Met dank aan groeiende zelfliefde en een start in het boek 'the Presence Process'!

Ohh deze moest ik zelf even horen, en jij waarschijnlijk ook. In een vlaag van vuur en inspiratie deel ik waar ik denk dat het allemaal om draait in this crazy beautiful life 🌍

Vecht jij nog tegen je realiteit en je gevoel, of zeg je eindelijk JA?

Deze podcast gaat over hoe ik er (weer) achter kom dat dit misschien wel de belangrijkste vraag is die wij psychologen je kunnen stellen. Over de link tussen voelen, kwetsbaarheid, kracht en geluk.

We blijven nog even in de spirit van de interventions door loved ones. Gisteravond vond Marco het hoognodig om me een spiegel voor te houden over mijn geworstel met rust nemen en vinden. En damn, zijn boodschap was luid en duidelijk!

Een inzicht hebben is nog niet hetzelfde als het toepassen en helemaal integreren in jezelf en in je leven. Dat ik rust mag nemen is me al eventjes duidelijk, en nog meer na de 'intervention' van mijn vriendinnen. Maar het toepassen? Damn! Andere koek!

Tijdens mijn verjaardagsfeest kwam het thema rust en balans ter sprake, en daar hadden mijn lieve vriendinnen wel wat over te zeggen...!

Is het niet zwaar, al die ellende van andere mensen aanhoren? Neem ik het mee naar huis? Kom ik mezelf tegen? En pas ik alle adviezen die ik anderen mee geef zelf wel toe? In deze aflevering geef ik een inkijkje in mijn psychologen wereld en beantwoord ik veelgestelde vragen.

Happy birthday to me! In deze aflevering deel ik wat verjaardagsoverpeinzingen met je en ga ik in gesprek met mijn innerlijke kleine Megantje.

Dit overlevingsmechanisme (want dat is het) is NIET alleen maar een super power, en in deze podcast vertel ik je waarom.