وهكذا

جلسة سواليف رمضانية مع ( نوت ولمى )

نطرح مواضيع مفيدة و نعبر فيها عن اللي في خواطرنا ونناقش اللي يدور حولنا في المجتمع

جلسة سواليف رمضانية مع ( نوت ولمى )

نطرح مواضيع مفيدة و نعبر فيها عن اللي في خواطرنا ونناقش اللي يدور حولنا في المجتمع

تقديم نوت الثميري ولمى الزامل

حلقة استثنائيه مع ضيف مميز الدكتور محمد المقهوي

شاركنا فيها عن حقيقة الإدمان واسبابة وطرق علاجه

حلقة غنية بالمعلومات ومفيدة وعميقة

كيف تتعرف على مشاعرك الحقيقه

مشاعرك هي الخريطة اللي تعلمك اشياء كثيره

كيف ؟

حوارنا في هذه الحلقه من بودكاست وهكذا

ماذا يقول لك جسدك ؟

جسدك هو مركبتك في هذه الحياة لاتستبدله ولا يستبدلك

استمع له

حافظ عليه

اعطه ما يحتاجه

هذا موضوع حوارنا في هذه الحلقه من بودكاست وهكذا

تعبت من المشاكل ؟

انت حر تتصرف زي ماتبي

والناس احرار بعد يسوون اللي يريحهم

كيف توازن بين حريتك وعدم معارضه المجتمع واحترام حرية الاخرين

حوارنا في بودكاست وهكذا

هل يعرفك الناس على حقيقتك ؟

تخاف تظهر حقيقتك للاخرين ينفرون منك ؟

اخفائنا لحقيقتنا بسبب خوفنا من الرفض واللي يصير ان الاشخاص اللي متصالحين مع حقيقتهم وعايشينها محبوبين ومرتاحين اكثر وهذا بعيد عن الناس الوقحه بحجة الصراحه حوارنا في بودكاست وهكذا

جلسة سواليف ( نوت ولمى )

السواليف المفيدة اللي نعبر فيها عن اللي في خواطرنا

ونناقش فيها اللي يدور حولنا من احداث في مجتمعنا

و نطرح فيها حلول للمشاكل اليومية والجوهريه اللي تمر علينا

والأهم نعبر عن اللي في خاطرنا وخاطرك بطريقتنا الخاصه

العطاء حلو واستقبال العطاء احلى والخلل يكون لما تعطي بدون ماتاخذ والمشكله الأخرى انك تاخذ ولاتعطي الأخذ والعطاء دورة صحية لكن تتحول إلى مشكله عندما يكون هناك عطاء بدون اخذ أو العكس كيف تتوازن فيه في مشاعرك وماتكون تلهث بحثاً عن المشاعر

مع بودكاست وهكذا