Waarom noemen we mannen ‘charismatisch’ als ze ouder worden, maar krijgen vrouwen het advies om collageen te slikken, laseren of ‘iets’ te doen aan hun (komende) rimpels?

Wie bepaalt eigenlijk dat ouderdom bij vrouwen gecorrigeerd moet worden, en bij mannen gevierd wordt?

In deze aflevering neem ik je mee in mijn gedachten over schoonheid, en de dubbele standaarden rondom ouder worden.

Niet om een oordeel te vellen, maar om bewustzijn te brengen. Over wat we slikken. Letterlijk en figuurlijk.

••••

Heb je vragen, wil je iets delen, of ben je gewoon benieuwd naar een sessie?

Stuur een bericht naar:

[email protected]

www.instagram.com/lindastammes

https://lindastammes.nl

We leven alsof we op een racebaan zitten.

In je twintiger jaren móét je alles meemaken.

In je dertiger jaren moet je het ‘gemaakt’ hebben.

En daarna? Is het dan klaar?

In deze aflevering duik ik in het concept van tijd, succes en het hardnekkige idee van verspilling. Want wat als er helemaal geen verspilde tijd bestaat? Wat als het feit dat jij nu pas voelt wat je wilt, precies de bedoeling is?

Ik neem je mee in mijn eigen proces – van het gevoel van ‘ik had dit eerder moeten weten’ tot het diepe besef dat alles op precies het juiste moment komt. Niet vanuit je hoofd, maar wanneer je lijf, jouw intuïtie zegt: dít is het moment.

Deze aflevering is voor jou als je weleens denkt dat je te laat bent. Als je je afvraagt of je sneller, beter, eerder had moeten leven. Maar vooral: als je klaar bent om dat hele idee los te laten en te vertrouwen op jouw eigen ritme.

🎧 Luister nu en laat je raken.

En voel je na het luisteren dat je hierin begeleid wilt worden – dat je klaar bent om echt te gaan leven op jóuw tempo, vanuit zachtheid én kracht?

Boek dan jouw sessie of een vrijblijvend kennismakingsgesprek via ⁠⁠www.lindastammes.nl⁠⁠ of stuur me een DM op ⁠⁠instagram.

•••••

Heb je vragen, of wil je iets delen? Stuur een bericht naar:

[email protected]

instagram.com/lindastammes

www.lindastammes.nl

We zijn vergeten hoe we moeten voelen met ons lijf.
We voelen met ons hoofd. Willen verklaren, oplossen.
Maar wat als je het gevoel gewoon mag voelen — zonder betekenis?
In deze aflevering neem ik je mee terug je lichaam in.
Voelen, echt voelen.
🎧 Druk op play als je dit herkent.
Wil je hier dieper in zakken? Boek dan een sessie of kennismaking via www.lindastammes.nl

Alle contact details vanuit de aflevering:

✉️ ⁠⁠[email protected]⁠⁠

📲 ⁠⁠www.instagram.com/lindastammes⁠⁠

🌐 ⁠www.lindastammes.nl

Je wilt haar beschermen. Dat kleine meisje in jou. Je innerlijk kind van 2, 4, 7, 12 of 15 jaar. Ze heeft manieren gevonden om te overleven, om onveilige situaties draaglijk te maken. En dat was nodig. Toen!

Maar je bent nu volwassen. Dus... wie laat jij vandaag aan het stuur van je leven zitten?

Is het nog steeds dat kind dat bang is om fouten te maken, bang is om niet geliefd te zijn, bang is om het verkeerd te doen? Of is het de volwassen vrouw in jou die durft te voelen, durft te vertrouwen – op haar intuïtie, op haar lichaam, op haar kracht?

Begrijp me niet verkeerd: je innerlijk kind heeft je ver gebracht. Maar wat jou ooit veilig hield, houdt je nu misschien klein.

In deze aflevering duik ik in de dynamiek tussen jouw innerlijk kind en je volwassen vrouw-zijn. Waarom we zo vaak vanuit oude pijn keuzes maken. Hoe dat je afsnijdt van je intuïtie, van je lichaam, van je vrouwelijke essentie. En wat er gebeurt als je besluit om het stuur terug te pakken.

Durf je te luisteren?

