你是否也曾有過許多令自己熱血沸騰的點子呢？
想要開店？出本書或創立有意義的事業？
但你是不是已經將它們默默地藏在心底，覺得夢想就像天方夜譚一樣遙不可及？

今天的來賓李學誠，從大學開始就進行各種微型創業，在清大交大門口開設貳貳柒酒吧、創辦程式桌遊團隊程式老爹、還和夥伴一起出過科普書籍！
才出畢業四年，就已經練就一身群眾募資和行銷經驗的他，目前在貝殼放大擔任募資專案經理，讓我們來聽聽學誠多采多姿的生活以及背後不為人知的迷惘和成長吧！


貳貳柒Lab 227 : https://www.facebook.com/Lab227/
一奈米的宇宙　Chemystery：https://www.facebook.com/nanochemystery

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你有思考過日常大大小小的學習，到底是在學什麼東西嗎？「知識就是力量」真的是正確的嗎？
「一萬個小時法則」、「高效學習」、「刻意練習」，市面上百百種的學習方法，我們到底要挑哪一種？

你曾經想過自己正在學的是一個技能(Skill)還是知識(Knowledge)還是一種思考方法(Thinking)嗎？
這三種東西要學的快速有效率，選錯方法效果可是會大大打折扣喔！
這集就讓鳥仔告訴你分辨skill knowledge和thinking的重要性，還有個別要使用的學習方法是哪一種！
學習狂熱者Avon 也會一起來分享他的學習經驗喔！


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好久不見！鳥夫妻來分享這兩個月來的生活境況！
這個單元是夫妻和朋友調劑身心的閒聊時間
如果大家對我們的生活有興趣，都會歡迎來IG.FB留下你想說的話喔！


閒聊內容：
1.逐家來講台語
2.工作壓力大，大麻好舒壓
3.孕期好辛苦-什麼是妊娠糖尿病？
4.鳥仔是個不敢拍自己照片的人
5.FB和APPLE吵架啦！員工只好來加班


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你有想過在正職之外經營個人品牌、舉辦工作坊甚至組建社團和自媒體來豐富自己的職涯嗎？
還是這是你一直沒時間，或沒有勇氣踏出的一步呢？
今天請到了立秦來分享他如何在大學時期探索出自己冷門的興趣，並積極與業界人士互動，持續不懈的經營個人品牌喔！立秦目前正努力推動Design Engineering的新興領域，並且成為了Figma軟體的社團堆動者！還幫自己創造工作機會！一起來聽聽立秦的故事吧！

https://www.facebook.com/groups/228618948279357
網站：https://designtips.today/
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大家聽完「給成人的情緒教育」了嗎？
聽完之後有沒有更溫柔地接納自己，或是對生活有其他的新想法或是新體驗呢？
如果你也認同人人都該擁有認識、調節，以及和情緒共處的機會和能力
歡迎繼續聽下集「給兒童的情緒教育」喔

這一集我們將會分享美國情緒教育的教學案例
以及成人們該擁有什麼樣的思維 來建構一個包容情緒的環境
情緒教育也可以融入到不同的學科之中
讓孩子對學科少了距離感，更貼近生活 並且思考要怎麼面對生活中的各種問題喔

討論內容：

(1)情緒教育的基本能力( Emotional Intelligence)- 認識、理解、表達與調節情緒
(2)環境的建構：成人們該有什麼樣的思維來幫助孩子發展情緒能力？
(3)教學材料：Mood Meter (情緒量表)
(4)情緒教育可以融入在不同學科裡
(5)教學方法：情緒情境模擬、Problem-solving學習單

RULER Program (Yale Center): https://www.rulerapproach.org/how-it-works/overview/
[推薦書籍] 情緒解鎖 by Marc Brackett https://www.books.com.tw/products/0010853670

佩萱的著作：
[尋找復原力] https://www.books.com.tw/products/0010876414
[療癒，從感受情緒開始] https://www.books.com.tw/products/0010831624?sloc=main
[童年會傷人] https://www.books.com.tw/products/0010757069?sloc=main

佩萱的專欄：
[About Counseling] https://counselingliu.com/
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「你上次哭是什麼時候呢？」，當你生氣、害怕 、悲傷的時候，對會對自己說什麼呢？
「生氣和難過也沒有用啊」「我怎麼這麼情緒化？」
還是你已經很久感覺不到自己的情緒，連開心喜悅都不常有了呢？

