeit, Freiheit, Zufriedenheit, Vision, Selbstfindung, Träume, Lebensfreude, Frieden, Einzigartigkeit, Intuition, Vertrauen, Loslassen

Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du, wie ich mal schwer vermute, auch auf dem Weg bist, Deinem Leben etwas mehr Richtung zu verleiten. Eben hin zu einem noch erfüllteren Leben. Und was das mit eigenen Ansprüchen zu tun hat, erfährst Du hier in dieser Folge. Auch geht es natürlich um die Frage wann man einen juristischen Anspruch hat, welche es da überhaupt gibt und was man von dieser juristischen Denkweise mit in den Alltag übertragen kann.

Du darfst gespannt sein (ich bin es auch). 
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Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du Schuld, wie man sie im Alltag verwendet auch eher als schwierig empfindest. In meinen Augen tragen all die Vorwürfe, die wir so mit uns tragen, eher dazu bei, dass wir uns selbst entmündigen, als zu Freiheit. Hierüber werde ich Dir in dieser Folge noch einiges mehr erzählen - ebenso wie über das Thema Schuld im Strafrecht.

Du darfst gespannt sein (ich bin es auch). 
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TRIGGER-Warnung: Ich spreche in dieser Folge vom Erleben, oder eben Nicht-Erleben während meiner schweren Depression. Bitte überlege Dir, ob Du Dich damit auseinandersetzen möchtest!
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Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du ein ein bisschen besseres Gefühl dafür bekommen möchtest, wie man mit einem Menschen, der an einer Depression leidet, sinnvoll umgehen kann.Natürlich ist jeder Fall, so wie jeder Mensch individuell und anders. Ich war selbst zwei Jahre Betroffene und spreche hier sowohl aus eigener Wahrnehmung und Erleben, sowie aus der Erfahrung, die aus unzähligen Gesprächen mit anderen Betroffenen und deren Angehörigen herrührt.Ich kann natürlich leider keine professionelle Hilfe geben oder ersetzen. Wichtig ist mir aber dennoch, dass dieses Thema nicht totgeschwiegen wird, sondern genauso als möglicher Teil des Lebens und Erlebens angesehen wird, wie vieles anderes.Wo Licht ist, ist eben immer auch Schatten.Aber nur wer den Schatten sieht und durchquert, weiß im Grunde erst, was Licht wirklich bedeutet.
Ich wünsche Dir ganz viele Aha-Erlebnisse beim hören und Impulse für Dein Leben :)
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Tags: Depression, Erleben, Selbstliebe, erfülltLeben, Achtsamkeit, Leichtigkeit, Freiheit, Spiritualität, Vision, Einzigartigkeit, Stolz, Träume, Erfolgreich, Erholung, Krankheit, Verständnis, Psychologe, Psychiater, Antidepressiva, Aussichtslos, Ideenlos, Antriebslos, Hilfe, Umgang, Unterstützung, Begegnung, gemeinsam, miteinander, Hoffnung, Verständnis, Kommunikation,  Traurigkeit, 

Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du wissen möchtest, wie sich ein Podcast bei 30 Grad im Stau aufgenommen anhört, warum heute in zweifacher Hinsicht mein zweiter Geburtstag ist und welches meine vier größten Learnings der vergangenen zwei Jahre waren.
Hier schonmal ein kurzer Überblick, damit Du weißt, worum es geht:

1. Du bist genau so wie Du bist bereits richtig und genug.
2. Wir teilen alle etwas Besonderes miteinander, wodurch wir alle verbunden sind.
3. Du bist der Schöpfer Deines Lebens. Du wählst - immer.
4. Vertraue auf das was ist und lebe mit Deiner Intuition. Alles darf leicht sein und fließen.

Du darfst gespannt sein (ich bin es auch). 
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Tags: Stau, Hitze, Ruhe, Intuition, Vertrauen, losgehen, loslassen, Depression, angstfrei, Freiheit, Friede, Achtsamkeit, Gelassenheit, Entspannung, genug, genugsein, Selbstliebe, Selbstachtung, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Leichtigkeit, Lebensfreude, Verbindung, gemeinsam, miteinander, Beziehung, Flow, selbstverantwortung, Verantwortung, schuld, erschaffen, manifestieren, Schöpfer, Kreativität, Hingabe, Dankbarkeit, dankbar, Schöpferkraft, mindset, persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Glaubenssätze, Blockaden,

Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du Dich auch immer wieder beim rechtfertigen gewisser Situation ertappst, Du es bei anderen eher lästig findest oder Du schon immer mal wissen wolltest, was es damit im Strafrecht auf sich hat.Wo genau dort eine Parallele zu unserem Alltag liegt und so viel mehr werde ich in dieser Folge mit Dir gemeinsam beleuchten… Besonders interessant wird es dort, wo die Rechtfertigung eigentlich überflüssig ist und wird, denn dort liegt Heilung, dort liegt Frieden und dort liegt Freiheit.

