By Sirid Janetzky
The podcast currently has 31 episodes available.
In meiner heutigen Folge geht um das Thema Nachhaltigkeit.
Die Waldbrände und Vulkanausbrüche im aktuellen Weltgeschehen, das Schmelzen der Pole, die Abholzung der Wälder, das Aussterben von Arten durch zerstörte Ökosysteme, der Plastikmüll in unseren Ozeanen, das humanitäre Leid und das Tierleid auf der ganzen Welt - All das macht traurig und hinterlässt neben meinem eigenen ökologischen Fußabdruck in der Welt, vor allem einen bleibenden Eindruck, was vor uns liegt und was wir alle schützen müssen.
Zusätzlich zu diesem wichtigen Thema gibt's heute auch noch etwas zu feiern: mein Podcast wird 1 Jahr jung. Am 30.11.2020 erschien meine erste Podcastfolge und ich bin stolz, mittlerweile auf 30 bereits erschienene, vielfältige Podcastfolgen zurückschauen zu können. Vielen Dank für eure treue Hörerschaft.
Ihr könnt mir auch gern unter Weltschmerz.derpodcast auf Instagram folgen oder ihr schreibt mir eine Mail mit eurem Feedback zu den Folgen oder dem Podcast bzw. Themenvorschlägen an [email protected]. Wenn ihr meinen Podcast unterstützen wollt, könnt ihr dies gerne über meinen Paypal Spendenlink machen. Vielen Dank.
Und nun geht es für mich erst einmal in meine Advents- und Neujahrsauszeit. Bleibt bitte gesund, passt auf euch auf und lasst uns 2022 wieder hören...bis bald.
Quellen:
Link zur Weltschmerz Homepage:
https://msha.ke/weltschmerzpodcast
Die heutige Folge dreht sich um ein sehr aktuelles Thema und ich verbinde es mit einer Filmrezension für einen Film, welchen ich Mitte September diesen Jahres in der Premierenvorstellung gesehen habe und der mich tief beeindruckt und gleichzeitig geschockt hat.
Wie empfänglich sind wir eigentlich alle für rechtsradikales Gedankengut ?
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Quellen:
Die letzte Folge hat das Thema Depression und Traumata, sowie andere psychische Erkrankungen behandelt und auch offenbart, dass ich selbst davon betroffen bin. Für mehr Realität, mehr Toleranz, Akzeptanz und Aufklärung über ein wichtiges Thema in unserer Gesellschaft.
Vielen Dank liebe Maxi, dass du den Mut hattest, deine Erfahrungen mit Depressionen, Traumata und Panikattacken mit uns zu teilen.
Deine Geschichte soll ein Mutmacher für betroffene Menschen sein, dass sie nicht alleine sind mit ihren "schwarzen Hunden" auf den Schultern und grauen Schleiern auf der Seele.
Falls ihr euch durch eine Depression oder anderen psychischen Erkrankung in einer akuten Krise befindet, wendet euch bitte an euren behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten, die nächste psychiatrische Klinik oder den Notarzt unter 112. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr und kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222 erreichbar, wenn ihr Unterstützung, Beratung oder einfach Hilfe braucht.
Gerne könnt ihr mir unter Weltschmerz.derpodcast auf Instagram folgen oder ihr schreibt mir eine Mail an [email protected] für Feedback und Anregungen.
Wenn ihr meinen Podcast unterstützen wollt, könnt ihr dies gerne über meinen Paypal Moneypool machen, herzlichen Dank.
Viel Freude mit dieser Podcastfolge.
Quellen:
Links:
https://msha.ke/weltschmerzpodcast
In dieser Folge erzähle ich euch, wie und warum ich in diesem Sommer "Zurück auf Anfang" gegangen bin. Zurück auf Anfang bedeutete für mich in diesem Sommer, mich erneut mit meiner Depression auseinanderzusetzen, die sich immer wieder heimlich in mein Leben schleicht.
