Mit Untermietern meine ich liebevoll Ihre „kleine Welt im Darm“, ihr sogenanntes Mikrobiom. Ja, es ist unendlich wichtig, dass Sie die „richtigen“ Untermieter an der optimalen Stelle im Darm verteilt haben. Ansonsten können weder Ihr Brötchen am Morgen, noch Ihr Salat am Mittag optimal verdaut werden.

Im kürzlichen Telefonat mit der Mama eines Zweijährigen sprachen wir genau über dieses Thema. Was können Sie tun, um Ihrem Darm die optimalen Bakterien zuzuführen, damit jegliche Nahrung gut verdaut werden kann?

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