一定常常有人跟你說：「成熟的大人必須理性，不可以太感性！」
但人真的有辦法完全控制自己的情緒嗎？負面情緒真的都是不好又沒有用處的東西嗎？

今天請到了於美國擔任諮商師與講師的 留佩萱
來聊聊「認識情緒」「與情緒共處」的重要性
上集是專門給從未受過情緒教育的大人們 重新思考自己與情緒的關係
而下集我們將會介紹 兒童情緒教育的例子和教學法

如果你喜歡這集，請幫忙分享，然後不要錯過下集喔！

討論內容：
(1)什麼是真正的「成熟」和「情緒管理」？
(2)不面對、壓抑情緒會怎麼樣？什麼是防衛機制？
(3)不被允許的憤怒-女性篇
(4)不被允許的脆弱- 男性篇
(5)家庭如何影響我們面對自己的情緒

佩萱的著作：
[尋找復原力] https://www.books.com.tw/products/0010876414
[療癒，從感受情緒開始] https://www.books.com.tw/products/0010831624?sloc=main
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「未來大學」是臺灣大學為了因應時代新需求，針對大學高等教育所執行的改革運動！
目前台大已經透過百場工作坊以及高峰會，以bottum up 從下往上的方式，集思廣益，希望能促進「學習者中心」，以及「開放、多元」的教學模式。但實際上未來大學包含了什麼內容？如何策劃？以及會如何影像到台灣學生和未來的高等教育呢？這一集邀請到台灣大學創新設計學院執行長陳炳宇教授，來解開「未來大學」的神秘面紗喔！

如果大家對這個議題有興趣，也歡迎在節目留下你的想法和疑問，鳥仔會幫你轉達給Robin教授喔！
未來大學高峰會影片：https://www.youtube.com/watch?v=N0CRXcVBcBs&t=0s

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學生時期的你，有想過經營知識或是個人媒體嗎？
大學的科系五花八門，每個人的所學和專長，都能透過分享影響到社會大眾！
今天邀請到「中醫四物所」，一個發起「中醫白話文運動」的知識型IG/FB專業，兩位還只是學生的所長，在短短的幾個月內累積了幾千位粉絲的關注，並把艱澀難懂的中醫理論，轉化為可以使用的保健小撇步！
到底中醫是什麼？經營知識型媒體有什麼幫助又要注意哪些事？讓我們一起來聽聽所長怎麼說吧！！！

中醫四物所 Instagram: https://www.instagram.com/cminstitute/
Facebook: https://www.facebook.com/cminstitute2020

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2021新年快樂!!!!!!!!!!!!
這集的隨便聊，鳥仔和鳥ㄤ&肚皮要來分享2020年，我們三人在美國經歷疫情的感想和生活變化！
如果想聽聽身在疫情搖滾區的感受，或是想更了解美國的生活和文化，
非常歡迎聽我們歡樂又輕鬆的分享喔!!!!!!

閒聊內容：
1.2020是開心的一年嗎？
2.疫情剛發生時，我們在做什麼？
3.疫情發生之後，對美國的觀感？
4.工作和休閒的轉變
5.今年最有收穫的事
6.回到2019/12/31，想改許什麼新年願望？
7.今年看台灣PTT和朋友的IG，有什麼感想？
8. 2021年的新年新目標！

另外！如果有希望鳥仔和鳥ㄤ聊任何有趣的議題，都歡迎到Instagram和FB專業敲碗喔～

肚皮的Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCl0hdy4glvQtMQasCbA8VOQ

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你聽過學習歷程檔案嗎？你是正在為學習歷程檔案煩惱的高中生或家長嗎？108課綱為了鼓勵學生探索自我和培養多元能力，建立了學習歷程檔案制度，希望鬆綁考試至上的升學體制！但是當大人們美好的幻想實施到學生們的實際生活之中，這些理想真的能夠實現嗎？高中生對於新制度是愛還是恨呢？這集我們邀請到了108課綱第一屆的爰恩同學，來分享一年來面對學習歷程檔案的困難還有成長喔！

如果你也是學生，並且有在聽上學之WHY，非常歡迎你透過Instagram或是FB跟鳥仔聊聊你對教育或是學校體制的觀點喔！

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