问题来了！

赚！钱！怎！么！这！么！难！啊！

说实话，我好像天生没有搞钱的基因。

从小到大全身心都专注在“务正业”的我，脑子里除了枯燥的学科知识，就装不下别的了。长大后踏出社会，面对险恶的就业环境，领着每个月勉强付房租水电的工资，我不出意外地成为了「事业脑」上班月光族，每天老老实实地准时打卡上下班。

看着毕业两年几乎没有突破的存款，每次还花呗信用卡，口袋空空的我真的好想说——

“到底怎样才能赚多点钱啊啊啊？！！”

于是偷偷开了个小红书账号搞副业，辛辛苦苦发了30篇笔记，结果颗粒无收；想要涨薪跳槽，过上更优渥的生活，那可怜的自尊却不想为五斗米折腰；一边不愿意“斤斤计较”地开口谈钱，却又还是放不下那颗「物质且虚荣」的心......

这样的“谈钱羞耻”和内心深处对财富的渴望纠葛缠绕在一起，让我既拧巴又不敢迈出下一步。

直到前几天刷到杨天真的金钱观，被她的话点醒了——

“我就是想赚钱，我可以面对自己有消费欲，这不光荣也不可耻，但这就是我的欲望。

当一个人敢说出自己目标时，她的行动和意志，就会跟上她。”

或许，勇敢地谈论钱，正视自己的欲望和目标，正是我们开启“搞钱”大门的第一步。

所以今天，为了和你一起克服“搞钱羞耻”，编辑部请来了我们的老朋友——「搞钱学姐」品牌播客创始人、设计人生®️见习教练陈雪，陪你一起探讨不同视角下关于“怎么搞钱”那些事，把暴富提上日程！

如果你也对这个话题感兴趣，欢迎收听这期节目，说不定能打通你“搞钱”的任督二脉，帮你延展自己对金钱观、价值观和人生观的更多思考。

00:00:34 “女孩不再手心向上，是最大的女性主义”

00:01:48 拒绝“搞钱羞耻”：把野心写在脸上！

00:07:09 坦白局：不为人知的副业故事

00:14:10 你的搞钱基因是什么时候觉醒的？

00:22:27 从一万到一百万：学姐的搞钱经大公开！

00:31:41 又懒又没有一技之长的人，怎么搞钱啊？！

00:37:54 能搞到钱的女孩们，都长啥样？

00:41:25 为什么有的人天生能“嗅到”商机的味道？

00:53:45 给搞钱小白的入门实用指南📒

01:07:41 “搞钱的最终目的，是实现对人生的主宰权。”

欢迎加入听友群，和我们一起探讨如何「快乐搞钱」~

也期待看到你在评论区留言，发表你对“搞钱”这件事的看法，分享你独特的故事和宝贵经验🌟

🎵本期音乐

返乡下耕田啦你(EVERGREEN)——林海峰

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公众号 | 北辰青年

小红书 | 北辰青年

创意&策划 | Kiss

剪辑 | 江一宁

监制&编辑 | Nakii

性！缘！脑！怎！么！比！恋！爱！脑！还！要！难！戒！啊！

你有没有发现，这个世界简直是一个巨大的性缘脑——

• 和异性朋友或同事走在一起，就会被误认为是小情侣；
• 稍微打扮一下自己，就有人神秘兮兮打探，“今天这么漂亮，要去约会吗？”；
• 甚至当我们自己跟异性刚认识时，可能也会下意识用择偶标准审视对方，判断有没有发展的可能......

但其实，「性缘脑」现象其实非常普遍，或许我们每个人身上都或多或少存在着——与婚恋观念绑定的社会环境，从小到大接触到的教育和文艺作品，都将我们的人际关系高度“性缘化”。

「性缘脑」不能归咎于任何一个人，但如何摆脱它，或者如何与它和解，却是我们完善自我的重要课题，也是我们打破父权社会逻辑闭环最小单位的抗争。

所以今天，编辑部开始了一场刺激的「自我剖析大会」，想和你一起，在这期八卦含量极高的播客里，探讨不同观点和视角下的「性缘脑」现象。

如果你也对这个话题感兴趣，甚至有所困惑，欢迎收听这期节目，说不定能帮助你延展自己的思考，打开对人际关系的想象。

00:00:27 究竟什么是性缘脑？！

00:02:08 为什么异性朋友一谈恋爱就消失了？

00:10:16  “我承认，我是重度性缘脑。”

00:12:28 异性恋男女之间，真的存在纯友谊吗？

00:27:38 虽然但是，你真的能接受伴侣有异性朋友吗？

00:39:43 性缘脑眼中的世界be like：别爱我，没结果。

00:46:45 性缘脑元凶：错的不是我，是这个世界！

01:04:26 坦白局：深爱过的人，还能做朋友吗？

01:22:00 性缘脑自救指南📒

01:24:53 “打开对两性关系的想象，去扩大爱的定义。”