PS luister de podcast en ontdek welk innerlijk kind er nóg meer in jou zit 😉

Alle contact details vanuit de aflevering:

✉️ ⁠⁠[email protected]⁠⁠

📲 ⁠⁠www.instagram.com/lindastammes⁠⁠

🌐 ⁠⁠www.lindastammes.nl⁠

Ja hoor daar is ie. Hét vervolg!

Er waren aardig wat mensen die zich afvroegen, en letterlijk aan mij vroegen, wanneer het vervolg online ging komen. Maar dan moet je 'm wel eerst opnemen. Ik dacht daar langer over te doen. Maar het voelde goed. This is it!

Een aflevering van 30 min lukte niet. Maar als je de aflevering beluisterd, snap je waarom.

Zet 'm lekker op full speed 😉

Mijn conclusie van deze reis:

Het was zo mooi, zo k*t, en zooo mooiiii!! 💜 Een onvergetelijk avontuur. En zo kloppend, ook als ik dacht van niet, zo ontzettend kloppend.

9 maanden geleden zag ik mijzelf in een prachtig land onder de meest magische sterrenhemel zitten. Ik wist dat ik hier ooit heen zou gaan. Maar had geen idee wanneer, met wie en hoe. Het was een innerlijk weten, en liet het los. Dat was het enige wat aan me gevraagd werd. Laat het los. 

So I did… En nu iets meer dan 9 maanden, een aantal reminders, duidelijke acties, en heel veel spanning later, sta ik op dit moment op Schiphol, boardend voor het vliegtuig, om in te stappen voor mijn reis naar …. 

Ha daarvoor mag je de podcast beluisteren. Ik ga je niet alles vertellen. Dan hoef je namelijk niet meer te luisteren. 

Ik weet dat je wilt weten, en dat je nieuwsgierig bent. Enjoy the episode! 

Liefs! 💜

••••••••••••••••••

Zou jij ook dolgraag je intuïtie willen volgen, en vertrouwen op dat wat je gezien, gehoord, gevoelt hebt, ook daadwerkelijk een waarheid kan worden? Zonder daar alles voor te doen en te controle los te durven laten?

Stuur me een DM via Instagram, daar ben jij ook vast te vinden. En anders zijn er nog meerdere wegen 🔥

Contact & info

http://lindastammes.com

[email protected]

www.instagram.com/lindastammes

Een persoonlijke podcast waarbij ik mijn verhaal achter de foto deel die op mijn IG voorbij kwam. Waar ik deelde heel zen te zijn, maar dat eigenlijk helemaal niet was. En in een rollercoaster terecht kwam, waarbij in een dag zoveel voorbij kwam dat ik het liefste even uit wilde checken. Tot ik dat niet meer wilde, en gewoon hartstikke mijn lijf en veiligheid wilde voelen.

Een dag waarbij innerlijk kind stukken omhoog kwamen, en het voelde alsof ik door meerdere kurkentrekkers en loops ging, soms op hetzelfde moment 🤪

Niets aangedikt, niets zen, niets verlicht, niets diepe trauma’s, niets “ik wordt hier alleen maar beter en mooier van”. Alleen nieuwsgierigheid.

The true story achter de foto waarbij ik dacht heel zen te zijn…

•••••

Heb je vragen, wil je iets delen, of ben je gewoon hartstikke benieuwd naar een sessie?

Stuur een bericht naar:

[email protected]

www.instagram.com/lindastammes

http://lindastammes.nl

Welkom bij een nieuwe aflevering van What's On My Mind. Geen gedoe, geen omwegen—gewoon wat er echt toe doet. Vandaag duiken we direct in een thema dat iedereen raakt: angst om niet goed genoeg te zijn, altijd maar het juiste willen doen, en hoe dat jou weghoudt van wie je werkelijk bent.

Als vrouw draag je een ongelofelijke kracht in je, diep van binnen, in je bekkengebied. Het is je bron van vertrouwen, van veiligheid, van pure levensenergie. Maar waarom blijven we zo vaak hangen in ons hoofd, in die eeuwige twijfel? Vandaag vertel ik hoe ik dit in mezelf ben aangegaan, wat ik heb ontdekt, en waarom het tijd is om die kracht weer op te eisen. Laten we beginnen.

