Wie du das Höhenruder in deinem Leben bewusst steuern kannst

Emotionen bestimmen oft/meistens unseren Tagesverlauf, sie sind die wichtigste Kraft, um Verbindungen zu Menschen aufzubauen und sie machen unser Leben lebenswert. Emotionen nehmen also eine wichtige Rolle für den Verlauf unseres Lebens ein. Allerdings stehen sie uns auch oft im Weg, verbauen uns die Sicht auf die Gesamtheit der Dinge und fordern uns absolut kräftezehrend heraus. Wenn du wissen möchtest,

wie du erkennen kannst, welche Emotionen zumeist dein Leben bestimmen

warum es wichtig alle Emotionen fühlen zu können

und wie du Zufriedenheit, Freude und Leichtigkeit in dein Leben bringst,

dann höre dir diese Folge an. Im Download findest du die Grafik zu allen Basisemotionen.