Wie wear ich fit

By WieWearIchFit

Tijdens onze wekelijkse podcast bespreken we verschillende onderwerpen die je kunnen helpen om fitter te worden.... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Wie wear ich fit:

How many episodes does Wie wear ich fit have?

The podcast currently has 36 episodes available.

Wie wear ich fit episodes:

October 10, 2022 Consistentie
Meer is niet altijd beter! Hoe vaak moet je trainen? Kun je zomaar starten met 5 trainingen per week? Vandaag hebben Ramon en Chris het over consistentie.
...more
21min
October 03, 2022 doelen stellen
Iedereen weet dat je een smart doelstelling moet gebruiken. Toch blijkt in de praktijk dat mensen hier vaak een probleem mee hebben. Tijdens deze podcast bespreken Ramon en Chris waarom een doel zo belangrijk is en waar je overal op moet letten.
...more
29min
September 26, 2022 Beweging
Beweeg jij genoeg om fit te zijn? In deze podcast hebben Ramon en Chris het over beweging. Hoeveel zou je moeten bewegen en wat telt allemaal als beweging? Luister nu aflevering 4 van de Wie Wear Ich Fit podcast en kom erachter!
...more
20min
September 19, 2022 Voeding
Dat goede voeding belangrijk is voor een gezond en fit leven is geen geheim. Tijdens deze podcast hebben Chris en Ramon het over wat voeding is, hoe je het beste om kunt gaan met voeding en de meest gemaakte fouten!
...more
50min
September 12, 2022 Krachttraining
“Krachttraining” Hoe belangrijk is krachttraining? Is het voor iedereen belangrijk om krachttraining te doen en hoe voer je het dan het beste uit? Tijdens deze podcast hebben wij het over alles wat gaat over Krachttraining.
...more
35min
September 04, 2022 Wie Wear Ich Fit
Tijdens deze eerste aflevering vertellen Ramon en chris wie ze zijn en waar de WIE WEAR ICH FIT podcast over zal gaan.
...more
17min

FAQs about Wie wear ich fit:

How many episodes does Wie wear ich fit have?

The podcast currently has 36 episodes available.