Ich erzähle euch meine Geschichte, damit wir als Teil unserer Gesellschaft alle mehr darüber sprechen, dass psychische Leiden keine Tabus sind, keine Stempel, die uns auf den Stirnen stehen, während wir mitten in unserem Alltag stehen.
Es sind keine Narben, die man zwanghaft versuchen muss zu verdecken, damit sie ja keiner sieht, weil man dann ja einfach nur schwach, hilflos und als Opfer dasteht. Ihr seid nicht allein.
Wenn ihr euch in einer akuten Krise befinden, wendet euch bitte an euren behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten, die nächste psychiatrische Klinik oder den Notarzt unter 112. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr und kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222 erreichbar, wenn ihr Unterstützung, Beratung oder einfach Hilfe braucht. Kontaktmöglichkeiten via E-Mail, Telefon oder Chat findet ihr auch bei telefonseelsorge.de.
Gern könnt ihr mir Feedback zur Folge geben, auch ob ihr selbst schon mal von Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen wart.
Unter Weltschmerz.derpodcast auf Instagram oder per Mail an [email protected] könnt ihr mich erreichen. Und last but not least: wenn ihr meinen Podcast unterstützen wollt - gerne hier über meinen Paypal Moneypool: https://paypal.me/pools/c/8xv0N15Bem
Quellen und Links:
https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/psychiatrie-psychosomatik-psychotherapie/therapie/psychotherapie/verhaltenstherapie/
https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/weltschmerz-wie-wir-trotzdem-optimistisch-bleiben
Link zum Buch: Narben der Seele - Trauma erkennen, überwinden und liebevoll heilen. Wie Sie traumatische Erlebnisse verarbeiten und wieder Freude am Leben gewinnen:
https://www.amazon.de/dp/3982232201/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_1EV1KHEDFRF0G9MV2P7N?_encoding=UTF8&psc=1
Episode über Depression mit Nora Tschirner vom Podcast "Stahl aber herzlich":
https://open.spotify.com/episode/0zJKTwCtGhM6yFAg14e0DS?si=i3wwPGjZQnugfQkLA-jgBQ&utm_source=copy-link&dl_branch=1
Ihr Lieben,
bis auf weiteres bin ich mit dem Podcast in der Sommerpause.
Bis bald beim Weltschmerz Podcast, eure Sirid
In meiner heutigen Folge geht es um etwas Elementares im Leben: das Selbstbewusstsein.
Es ist nicht einfach, sich immer selbst bewusst zu sein. Selbstbewusstsein ist - in vielerlei Hinsicht - nicht immer in die Wiege gelegt bzw. muss erarbeitet werden, damit es wirklich fühlbar, real und authentisch ist. Viele Menschen haben Schwierigkeiten ein stabiles Selbstbewusstsein zu entwickeln und man merkt es von außen auch nur, wenn man wirklich hinter die Fassaden schauen will. Warum? Weil das anstrengend ist für deine Außenwelt. Andere müssen sich interessieren für dich, dein Inneres, deine Gefühle, deine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Und du musst dich dieser Welt im Außen stark, klar und verständlich öffnen, damit sie das auch können. Wie? Das hört ihr jetzt.
Viel Spaß beim Zuhören.
Quellen und Links:
https://instagram.com/suesses.leben_dresden?utm_medium=copy_link https://thegoldencheesecake.com/ https://www.zdf.de/dokumentation/37-grad/37-spieglein-spieglein-an-der-wand-100.html https://mymonk.de/5-minuten-wald/ https://en.m.wikipedia.org/wiki/Attention_restoration_theory
Willkommen zurück an einem besonderen Sonntag, dem Muttertag.
Ich wünsche Euch einen besonderen Muttertag und einen schönen Sonntag, viel Freude beim Zuhören!
Quellen:
https://www.familie.de/familienleben/gute-mutter-sein-was-bedeutet-das/
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