（ 00:40:42 PP提到的照片） 

欢迎加入听友群，和我们一起探讨「性缘脑」这件事~

也期待看到你在评论区留言，发表你对「性缘脑」的看法，分享你对爱与关系的定义🌟

🎵本期音乐

決定不想你-9m88

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公众号：北辰青年

小红书：北辰青年

创意&策划 | PP

剪辑 | 江一宁

监制&编辑 | Nakii

我！的！生！活！还！有！什！么！盼！头！

你也一样吗？长大了之后带着一种淡淡的死感，浑身长满疲惫无聊的尸斑。

进入人生无聊期后，能像现在这样活着，全靠自己坚持不懈地“哄下去”：

·

我们靠着和朋友约会，一起去山里晒一晒制造期待；

又或者养一个小宠物来证明，自己还不错呢；

甚至用好吃的食物来哄自己开开心心.....

·

这些哄自己开心的小盼头，无时无刻都在温暖着我们呢～

在这里想也和大家深深拥抱一下：“真的挺不容易啊～”

而在这次播客里，我们更希望你能给自己来一次隆重的表白，毕竟活着就已经很不错了。

04:42 人生就像是钟摆，我们在无聊和痛苦摇摆。

06:20 为什么长大之后就会有一种淡淡的死感？

21:22 “无聊是创造的前奏，意味着你可以去创造。”

24:00 cos野人，吃西瓜，看夕阳，我活过来了。

36:13 成年之后，我们设置小盼头，哄自己活下去。

42:06 很擅长给自己画饼的我，决定花一笔大钱。

45:36 给自己设置奖励机制，是我成长的小小盼头。

46:58 不设置盼头，也是哄自己活下去的方式。

49:10 四位主播「美好生活想象」大公开：

1:00:15 没有「我是个大人」的意识，很让人羡慕。

1:02:37 “我必须靠疯狂的爱上一些东西来维持生命力。”

1:14:11 当你觉得自己很糟糕的时候，你试着想象有一个人对你说这段话：

1:19:10 就算成长没有盼头，你现在活着已经很不错了。

欢迎加入听友群，和我们一起聊聊你的成长盼头。

欢迎来评论区和我们唠唠嗑，一条评论花不了多少流量，

但可以让我们开心一整天😄希望大家多多评论呀🌟

🎵本期音乐

《任我行》—— 陈奕迅

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小红书：北辰青年

我！对！成！人！世！界！的！滤！镜！碎！了！

你还记得18岁那年的自己吗？是一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事；是顶着压力偷偷早恋，在深夜为爱抹泪；还是活得像NPC，在人群穿梭不知时日过......

有人说过，当你 18 岁的时候，一年是你人生的1/18，但18岁的我们却只想快快长大。

带着对成人世界的好奇跌跌撞撞往前走，殊不知，越往前走，越发现长大并没有自己想象的那么美好——

原来以前语文考130分也当不了大作家；

原来恋爱不是互相喜欢就行，还要看性格、家庭；

原来在CBD写字楼工作也并不光鲜，同样满身班味。

当理想一次又一次输给了现实，你会不会也很怀念那年18？如果现在有个时光机，能让你回到18岁，你会有重新出发的勇气吗？

好久不见！这期节目，欢迎来和我们一起，给18岁的自己打个电话 ☎️

00:43  消失三个月，我们究竟干什么去了？

05:13  看18岁的QQ空间，尴尬到脚趾抠出城堡。

10:25  18岁生日当天，我成为了“偶像剧女主角”。

21:25  广告女王、畅销书作家，18岁的梦飞出了天窗。

29:43  “无论在哪上班，都要回城中村吃猪脚饭的。”

41:07  “重要的不是活在梦里，而是还有做梦的能力。”

58:35  限时穿越：来给18岁的自己打个电话 ☎️

01:01:39 “那年让你哭得撕心裂肺的他，已经戴上假发。”

01:09:16 主播安利时间：《十八岁出门远行》

01:18:10 “乱活也没关系，反正最后都会die掉啊。”

01:23:29 留言送新书！留言送新书！留言送新书！

欢迎加入听友群，和我们一起聊聊 18 岁这件小事!

如果能给18岁的自己打个电话，你会对Ta说什么？欢迎在评论区留下你的答案，我们将选出3位听友，送出《十八岁出门远行》一本～📚

🎵本期音乐：

《最好的时光》安溥

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假！期！为！什！么！过！得！这！么!快!

