Jan Klein Podcast

Wie wir unsere Willenskraft steigern können (#178)


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Willenskraft: Haben wir weniger am Ende des Tages? Nutzt die Willenskraft sich ab? Können wir diese Fähigkeit trainieren?

Studien:

https://psycnet.apa.org/record/1998-01923-011

https://psycnet.apa.org/record/2007-00654-010

https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1313475110

https://academic.oup.com/biomedgerontology/article/61/11/1166/630432?login=false

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