Wie geht´s Dir?

Wie geht´s Dir?

By Julia und AlyssaHealth & FitnessMental Health
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Wie geht´s Dir? episodes

  • "Was zum Abschalten"
    Das Jahr ist gerade mal 3 Wochen alt und viele brauchen eigentlich direkt schon wieder Urlaub. Uns geht es da nicht anders und deswegen reden wir in der heutigen Folge darüber was wir machen um abzuschalten und den Kopf frei zu bekommen. Und die Dinge machen nicht nur Spaß sondern helfen auch noch achtsamer zu werden und mehr auf sich selbst zu hören, damit man nicht gleich im Januar im Stress untergeht. Also nehmt euch eine Tasse Tee, setzt euch auf die Couch und hört einfach mal entspannt zu und nehmt euch Zeit für euch
    36 min
  • "Ich mach es trotzdem" mit Amelie Zachenhuber
    Das Jahr kann eigentlich nicht besser starten, denn wir durften diese Woche bereits unsere erste Gästin dieses Jahr begrüßen, die Liebe Amelie Zachenhuber. Mit ihren jungen Jahren hat sie bereits unglaublich viel erreicht, erlebt, aber auch einstecken müssen. Wir sprechen mit ihr über ihren Sport, den Alltag und auch ihre besondere Situation als Sportlerin mit Epilepsie, aber nicht nur das hat sie uns beantwortet sondern noch sehr viel mehr
    Viel Spaß beim Hören
    52 min
  • "Umgang mit Emotionen"
    Wie ein offenes Buch oder nach innen gekehrt, der Umgang mit verschiedenen Emotionen ist so unterschiedlich wie wir Menschen es sind. In der heutigen Folge reden wir aber genau darüber, der Umgang mit Emotionen und was Emotionen für uns überhaupt sind. Könnt ihr euch an vergangene Emotionen erinnern? Auch darüber reden wir. Viel Spaß beim zuhören unserer kleinen Therapiestunde
    52 min
  • "Dankbarkeit"
    Es ist so so wichtig dankbar zu sein, aber oftmals kommt diese Dankbarkeit viel zu kurz. Heute reden wir darüber wofür wir dankbar sind und warum wir es als so wichtig erachten dankbar zu sein. Viel Spaß beim Hören
    50 min
  • "Sprachwandel"
    Viele haben es sich gewünscht und heute haben wir es tatsächlich geschafft eine neue Gästin in unsern Podcast einnzuladen und sie bringt gleich zwei interessante Themen mit, das erste besprechen wir in der heutigen Folge. Sie selbst ist Germanistik Studentin und da liegt es nahe, dass wir über unsere Sprache und den Sprachwandel reden. Denn ob wir es nun wollen oder nicht unsere Sprache verändert sich. Wir sprechen über eine Universalsprache, Jugendsprache und noch viele weitere Änderungen die wir festgestellt haben. Viel Spaß beim Hören
    59 min
  • "Was tun bei Neuanfängen?"
    Neuanfänge, wir kennen sie alle. Einige haben jetzt ihren ersten Uni Tag, manche den ersten Arbeitstag und für manche beginnt ein ganz anderer neuer Abschnitt. Und seien wir mal ehrlich, eigentlich erleben wir alle jeden Tag einen Neuanfang, denn wir wissen nie was passiert. Aber so schön diese Momente oft seien können so beängstigend können sie auch sein und oft spielt der Kopf am Abend davor ganz schön verrückt. In der heutigen Folge sprechen wir über unsere Neuanfänge und teilen mit euch unsere Tipps, dass diese das nächste mal vielleicht ein bisschen entspannter ablaufen
    46 min
  • "11 Fragen"
    Für die heutige Folge hat Alyssa uns wieder 11 spannende Fragen zum philosophieren rausgesucht. Und das Spektrum ist groß, von "Was würdest du machen wenn heute dein letzter Tag wäre" bis hin zu "ist es einfacher zu hassen oder zu lieben" viel Spaß beim Hören unserer Antworten. Und wer möchte darf uns gerne seine Antworten schreiben
    58 min
  • "Wandel muss her"
    Wusstet ihr, dass die wichtigsten Entscheidungsrollen der Welt heutzutage immer noch zu 80% die Männer sind?
    Die Schlüsselmomente unserer neuen Folge drehen sich um Gender Equality, die Unterschiede zwischen der alten und neuen Generation, inwieweit man diese vergleichen kann, was sich (unserer Meinung nach) in Schulen, Ausbildungen ändern sollte und vieles mehr.
    Außerdem überlegen wir ob wir eine neue Kategorie etablieren sollten und wie man diese vielleicht in ein größeres Projekt umwandeln könnte.
    Wir wünschen viel Spaß beim hören :)
    44 min

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Was liegt dir gerade auf dem Herzen und wie geht es dir wirklich? Wir stellen die Frage "wie geht´s Dir" nicht nur aus reiner Höflichkeit sondern wollen wirklich wissen was hinter der Person steckt.…