当这期播客上线的时候，大多数打工人的春节假期已经不足 24 小时。

不知道你是不是也跟我一样，一想到明早就要上班就开始生理不适。

不想没睡够就要爬起来赶地铁；

不想跟不喜欢的同时职业假笑；

不想听老板在开春大会上画饼…

上班究竟是让我们活得更有序还是更痛苦？为什么有人迫不及待想回到工位？

如果你也因为明天上班有些失落，不妨听听这期节目，给明天的工作设置一个快乐前奏。

00:00:27 鬼故事：明天你就上班了。

00:02:21  那些爱上班的人都是怎么想的？

00:12:45 你愿不愿意用 1 万块重启假期？

00:25:01假期收获：做个快乐的漂亮小孩。

00:40:51  “不要预支悲伤，到了工位再开始 emo。”

00:45:46  无痛上班：找个同事暗恋一下。

00:51:44 “工作是社会与个体的链接，不会觉得自己很飘摇。”

00:54:23 工作 vs 上班：前者是创造价值，后者是给老板打工。

01:02:39 2024，你有哪些祛除班味道小技巧？

01:12:38 “尝试在工作里找一找工作以外的东西。”

一条评论花不了多少流量，但会让我们开心自信一整天😄，希望大家可以给我们多多评论呀🌟

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感觉生活因你而火热--新裤子乐队

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过！年！回！家！怎！么！跟！亲！戚！建！立！边！界！感！

工作之后回家过年，难免会遇到一些让自己不舒服的事情：

• 有的是父母催你结婚生子；
• 有的是亲戚问你月薪多少；
• 甚至还会有人一大清早到你家“害你”被迫营业…

面对这些缺乏边界感的行为，我们或多或少会有过直接“发疯”的念头；

但结果往往都是瞻前顾后，在“发疯”前一刻告诉自己算了吧。

面对这些「被侵入」的瞬间，我们到底该怎么处理？

「科学发疯」是不是能让我们更愉悦地享受新春假期？

如果你也曾经数次动过「发疯」的念头最后却全部作罢，不妨听听今天的节目，说不定能帮你过个好年。

00:03:13冒犯行为大赏：催婚、造谣、清早到访…

00:09:09奇葩亲戚：他告诉我做小三也没什么问题。

00:16:35“回家变成了大型攀比现场，看谁的人生进程被加快了。”

00:27:03“爸妈的询问式关心，本质是种偷懒。”

00:36:00自私和保护边界的关系究竟是什么？

00:41:43“妥协和忍让，意味着把人生的进度交到别人手上。”

00:54:05断亲本质：与一种过时的文化去做切割。

00:56:01理想过年：比起国际局势，我更希望男人多关心菜价。

01:00:17有哪些合理发疯的实用小 tips？

01:06:27新年彩蛋：心愿基金，支持你去做一件想做的事。

一条评论花不了多少流量，但会让我们开心自信一整天😄，希望大家可以给我们多多评论呀🌟

关注「北辰青年」视频号直播间，领取你的2024心愿基金❤️

🎵本期音乐

词不达意--陈楚生

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小红书：北辰青年

过！年！回！家！还！有！什！么！值！得！期！待！

小时候对过年总是有最单纯的期待：想放烟花、吃平时吃不到的零食、没有限制地看电视……

长大后，我们对过年依旧抱有期待，不能说跟小时候一模一样，只能说毫不相同。

• 期望没有亲戚催你结婚；
• 期望点外卖别被爸妈发现；
• 期望老朋友能不缺席饭局...

我们需要被满足的不单单是吃喝玩乐，更多的是情绪价值。

我们还可以拥有对春节的期待吗？要放下哪些期待，才能尽可能开心一点

快来听这期播客，跟我们分享你的「春节快乐规划」！

00:01:02 除了放假，我们对春节还有什么其他的期待？

00:02:56 “上了年纪的老人，是我们回家的念想。”

00:17:52“味道是我们对于故乡最直接最真实的反应。”

00:22:04 新年礼物：我叔叔在除夕当天收到一头活猪。

00:26:38 零零后的过年期待：带着小孩放烟花。

00:33:24 过年新期待：带着我妈离家出走。

00:43:04 过往春节，我们有多少期待都落空了？

00:43:43 “我们要尝试放下那些聚不齐的朋友。”

0:55:34 “学会调整预期，把匮乏感变成满足感。”