En als je voelt dat dit resoneert, dat dit niet alleen iets is om naar te luisteren maar om echt te voelen en in te stappen, weet dan dat je niet alleen hoeft te zoeken. Boek een kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je via een traject of sessie verder kan helpen om volledig te zakken in jouw vrouwelijke essentie en te leven vanuit, en vertrouwen op, jouw unieke kracht.

Stuur een bericht:

✉️ ⁠⁠[email protected]⁠⁠

📲 ⁠www.instagram.com/lindastammes⁠

🌐 ⁠www.lindastammes.nl⁠

Dit is één van mijn meest persoonlijke afleveringen tot nu toe. Ik deel hoe ik terugviel in een oud patroon toen ik voelde dat de grond onder me weggetrokken werd. Stress, overprikkeling, emoties die ik niet weg kon drukken. Het zorgde ervoor dat ik me terugtrok, terwijl ik wist dat er mensen om me heen waren die me konden dragen. Toch kon ik die steun niet toelaten.

Herken je dat? Dat je het liefst onder de dekens verdwijnt of juist in de overlevingsmodus schiet? Dat je weet dat er mensen zijn die je willen helpen, maar dat het voelt alsof er iets in jou blokkeert en je alles zelf wel doet en regelt? Dat je misschien ook vasthoudt aan oude patronen, terwijl je diep van binnen verlangt naar rust, zachtheid en verbinding?

In deze aflevering vertel ik eerlijk hoe ik dat patroon doorzag, en hoe ik leerde om niet langer te vechten, maar juist te zakken in vertrouwen. Het was geen makkelijke weg, maar wel één die me dichter bij mezelf bracht. Mijn verhaal is rauw, eerlijk en waarschijnlijk herkenbaar – misschien ook voor jou.

Zin om te luisteren? Druk op play en ontdek wat dit met jou doet.

Voelt het alsof je vastloopt in oude patronen? Of dat je vrouwelijke kracht te ver weg lijkt? Boek een sessie of kennismakingsgesprek met me. Samen ontdekken we hoe jij loskomt van wat je tegenhoudt en weer gaat leven vanuit vertrouwen, intuïtie en zachtheid. Jouw vrouwelijke energie verdient het om vrij te stromen!

Meer weten of iets delen over deze aflevering?

Stuur me een bericht:

✉️ ⁠⁠[email protected]⁠⁠

📲 ⁠www.instagram.com/lindastammes⁠

🌐 ⁠www.lindastammes.nl⁠

"Altijd aardig, maar voor wie eigenlijk?"

Altijd bezig met de ander, altijd aardig, altijd klaarstaan. Maar waarom eigenlijk? Wat levert het je echt op?

Wat als dat constante streven om gezien te worden – die schouderklopjes, dat "Oh wat fijn dat je er bent!" – diep vanbinnen gevoed wordt door jou ego, dat groeit wanneer het erkenning krijgt als je iets voor een ander doet?

In deze aflevering daag ik je uit. Om naar de diepere lagen te gaan van het altijd maar klaar staan, en het altijd maar aardig willen zijn. Niet omdat het hoort, of omdat je het graag doet. Maar omdat je ego er van groeit.

Er zit een laag onder het zorgen voor anderen. Onder het aardig zijn. Tijdens deze aflevering neem ik je daar mee naartoe. Want wat blijft er over als je stopt met aardig zijn? Als je stopt met voor anderen klaar staan? Wat gebeurd er dan echt in je systeem, als je de vrouw bent die niet langer leeft vanuit het verlangen om gezien te worden door anderen.

Ben je klaar om het patroon te doorbreken en jouw plek in te nemen, ongeacht wat anderen vinden? Luister mee en ontdek hoe je vanuit jouw intuïtie en kracht de regie terugpakt.

Wil je deze stap niet alleen zetten?
Boek jouw 1:1 sessie of een kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan begeleiden in het loslaten van oude patronen en het leven vanuit jouw intuïtie en lichaam. Jouw nieuwe wereld vol puurheid en passie wacht op je.

Meer weten of iets delen over deze aflevering? Stuur me een bericht:
✉️ ⁠[email protected]⁠
📲 ⁠www.instagram.com/lindastammes⁠
🌐 ⁠www.lindastammes.nl⁠