Dazugehören, etwas das wir uns doch alle wünschen. Das Gefühl angenommen zu werden und so akzeptiert zu werden wie man ist, eines der befriedigensten Gefühle die es gibt. Genau das haben Alyssa und ich lange Zeit nicht gefühlt, doch jetzt kann man sagen, sind wir angekommen und habe beide die Leute gefunden, die uns genug das Gefühl geben. Wie wir dazu gekommen sind und wie wir uns jetzt fühlen könnt ihr in der neuen Folge hören. Viel Spaß beim Hören

"Amoklauf, sowas kommt doch eh nur in Amerika vor", genau das haben wir uns auch gedacht, aber leider lagen wir falsch. Sara hat vor einem Monat genau diesen Horror an ihrer Schule miterlebt. Zum Glück war es nur eine Androhung und letztendlich ist nichts passiert. Aber wie sie die Situation erlebt hat und welche Gedanken ihr dabei durch den Kopf gegangen sind erzählt sie uns in dieser Folge. Es ist zwar keine comedy Folge und das Thema ist wirklich ernst, aber auch super interessant und spannend. Also viel Spaß beim Hören

Die Welt ist immer rosa rot und Ponys laufen auch überall rum. Genau so sieht unsere Welt immer aus....nicht! In der heutigen Folge reden wir darüber wie es uns zur Zeit wirklich geht und was in unseren leben gerade abgeht. Und eins kann jch schon mal spoilern, es läuft auch bei uns nicht alles rund und wir sind keine Experten was den Umgang mit Druck angeht. Viel Spaß beim Hören, auch wenn die folge heute etwas tiefergehen und nicht wirklich comedy ist

Jeder hat Ängste und das ist auch ganz normal. Manche haben mehr und mache weniger, manche kann man umgehen und manche…manche Ängste können einen im Alltag ziemlich einschränken und frustriert wirken lassen. In der heutigen Folge reden wir mit der lieben Clara über ihre Ängste. Wir sprechen darüber wie einen die Ängste einschränken und natürlich reden wir auch wieder über die Gesellschaft und wie sie mit dem ganzen verbunden sind. Viel Spaß beim Hören dieser interessanten Folge

In unserer neuen Folge geht unser Selbstliebe, Selbstwertgefühl & Selbstbewusstsein talk in die nächste Runde.

Diesmal besprechen wir ein wunderschönes Zitat über die Selbstliebe, als auch über die Selbstfindung in der Kindheit bis heute, an welche Grenzen man deswegen stoßen kann und vieles vieles mehr; von Abwehrmechanismen, bis hin zu unseren emotionalen Päckchen die man auch mal abgeben kann um 1x tief einatmen zu können.

Außerdem erfahrt ihr was Julias Lieblings Obst ist, also wenn euch das nicht überredet diese Folge hören zu wollen, dann weiß ich auch nicht.

Also viel Spaß beim hören :))

In der heutigen Folge durften wir eine weitere Gästin begrüßen. Und nicht nur wir haben Sie uns gewünscht, sondern auch viele von euch und wir sind sehr froh, dass wir dieses Gespräch mir Christina führen durften. Und genau so vielseitig wie Christina selbst ist, so vielseitig war auch dieses Gespräch. Wir haben über das Thema Socialmedia und den Umgang mit der Presse und die Trennung zwischen Privatem und Beruflichem gesprochen. Aber auch darüber wie sie die Motivation gefunden hat und immernoch findet an Projekten dran zu bleiben. Außerdem aber auch noch über ein Thema das wir schon mal hatten, das aber so wichtig ist, dass man es eigentlich täglich behandeln müsste, nämlich die Selbstliebe. Viele kennen Christina aber auch durch Let's dance und so sind auch ein zwei Fragen zu Let's dance aufgetaucht. Wir sind mega happy mit der Folge und hatten riesen Spaß sie aufzunehmen und genau den gleichen Spaß wünschen wir euch jetzt beim zuhören

Was macht man um sich kennenzulernen? Richtig, man stellt sich Fragen. Wir kennen uns zwar schon ziemlich gut, aber diese Fragen haben wir uns noch nicht gestellt. Bei unserem kleinen Fragenhagel kommen Fragen von "deine top 5?" bis zu "welchen Satz sagen deine Eltern immer?" Vor. Wir haben uns auf jeden Fall besser kennengelernt und hatten echt Spaß, wir hoffen ihr könnt uns auch besser kennenlernen. Viel Spaß beim Hören

Eins der Themen das uns beiden sehr am Herzen liegt ist die Selbstliebe und das Selbstwertgefühl und was bietet sich da mehr an als eine Podcast Folge darüber aufzunehmen bzw den ersten Teil weil wir einfach viel zu viel zu sagen haben.

Aber es gibt nicht nur die selbstliebe, das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein sondern auch noch die Selbstakzeptanz, die Selbstreflexion und so viel mehr. Wie die genauen Definitionen sind und wie wir die einzelnen Dinge beschreiben würden hört ihr wenn ihr euch die folge anhört. Wir haben außerdem darüber gesprochen wie wir uns selber einschätzen würden und was wir als besonders wichtig erachten. Zu guter Letzt sind wir noch einzelnen Schritte durchgegangen wie man sich selber mehr lieben kann. Viel Spaß beim Hören

Diese Folge ist ein klein wenig anders, da Julia zur Zeit in Italien gutes Wetter und gutes Essen hat, aber dafür kein ausreichendes wlan. Somit war ich -Alyssa- für diese Folge mal alleine der Host. Und da ihr bereits den Titel der neuen Folge gelesen habt…

Ich weiß, ich weiß, Politik ist ein absolut umstrittenes, als auch ein Tabuthema, worüber entweder viele nicht reden wollen, weil sie keine Ahnung davon haben (in diese Kategorie falle dann wohl ich, Alyssa) oder einfach die Nase voll davon haben.

Hinter der Politik steckt aber so viel mehr als nur Kampfwahlen, Klimawandel, etc.;

Ich habe mal eine alte Schulkameradin angeschrieben, die zur Zeit Philosophie- und Politikwissenschaft studiert und habe sie gefragt, ob sie Interesse hätte mal eine Gästin unseres Podcasts zu sein und ich freue mich immer noch riesig darüber, dass sie Lust hatte. Denn sie hat mir gezeigt, dass so viel mehr, so viel schönes hinter der Politik steckt. Wir haben einfach drauf los geredet und unter anderem über die politische Schwerpunktsetzung, die Schwierigkeit immer up to date zu bleiben, wie man sich distanziert wenn einem alles zu viel wird und vieles vieles mehr geredet.

Also viel Spaß beim hören :) und beim nächsten mal ist auch wieder Julia dabei! Versprochen!