01:00:26 做哪些准备可以让这个年过的更幸福？

一条评论花不了多少流量，但会让我们开心自信一整天😄，希望大家可以给我们多多评论呀🌟

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鲜花--回春丹乐队

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到！底！怎！么！面！对！与！父 ！母！的！疏！离！感！

前几天在小红书刷到一篇笔记，题目写着：春节不想回家的人，有吗？

点赞3747，评论第一是：不想回家面对爸妈。

明明都盼着春节放假，但也有一批人，开始了自己的回家焦虑。

长大之后，总感觉有一种隔在我们和爸妈之间的疏离感，陌生又尴尬。

明明一起生活了二十多年，可不知道什么时候成了我们最熟悉的陌生人。

我们跟父母的疏离感到底来自哪里？

回家之后该怎么跟父母好好相处？

不妨来听听这期节目，说不定，我们其实都在困扰，同一个问题。

00:00:24 今年过年到底回不回家？？

00:08:06 “独自回家的路程，也是我带上面具的过程。”

00:11:09 跟爸妈的破冰小技巧：当兄弟喝一杯。

00:14:55 “八卦不仅可以拉近朋友，也可以拉近父母。”

00:17:33 问题来源：爸妈可能没有给予情绪价值的能力。

00:28:01 什么时候爸妈成为了是我们最熟悉的陌生人？

00:33:43“如果你觉得到处都是钉子，你就是拿锥子那个人。”

00:46:48 相互试探：我一直在寻找父母爱我的证据。

01:02:34 存不存在既有边界又不疏离的亲子关系？

一条评论花不了多少流量，但会让我们开心自信一整天😄，希望大家可以给我们多多评论呀🌟

欢迎加入听友群，2024 跟我们一起勇气打卡！

🎵本期音乐

ありがとう・・・---  KOKIA

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为！什！么！每！天！很！忙！却 ！没！有！成！长！感！

年末的朋友圈，总少不了各种主题的年度报告，音乐、旅行、书影音…

细盘下来，会发现，过去一年的自己，还是有值得一夸的小进步：

• 克服恐惧：学会一个之前害怕的运动；
• 独立生活：独居生病也能照顾好自己；
• 坚持学习：一年下来读了 40 本书.....

这些小成就明明不少，但却没有给我们带来长大的实感。

在领导面前还是会不好意思、开会的时候还是不敢提意见、不敢拒绝别人的要求……

欢迎你带着这个「长大」这个视角，跟我们一起重新总结2023，定制一份2023 年度成长报告。

00:01:31年度报告：2023年有哪些重要的小成就？

00:08:58 “学会拥抱和牵手，是学会更爱周围的人的表现。”

00:21:52 年度高光：真正地承认了自己的不足和不甘心。

00:25:07 “变成刺头”和“变得圆滑”都是长大的表现。

00:35:22 原生家庭：学会更柔和的处理父子关系。

00:48:08 我们用什么来定义「长大」？

00:53:33“要允许有些人没有办法做到松弛，没有办法自洽”

00:58:07 “长大就是不要强求自己成为一个有特色的人。”

01:05:43 心情日记：让自己快乐也是长大

01:08:43 新年祝福：不要太乖，也别学坏！

欢迎加入听友群，2024 跟我们一起勇气打卡！

一条评论花不了多少流量，但会让我们开心自信一整天😄，希望大家可以给我们多多评论呀🌟

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世界第一等--伍佰

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怎！么！拥！有！不！离！职！也！能！Gap ！的！机！会！

感觉东亚小孩的人生从来没有真真正正的停下过。

中考、高考、就业...每次觉得终于能松口气的时候，周围又有无数声音催着你向前赶路。

毕业后一直在打工的我们，时不时也会冒出 gap 的想法：

• Gap 多久才合适？
• Gap要存多少钱？
• Gap 真的能解决自己的问题吗？
• 最重要的是，Gap一定要离职嘛？不离职，老板会准假？

这次，我们的同事阿跃，直接杀进老板办公室，请了2个月的假期，前往大理旅居，决定 Gap 一段时期来重塑自己的系统，发现新的可能。

如果你也对 Gap 向往已久却有很多忧虑，不妨来听听阿跃的故事。

00:01:01 快问快答：Gap2个月爆哭 4 次？

00:12:29 Gap 时长：为什么是两个月不是半年？

00:17:36 “跟搭子旅游是我在 Gap 中第一个收获。”

00:21:04 “我高估了自己对没有目标生活的适应程度。”

00:21:28 爆哭原因：整个系统都被打碎了。

00:33:42 Gap 两个月收获了什么新认知？

00:39:28 Gap 那么爽，为什么要回来上班？

00:45:42 “Gap是一个重新认识自己，然后重新发明自己的过程。”

00:47:18 这段 Gap 里面你最大的收获是什么？

01:02:03  对那些确实没能离开工作，但又想 gap 的人有什么建议吗？

一条评论花不了多少流量，但会让我们开心自信一整天😄，希望大家可以给我们多多评论呀🌟

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Go Solo-Tom Rosenthal

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✂️可爱剪辑师

Klynn