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Tags: Rechtfertigung, rechtfertigen, Rechtswidrigkeit, Rechtswidrig, Rechtfertigungsgründe, Strafrecht, Tatbestand, Strafe, Tatbestandsmerkmale, Schuld, Unrecht, Urteil, Verurteilung, Gericht, Notwehr, Freiheit, Leichtigkeit, Frieden, Heilung, Vorwürfe, loslassen, Authentizität, authentisch, echt, Nächstenliebe, Selbstliebe, Liebe, Lebensfreude, Schuldlos, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Probleme, Angst, Lösung, Vision, Träume, Unterbewusstsein, unbewusst, Anschuldigung, Anklage, Verletzung, Bewusstsein, bewusst, Selbstbewusstsein, Jura, Recht, erfüllt Leben, Zufriedenheit, Dankbarkeit

Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Dich Folge 18 neugierig gemacht hat, wie man aus den Dingen, die andere uns spiegeln, etwas über sich selbst lernen oder diese überhaupt erstmal wahrnehmen kann.Zwar sind wir alle im Grunde gleich, doch liegen wir doch so häufig verkehrt, wenn wir davon ausgehen, genau zu wissen, was der andere uns sagen möchte.Häufig werden eher frühere Erfahrungen getriggert, als wirklich zugehört.Um hieraus auszusteigen und sogar noch einen Lernwerkzeuge für sich selbst mitzunehmen, möchte ich Dir folgende drei Schritte mitgeben:

1. Selbstverantwortung für alles was in Dir ist übernehmen.
2. Nichts was andere Dir sagen persönlich nehmen.
3. Wahlmoment des Reiz-Reaktionsmusters ausbauen und so freier werden.

Du darfst auf jeden Fall gespannt sein (ich bin es auch). 
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Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du Dich auch schon darüber gewundert hast, dass ein bloßer Perspektivwechsel nicht nur so manches Problem nichtig werden lässt, sondern mitunter auch Deine gesamte Realität verändern kann.Mir ist es in letzter Zeit leider immer mal wieder passiert, dass ich Erwartungshaltungen aus meinem Umfeld einfach so übernommen und zu meiner Realität werden lassen habe, was sich ehrlich gesagt ziemlich falsch und unstimmig angefühlt hatte. So bin ich dazu gekommen etwas über verschiedene Perspektiven nachzudenken und wie hieraus unsere (jeweilige) Realität entsteht.

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TRIGGERWARNUNG: Ich erwähne in diesem Beitrag Depression und eine Posttraumatische Belastungsstörung - zwar nur am Rande, aber sie spielen eine Rolle.
Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du Dir eigentlich auch mehr Achtsamkeit für Deinen Alltag wünschst und eigentlich gar nicht so genau weißt, wo Du beginnen sollst. Ich hatte lange nicht gewusst, dass ich absolut nicht präsent im Moment gelebt habe, denn bei fast egal was ich tat, habe ich immer auf die Uhrzeit geguckt und war schon beim nächsten Schönen oder Problem im Kopf. Zum Glück hat sich das drastisch verändert. Ebenso wie meine Konzentrationsfähigkeit, die Leichtigkeit, Ruhe und Dankbarkeit, die ich in meinem Leben empfinde und mein absolut kopflastiges Erleben insgesamt. Da ich viele dieser Verbesserungen der Meditation verdanke, möchte ich Dir heute genau hiervon und meinem Weg damit/dorthin erzählen.

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Es ist so schön, dass Du hier vorbeihörst und schaust.Hier bist Du vollkommen richtig - insbesondere wenn Du, so wie ich lange Zeit, diese Situation des nachts Wachliegens kennst, bei der Du einfach nicht aus Deinen zerstörerischen Gedanken herauskommst.Ganz ehrlich, ich stand dem bis vor kürzerem absolut hilflos gegenüber. Auch weil ich nicht dachte, dass sich daran etwas ändern lässt. Da ich von vielen anderen schon gehört hatte, dass es ihnen genauso ging, war es für mich einfach normal.Heute habe ich zum Glück eine ganze Hand voll Tools um daraus auszusteigen oder es zumindest zu entschleunigen. Einen davon möchte ich heute mit Dir teilen.Und er beginnt im Prinzip dort, wo Folge 16 endet - bei einer Bewussten Entscheidung für ein authentisches Leben.

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